愈伴说 第一季

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《愈伴说》由愈伴科技独家出品，是一档话题正经、风格却不那么正经的心理播客。 由麻辣愈姐阿泉、椒盐愈姐阿筝组成椒盐麻辣组合主持， 每一期我们邀请嘉宾一起，讨论那些备受现实关注，却又鲜少被深度谈论的心理现象与心理困境。 我们以轻松真诚的对话，消解心理问题的病耻感。心理的难题不必独自承受，在这里听见不同的声音，被看见、被理解。 ⏰第一季｜每周四 北京时间 20:00 更新 愈伴说，伴你前行。You’re not alone. ❤

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  1. 5d ago

    S1E3｜江浙沪独生女，也会被逼生男孩？拆解职场女性的 “不可能三角”

    很多职场女性都听过一句话：要平衡事业与家庭。但现实里，这份平衡，或许根本不存在。当代女生普遍存在恐婚、恐生、恐育的情绪，在职业、家庭、自我之间反复拉扯，承受着来自职场、家庭、社会的多重压力。 本期我们一起探讨杨宇坤提出的“女性不可能三角”：事业、家庭、个人精力，三者很难同时圆满。 > 哪怕是女创始人、女领导、女博士，依旧逃不开的性别困境 > 婚育女性在职场，会遇到哪些隐形挑战？已婚育群体也会遭遇职场性骚扰吗？ > 生育究竟是人生选择，还是一场对女性的惩罚？ > 产后抑郁真实的内心体验是什么样？ > 北欧的育儿福利，真的能帮职场妈妈解脱困境吗？ 女性，首先是一个独立的人，其次才是其他身份。我们该如何找回自我主体性，跳出困境寻找破局之路？ ⏰《愈伴说》第一季｜每周四 北京时间20:00更新 愈伴说，伴你前行。You’re not alone.️

    S1E3｜江浙沪独生女，也会被逼生男孩？拆解职场女性的 “不可能三角”

  2. Oct 8

    S1E2｜婚姻里看破不说破：出轨、假性亲密与离婚真相

    很多婚姻里的困境，其实早已被看见，却很少被真正说破。有人在关系里苦苦坚持，有人在失望后果断离开。离婚，早已不再是罕见的选择。婚内出轨，往往被称作“杀人诛心”。它不仅背叛了信任，也会让原本的婚姻关系瞬间陷入崩塌。出轨，真的是离婚的主要原因吗？当婚姻走到尽头，通常是谁先提出离开？如果不得不分开，又该如何降低对孩子的伤害？ 婚姻是否幸福，背后常常藏着相似的逻辑。过得好的婚姻，有彼此经营的共性；过得艰难的婚姻，也有反复出现的问题。想维持一段幸福的婚姻，并不是靠本能就够了，而是需要学习、沟通、妥协，以及持续的投入。 本期，我们一起来聊聊婚姻的困境、离婚选择，以及如何在复杂的关系中保持清醒与体面。本期话题： >  婚姻中的假性亲密关系 >  很多人在婚姻里，其实从未真正被爱过 >  出轨为什么会发生？出轨的几个高峰阶段 >  婚内出轨后，婚姻还能破镜重圆吗？ >  七年之痒背后，男女在婚姻中的需求有何不同？ >  离异家庭长大的孩子，为什么容易形成创伤？如何斩断原生家庭创伤的代际传递？ >  幸福的婚姻有哪些共性？不幸的婚姻又有哪些共性？ >  幸福婚姻越来越重要的核心能力是什么？想拥有幸福婚姻，真正的秘诀到底是什么？ 结婚和离婚，本质上都是成年人的选择。但无论选择继续还是分开，都请务必想清楚：不要因为自己的决定，误伤孩子，更不要把成年人的冲突，变成孩子长期的创伤。 ⏰《愈伴说》第一季｜每周四 北京时间20:00更新 愈伴说，伴你前行。You’re not alone.️ ️

    S1E2｜婚姻里看破不说破：出轨、假性亲密与离婚真相

  3. Oct 1

    S1E1｜单身有错吗？见过很多离谱的婚姻，真爱到底是什么，普通人该如何遇见？

    《愈伴说》由愈伴科技出品，是一档话题正经、风格却不那么正经的心理播客。节目由麻辣愈姐阿泉、椒盐愈姐阿筝组成“椒盐麻辣组合”主持。每期邀请嘉宾，共同探讨那些备受现实关注，却很少被深度言说的心理现象与心理困境。 本期我们一起来聊聊亲密关系与真爱： —当代人为什么越来越不想结婚？ —什么样的人依然愿意步入婚姻？ —普通人到底该如何找到适合自己的伴侣？ —亲密关系导师分享亲身见闻，那些啼笑皆非的婚姻故事 —如果选择结婚，婚前可以做好哪些准备？ 祝愿大家都能遇见合适的伴侣；倘若暂时没有遇到，也请好好爱自己！ ⏰《愈伴说》第一季｜每周四 北京时间20:00更新 愈伴说，伴你前行。You’re not alone.️️

    S1E1｜单身有错吗？见过很多离谱的婚姻，真爱到底是什么，普通人该如何遇见？

  4. Sep 30

    《愈伴说》先导片｜椒盐麻辣愈姐来了！

    《愈伴说》由愈伴科技出品，是一档话题正经、风格却不那么正经的心理播客。节目由麻辣愈姐阿泉、椒盐愈姐阿筝组成“椒盐麻辣组合”主持。每期邀请行业嘉宾，共同探讨那些备受现实关注，却很少被深度言说的心理现象与心理困境。 本期我们和大家聊聊《愈伴说》的诞生故事： —《愈伴说》心理播客到底是一档什么样的节目？ — 为什么我们要做一档 “不那么正经” 的心理播客？ — 分享录制现场各种真实有趣的突发小插曲 — 抢先剧透第一季会聊到的精彩话题 — 聊聊烧烤摊的节目启动会，以及我们对这档播客的初心与愿景 欢迎认识麻辣愈姐阿泉、椒盐愈姐阿筝组成的椒盐麻辣组合。这里没有标准答案，只有真诚对话，消解心理议题的病耻感。跟着椒盐麻辣愈姐，一起正经又“不那么正经”的“发疯”吧！ ⏰第一季｜每周四 北京时间20:00更新 愈伴说，伴你前行。You’re not alone.️

    《愈伴说》先导片｜椒盐麻辣愈姐来了！
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《愈伴说》由愈伴科技独家出品，是一档话题正经、风格却不那么正经的心理播客。 由麻辣愈姐阿泉、椒盐愈姐阿筝组成椒盐麻辣组合主持， 每一期我们邀请嘉宾一起，讨论那些备受现实关注，却又鲜少被深度谈论的心理现象与心理困境。 我们以轻松真诚的对话，消解心理问题的病耻感。心理的难题不必独自承受，在这里听见不同的声音，被看见、被理解。 ⏰第一季｜每周四 北京时间 20:00 更新 愈伴说，伴你前行。You’re not alone. ❤

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    2026
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