Hallo KI – der Podcast

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Der Podcast für KI-Einsteiger: verstehen, wie KI funktioniert, wo sie hilft und wo nicht, mit Prompts zum Mitnehmen. Katja und Jens erklären, wie Programme wie ChatGPT funktionieren, wo und wie sie im Job, in der Familie und im Alltag helfen und wo ihre Grenzen liegen. Jede Folge endet mit konkreten Prompts zum Ausprobieren und einer kleinen Aufgabe. Neue Folgen montags und donnerstags. Katja und Jens sind KI-Stimmen. Die Inhalte prüft Dominik von Hallo KI. Mehr zum Nachlesen und Weitergeben, gibt es alles auf hallo-ki.de Impressum: hallo-ki.de/impressum

  1. 1d ago

    Folge 15: Der Alltags-Organisator

    Sonntagabend, die Woche im Kopf: Elternabend, Fahrdienst zum Training, der Arzttermin des Vaters und ein halber Brokkoli im Kühlschrank. Katja und Jens zeigen, wie die KI Wochenplan, Essen aus Resten, Einkaufsliste und Ausflüge für eine Familie mit drei Generationen ordnet. Und wo sie aufhören muss, denn deinen Kalender und deinen Kühlschrank hat sie nie gesehen. In dieser Folge: Warum der KI das Ordnen so liegtWas koche ich heute, morgen und übermorgenWo die KI in der Küche aufhörtAusflüge und Reisen planen, mit Prüfpflicht für alles mit Datum oder PreisPrompts zum Mitnehmen: Du hast die Woche im Kopf, aber kein System:„Ich schreibe dir gleich ungeordnet alles auf, was nächste Woche bei uns ansteht: Termine, Fahrten, Einkäufe, Erledigungen. Stell mir zuerst bis zu drei Rückfragen. Mach mir dann eine Tabelle mit den Wochentagen und einer Spalte pro Person, zeig mir, wo es eng wird, und schlag vor, was sich verschieben lässt.“ Reste sollen weg, und am Tisch sitzen ganz verschiedene Bedürfnisse (deine Zutaten einsetzen):„Bei mir liegen noch ein halber Brokkoli, Kartoffeln, ein Stück Bergkäse und ein Becher Sahne, der bald abläuft. Am Sonntag essen wir zu sechst. Eine Person isst kein Fleisch, eine braucht etwas Weiches, das gut zu kauen ist. Schlag mir ein Hauptgericht vor, bei dem ich nicht zweimal kochen muss. Fang bei dem an, was zuerst weg muss, und schreib mir eine Einkaufsliste nur für das, was fehlt.“ Ein Familienausflug mit drei Generationen (Lüneburg durch euer Ziel ersetzen):„Plane einen Tagesausflug nach Lüneburg für drei Generationen: zwei Teenager, die sich schnell langweilen, und einen Großvater, der etwa zwanzig Minuten am Stück gehen kann und dann eine Bank braucht. Höchstens drei Programmpunkte, kurze Wege, eine lange Mittagspause. Liste mir am Ende jede Angabe auf, die sich ändern kann, und schreib dazu, wo ich sie verbindlich nachschaue.“ Vor der Abreise geht im Kopf alles durcheinander:„Stell mir nacheinander zehn kurze Fragen zu unserer geplanten Reise. Immer nur eine Frage, und warte auf meine Antwort. Mach mir danach eine Vorbereitungsliste, sortiert nach eine Woche vorher, Vortag und Abreisetag.“ Katja und Jens sind KI-Stimmen. Die Inhalte stammen von Hallo KI und wurden von Dominik geprüft. Mehr zum Nachlesen: hallo-ki.de

