שומן עודף

איכילוב - המרכז הרפואי ת״א

מטופלים אומרים "יש לי סוכרת", "עברתי התקף לב" — אבל כמעט אף אחד לא אומר "אני סובל מהשמנה". השמנה היא מחלה כרונית, והגיע הזמן להשאיר את האשמה והסטיגמות בצד ולדבר על מה שחשוב — הבריאות שלנו. "שומן עודף" הוא פודקאסט מבית איכילוב, שבכל פרק מארח מומחה אחר ומקיף את מחלת ההשמנה 360 מעלות. יותר מדע, פחות רעש. בהנחיית ד"ר עידו אביבי, קרדיולוג וחוקר בתחום מניעת מחלות לב. הפודקאסט הופק בתמיכת החברות אלי לילי ונובו נורדיסק, ללא מעורבות בתכנים.

Episodes

  1. 4d ago

    פרק 5 | השמנה בגיל המעבר

    גיל המעבר הוא הרבה יותר מגלי חום והפסקת הווסת, והשינוי במשקל הוא חלק חשוב שמטריד נשים רבות. ד"ר רונית אלמוג, גינקולוגית בכירה ומנהלת מרפאת גיל המעבר באיכילוב (לשעבר), מסבירה למה נשים עולות במשקל בשנים האלה גם בלי לשנות דבר בהרגלים. מדברים על מה שהמשקל בבית לא מראה: שינוי בהרכב הגוף, ירידה במסת השריר, ומעבר בפיזור השומן מ"אגס" ל"תפוח" — כלומר לשומן הבטני שקשור לדלקת, לתנגודת לאינסולין ולסיכון לב מוגבר. גם אם המספר על המשקל כמעט לא זז. הפודקאסט בהנחיית ד"ר עידו אביבי, קרדיולוג וחוקר בתחום מניעת מחלות לב. הפודקאסט הופק בתמיכת החברות אלי לילי ונובו נורדיסק, ללא מעורבות בתכנים.

  2. Oct 14

    פרק 4 | האם הכל בראש? השמנה והמוח

    "זה הכל בראש" — משפט שאנשים שנאבקים עם משקל עודף שומעים כל הזמן. ד"ר אורן טנא, מנהל המערך הפסיכיאטרי באיכילוב, מסביר למה יש בו גם משהו נכון: לא כוח רצון חלש, אלא מוח שמתוכנת לאהוב קלוריות וחי היום בסופרמרקט מלא במזון מעובד.מדברים על דופמין ועל מערכת הציפייה במוח, האם השמנה היא סוג של התמכרות, מה הקשר שלה לדיכאון, ואיך מדברים על השמנה בלי לפגוע?הפודקאסט בהנחיית ד"ר עידו אביבי, קרדיולוג וחוקר בתחום מניעת מחלות לב. הפודקאסט הופק בתמיכת החברות אלי לילי ונובו נורדיסק, ללא מעורבות בתכנים.

  3. Oct 8

    פרק 3 | לב העניין: על הסיבוך העיקרי של המחלה, ואיך למנוע אותו

    "מאיפה נחת עליי התקף לב?" — זו השאלה הראשונה שרבים שואלים ביציאה מחדר הצנתורים. השמנה קשורה ליותר מ-200 מחלות, אבל רוב מקרי המוות שקשורים בה מגיעים דווקא מהלב. בפרק הזה שני קרדיולוגים נפגשים כדי להסביר בדיוק איך זה קורה. פרופ' שמוליק בנאי מסביר איך נראה לב של אדם עם השמנה, מה עושה שכבת השומן שעוטפת אותו, ואיך השמנה מובילה להתקף לב. מניעת מחלת לב היא הטיפול הטוב ביותר. תופתעו מתי צריך להתחיל.  הפודקאסט בהנחיית ד"ר עידו אביבי, קרדיולוג וחוקר בתחום מניעת מחלות לב. הפודקאסט הופק בתמיכת החברות אלי לילי ונובו נורדיסק, ללא מעורבות בתכנים.

  4. Sep 30

    פרק 2 | השמנה היא מחלה

    שלושה מכל חמישה ישראלים חיים היום עם עודף משקל או השמנה, ובכל זאת עדיין קשה לדבר על זה בלי בושה. בפרק הפותח ד"ר יעל סופר מסבירה למה השמנה היא מחלה ולא עניין של כוח רצון, מה ההבדל בין עודף משקל להשמנה, למה BMI הוא מדד בעייתי לאבחון, ואיך לבצע מדידה פשוטה בבית כדי לדעת אם השומן שלכם נמצא באזור המסוכן. לסיום — סקירה של הטיפולים הקיימים היום, מה באמת אפשר לצפות מהם, ומה האחריות שנשארת אצל כל אחד מאיתנו. הפודקאסט בהנחיית ד"ר עידו אביבי, קרדיולוג וחוקר בתחום מניעת מחלות לב. הפודקאסט הופק בתמיכת החברות אלי לילי ונובו נורדיסק, ללא מעורבות בתכנים.

  5. Sep 23

    פרק 1 | התזונאית שהתפטרה ממשטרת הקלוריות

    המזון שסביבנו הפך לאחד הגורמים המסוכנים ביותר לבריאות שלנו: עתיר קלוריות, מעובד ונגיש בכל רגע. לימור בן חיים, דיאטנית קלינית באיכילוב, מסבירה איך מזון מתועש עובד על מנגנוני הרעב והשובע שלנו, ולמה הגוף יודע להיפטר מכל עודף — חוץ מקלוריות. מדברים על פירמידת המזון שהתהפכה, על מה באמת משמין, ועל שלושה כללי הישרדות פשוטים לסופרמרקט. לימור גם מסבירה מה זה "רעש האוכל" — אותו קול בראש שלא מפסיק לחשוב על האוכל הבא — ומה עושים כשהוא בפול ווליום. ולבסוף: למה דיאטות נכשלות, מה ההבדל בין דיאטה לשינוי אורח חיים, ולמה גם מי שמקבל טיפול תרופתי לירידה במשקל עדיין צריך ליווי תזונתי. הפודקאסט בהנחיית ד"ר עידו אביבי, קרדיולוג וחוקר בתחום מניעת מחלות לב. הפודקאסט הופק בתמיכת החברות אלי לילי ונובו נורדיסק, ללא מעורבות בתכנים.

  • 5 Episodes

About

מטופלים אומרים "יש לי סוכרת", "עברתי התקף לב" — אבל כמעט אף אחד לא אומר "אני סובל מהשמנה". השמנה היא מחלה כרונית, והגיע הזמן להשאיר את האשמה והסטיגמות בצד ולדבר על מה שחשוב — הבריאות שלנו. "שומן עודף" הוא פודקאסט מבית איכילוב, שבכל פרק מארח מומחה אחר ומקיף את מחלת ההשמנה 360 מעלות. יותר מדע, פחות רעש. בהנחיית ד"ר עידו אביבי, קרדיולוג וחוקר בתחום מניעת מחלות לב. הפודקאסט הופק בתמיכת החברות אלי לילי ונובו נורדיסק, ללא מעורבות בתכנים.

Information

  • Creator
    איכילוב - המרכז הרפואי ת״א
  • Years Active
    2026
  • Episodes
    5
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © איכילוב - המרכז הרפואי ת״א
  • Show Website
    שומן עודף

You Might Also Like