  2. 5d ago

    Folge 14: Gesundheit: für dich und deine Eltern

    Im Sprechzimmer fällt einem nichts ein, an der ersten roten Ampel dann alles. Diese Folge zeigt, wie dir die KI hilft, Arzttermine vorzubereiten, Fachwörter aus Befunden zu verstehen und einen Medikationsplan zu lesen, für dich und für deine Eltern. Die Grenze ist dabei klar: Die KI stellt keine Diagnose, und du änderst nie ein Medikament, weil sie etwas geschrieben hat. In dieser Folge: Warum die KI hier hilft und wo sie gefährlich wirdDer Termin: vorher und nachherBefunde, Laborwerte, Medikamente: nach dem Wort fragen, nicht nach dirWenn es um die Eltern geht, etwa vor der Pflegegrad-BegutachtungIm Notfall nicht tippen, sondern die 112 wählen; ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116 117Prompts zum Mitnehmen: Du hast einen Arzttermin und kannst deine Beschwerden nicht richtig in Worte fassen:„Ich habe demnächst einen Arzttermin und möchte meine Beschwerden gut beschreiben. Stelle mir dazu nacheinander Fragen, immer nur eine auf einmal, und warte auf meine Antwort. Frag nach Beginn, Häufigkeit, was es schlimmer oder besser macht. Fasse meine Antworten am Ende in fünf klaren Sätzen zusammen und schlage mir drei Fragen für die Praxis vor. Bitte nur ordnen, keine Deutung und keine Vermutung, was es sein könnte.“ Im Arztbrief steht ein Wort, das du nicht verstehst (nur den Begriff dahinter schreiben, sonst nichts):„Erkläre mir in einfacher Sprache, was dieser Begriff aus einem Arztbrief allgemein bedeutet. Höchstens fünf Sätze, ohne weitere Fachwörter. Formuliere mir danach zwei höfliche Fragen, die ich in der Praxis dazu stellen kann.“ Bei deinen Eltern steht die Begutachtung für einen Pflegegrad an:„Meine Mutter bekommt Besuch zur Begutachtung für einen Pflegegrad. Welche Bereiche des Alltags werden dabei üblicherweise betrachtet? Erstelle mir eine Tabelle, in die wir eine Woche lang eintragen können, wobei sie Hilfe braucht, mit Spalten für Tag, Tätigkeit und was schwierig war. Weise mich darauf hin, was ich bei der Pflegekasse nachprüfen sollte.“ Der Medikamentenplan deiner Eltern hat viele Zeilen, und du verstehst die Hälfte nicht:„Erkläre mir allgemein, wie ein Medikationsplan aufgebaut ist und wie man ihn liest. Was bedeuten Angaben wie eins, null, eins oder bei Bedarf? Welche Fragen sollte ich in der Apotheke stellen, wenn jemand viele Medikamente gleichzeitig nimmt? Gib keine Empfehlungen zu einzelnen Mitteln.“ Katja und Jens sind KI-Stimmen. Die Inhalte stammen von Hallo KI und wurden von Dominik geprüft. Mehr zum Nachlesen: hallo-ki.de

  3. Nov 2

    Folge 13: Handy drauf halten

    Die KI hat keine Augen, liest aber ein Foto einer Bedienungsanleitung schneller, als du deine Lesebrille findest. Manchmal rät sie allerdings, und zwar mit demselben Selbstbewusstsein. In dieser Folge erfährst du, wie die KI Fotos, Screenshots und Dokumente liest und wie du damit Anleitungen, Fehlermeldungen, Tabellen, Pflanzen und Speisekarten knackst. Und was du besser nicht fotografierst. In dieser Folge: Wie die KI ein Bild liest und wo sie rätZu Hause und am Schreibtisch: Schreiben, Geräte, TabellenUnterwegs: Pflanzen, Speisekarten, ÜbersetzenDer Zwei-Schritt-Trick: erst abschreiben lassen, dann erklären lassenFoto plus Frage, und Daumen auf alles mit NamenPrompts zum Mitnehmen: Du hast ein Schreiben, eine Anleitung oder eine Notiz, bei der es auf Details ankommt (fotografieren, Daumen auf den Namen):„Schreib zuerst wörtlich ab, was du auf diesem Bild lesen kannst. Markiere jede Stelle, bei der du unsicher bist, mit einem Fragezeichen in Klammern. Erklär mir danach in einfachen Worten, worum es geht und ob ich etwas tun muss. Nenn Fristen und Beträge noch einmal gesondert, damit ich sie auf dem Original nachprüfen kann.“ Waschmaschine, Heizung oder Geschirrspüler zeigt einen Fehler (ein Foto vom Display, eins vom Typenschild):„Das ist mein Gerät, auf dem zweiten Bild siehst du die Modellnummer. Es zeigt diesen Fehler und pumpt nicht ab. Ich habe es schon einmal aus- und wieder eingeschaltet. Was bedeutet der Fehler, und was kann ich gefahrlos selbst prüfen? Bitte Schritt für Schritt. Sag mir ausdrücklich, wenn du dir beim genauen Modell nicht sicher bist, und ab wann ich einen Techniker rufen sollte.“ Du willst mit einer gedruckten Liste rechnen, ohne sie abzutippen:„Übertrage diese Tabelle so, dass ich sie in eine Tabellenkalkulation einfügen kann. Behalte alle Spaltenüberschriften bei. Wenn du eine Zahl nicht sicher lesen kannst, schreib ein Fragezeichen dazu. Rechne am Ende die Summe jeder Spalte aus, damit ich sie mit dem Original vergleichen kann.“ Im Urlaub ist die Speisekarte in der Landessprache, und am Tisch isst jemand vegetarisch:„Wir sitzen in einem Restaurant in Spanien. Übersetze diese Speisekarte und erklär bei jedem Gericht in einem Satz, was es ist. Markiere, was vegetarisch sein könnte. Gib mir außerdem einen höflichen Satz auf Spanisch, mit dem ich den Kellner fragen kann, ob ein Gericht wirklich ohne Fleisch zubereitet wird, mit Aussprache.“ Katja und Jens sind KI-Stimmen. Die Inhalte stammen von Hallo KI und wurden von Dominik geprüft. Mehr zum Nachlesen: hallo-ki.de

  4. Oct 29

    Folge 12: Reden statt tippen

    Wer tippt, schreibt oft nur drei dürre Zeilen. Wer redet, erzählt in einer Minute mehr, als er je eintippen würde. Katja und Jens zeigen die Wege, mit der KI zu sprechen, vom Diktieren bis zum Sprachmodus, und warum Reden oft bessere Antworten bringt. Besonders praktisch: Übungsgespräche, mit denen du ein Gehaltsgespräch oder ein schwieriges Telefonat probst, bevor es ernst wird. In dieser Folge: Drei Wege, mit der KI zu redenWarum Reden bessere Antworten bringtÜben, bevor es ernst wirdDer Sprachmodus im AlltagDer Rückweg: sich Texte vorlesen lassenPrompts zum Mitnehmen: Dir geht seit Tagen etwas im Kopf herum (aufs Mikrofon drücken, sagen, dann losreden):„Ich rede jetzt ein paar Minuten ungeordnet über eine Sache, die mich beschäftigt. Unterbrich mich nicht. Wenn ich fertig bin, sortierst du meine Gedanken in drei Gruppen: was dringend ist, was wichtig ist und was eigentlich nicht mein Problem ist. Benutze dabei meine eigenen Worte und dichte nichts dazu.“ Du hast bald ein Gehaltsgespräch und willst nicht beim ersten Gegenargument einknicken (im Sprachmodus):„Wir üben ein Gehaltsgespräch. Du bist meine Vorgesetzte, freundlich, aber das Budget ist knapp. Bring echte Gegenargumente und mach es mir nicht zu leicht. Bleib in der Rolle, bis ich Stopp sage. Danach nennst du mir zwei Dinge, die gut waren, und drei Sätze, die ich besser formulieren könnte.“ Ein Gerät ist kaputt, und du rechnest damit, abgewimmelt zu werden:„Spiel einen Mitarbeiter im Kundenservice, der mich höflich abwimmeln will und mir zuerst einen Gutschein anbietet. Ich übe, freundlich zu bleiben und trotzdem bei meiner Forderung. Rede kurz, wie am Telefon. Wenn ich Stopp sage, sag mir, an welcher Stelle ich zu schnell nachgegeben habe.“ Du willst mit deinen Eltern über Hilfe im Alltag reden und fürchtest Streit:„Spiel meine Mutter, Anfang achtzig. Sie ist stolz, fühlt sich schnell bevormundet und sagt erst mal, dass sie alles allein schafft. Ich möchte üben, das Thema Haushaltshilfe anzusprechen, ohne sie zu überfahren. Reagiere so, wie ein echter Mensch reagieren würde, nicht wie ein Ratgeber. Danach sag mir, wo ich zugehört habe und wo ich über ihren Kopf hinweg geredet habe.“ Katja und Jens sind KI-Stimmen. Die Inhalte stammen von Hallo KI und wurden von Dominik geprüft. Mehr zum Nachlesen: hallo-ki.de

  5. Oct 26

    Folge 11: Schreiben, ohne zu verzweifeln

    Drei Sätze Wertschätzung, um einen Termin um einen Tag zu verschieben: Viele KI-Texte klingen nach niemandem. In dieser Folge geht es darum, wie du mit KI-Hilfe Mails, Beschwerden und schwierige Nachrichten wie eine Absage, ein Beileid oder einen Konflikt mit dem Nachbarn schreibst. Du lernst, wie du der KI deinen eigenen Stil beibringst, Floskeln erkennst und warum du am Ende trotzdem selbst unterschreibst. In dieser Folge: Warum KI-Texte so klingen, wie sie klingenMails und Beschwerden, die ankommenWenn es schwer wird: Absage, Beileid, KonfliktDen eigenen Stil beibringen: Beispiele statt AdjektivePrompts zum Mitnehmen: Die KI soll klingen wie du (drei eigene Mails ohne Namen darunter einfügen):„Hier sind drei E-Mails, die ich selbst geschrieben habe. Beschreib mir zuerst in fünf Punkten meinen Stil: Satzlänge, Anrede, Ton, typische Wendungen und was ich nie schreibe. Schreib danach eine kurze Mail an meine Hausverwaltung, dass die Heizung seit drei Tagen ausgefallen ist, genau in diesem Stil. Keine Floskeln, die in meinen Beispielen nicht vorkommen.“ Ein Konflikt mit dem Nachbarn, und freundliches Ansprechen hat nichts gebracht:„Die Hecke meines Nachbarn wächst seit Monaten über den Zaun auf meinen Weg. Ich habe ihn zweimal freundlich angesprochen, passiert ist nichts. Schreib mir eine kurze Nachricht für einen Zettel im Briefkasten: freundlich, aber klar, mit einem konkreten Vorschlag und ohne Vorwurf. Lies sie danach aus seiner Sicht und sag mir, welcher Satz ihn trotzdem ärgern könnte.“ Du willst eine Beileidskarte schreiben und dir fehlen die Worte:„Ein Kollege hat seinen Vater verloren. Den Vater kannte ich nicht, den Kollegen schätze ich sehr. Stell mir zuerst zwei Fragen, damit die Karte persönlich wird. Gib mir danach drei mögliche Anfänge, schlicht und ohne Sprüche über die Zeit, die alle Wunden heilt. Keinen fertigen Text.“ Die KI soll deine Mail nur gegenlesen, nicht umschreiben:„Hier ist eine Mail, die ich selbst geschrieben habe. Schreib sie nicht neu und ändere nichts an meinem Ton. Korrigiere nur Fehler, und zeig mir Sätze, die unklar oder zu scharf wirken, jeweils mit einem kurzen Grund.“ Katja und Jens sind KI-Stimmen. Die Inhalte stammen von Hallo KI und wurden von Dominik geprüft. Mehr zum Nachlesen: hallo-ki.de

  6. Oct 22

    Folge 10: So bringst du deinen Eltern KI bei

    Sonntagnachmittag bei den Eltern, „Kannst du mir mal kurz was am Computer zeigen?“, und eine Stunde später sind alle genervt. Diese Folge zeigt, wie es besser geht: mit einem echten Anlass statt mit Technik, mit den Händen der Eltern auf der Tastatur und mit einem Satz, der vieles leichter macht. Außerdem stellen Katja und Jens ausführlich das Buch „Hallo KI – ChatGPT endlich verstehen“ von Dominik vor, das für Einsteiger der Eltern-Generation geschrieben ist. In dieser Folge: Warum sich das lohnt, auch für die Sicherheit der ElternWarum es so oft schiefgehtSo geht es besser: ihre Frage, ihre Hände, ihr TempoDie Technik ein bisschen anpassenDas Buch: was drinsteht, für wen es gedacht ist und für wen nichtPrompts zum Mitnehmen: Du willst üben, geduldig und verständlich zu erklären, bevor du hinfährst:„Spiel meinen Vater. Er ist skeptisch gegenüber KI, hat Angst, etwas falsch zu machen, und kennt sich nur mit E-Mails aus. Ich übe, ihm den Einstieg zu erklären. Reagiere so, wie er realistisch reagieren würde. Sag mir am Ende, wo ich zu schnell oder zu technisch war.“ Du suchst die erste Frage, die bei deinen Eltern wirklich zündet (Interessen statt Namen angeben):„Meine Mutter ist Mitte siebzig, gärtnert gern, liest Krimis und schreibt noch Briefe von Hand. Schlag mir fünf erste Fragen an die KI vor, die sie wirklich interessieren und ihr schnell ein Erfolgserlebnis bringen. Keine Technikthemen.“ Du willst deinen Eltern eine Anleitung neben dem Computer dalassen:„Schreib mir eine Anleitung zum Ausdrucken, wie man eine Frage an ChatGPT stellt und nachhakt. Höchstens fünf Schritte, große einfache Sätze, keine englischen Wörter, in der höflichen Anrede, für jemanden, der E-Mails schreiben kann, aber noch nie eine KI benutzt hat.“ Du willst über ein Familien-Codewort sprechen, ohne Angst zu machen (das Codewort selbst tippst du nirgends ein):„Hilf mir, mit meinen Eltern über ein Familien-Codewort gegen Schockanrufe zu sprechen. Sie sollen sich nicht bevormundet oder verängstigt fühlen. Gib mir einen Gesprächseinstieg in drei Sätzen und zwei Antworten auf den Einwand ‚So was passiert uns doch nicht‘.“ Katja und Jens sind KI-Stimmen. Die Inhalte stammen von Hallo KI und wurden von Dominik geprüft. Mehr zum Nachlesen: hallo-ki.de Das Buch: hallo-ki.de/buch

  7. Oct 19

    Folge 09: Zu schön, um wahr zu sein

    Phishing-Mails sind heute oft fehlerfrei, persönlich und kommen genau im falschen Moment. Katja und Jens zeigen, nach welchem Muster gefälschte Nachrichten, falsche Online-Shops und Werbung mit Prominenten funktionieren und was die KI daran verändert. Du erfährst, wo die KI beim Prüfen hilft, wo ihre Grenzen liegen und was du tust, wenn es doch passiert ist. In dieser Folge: Wie Betrug eigentlich funktioniertDie Nachricht, die angelt, und der Laden, den es nicht gibtPromis, Gewinne und WundermittelKI als Prüfhelfer mit GrenzenWenn es passiert ist: nicht schämen, sofort die Bank anrufenPrompts zum Mitnehmen: Eine Mail macht dich unsicher (beschreiben statt weiterleiten, ohne Namen und Nummern):„Ich beschreibe dir eine E-Mail, ohne Namen und Nummern. Angeblich von meiner Bank: Mein Konto werde eingeschränkt, ich soll innerhalb von vierundzwanzig Stunden über einen Link meine Daten bestätigen. Die Absenderadresse enthält den Namen der Bank mit dem Zusatz Sicherheit und einer Zahl. Nenne mir alle Warnzeichen, dann was dagegen spricht, und sag mir zum Schluss, wie ich die Sache prüfe, ohne in der Mail etwas anzuklicken.“ Du willst bei einem unbekannten Online-Shop bestellen, und das Angebot ist auffällig günstig:„Ich will bei einem Online-Shop bestellen, den ich nicht kenne. Der Preis liegt bei einem Drittel dessen, was andere verlangen. An der Kasse bleibt nur Überweisung übrig, im Impressum steht eine Adresse, aber keine Telefonnummer, und die Bewertungen stammen alle aus derselben Woche. Spiel den nüchternen Freund, der sich nicht mitfreut: Was passt nicht zusammen, und was sollte ich prüfen, bevor ich bezahle?“ Du willst das Impressum eines Shops prüfen (Impressum darunter einfügen):„Hier ist das Impressum eines Online-Shops. Prüf, ob alle Angaben drinstehen, die ein Shop in Deutschland haben muss, und was auffällig ist. Sag mir ausdrücklich, was du von hier aus nicht beurteilen kannst.“ Für die Familie soll ein Notfallzettel neben das Telefon (die Banknummer trägst du selbst von der Karte ein):„Schreib mir einen Notfallzettel für neben das Telefon: Was tun, wenn man auf eine Betrugsmail, einen falschen Shop oder falsche Werbung hereingefallen ist? Höchstens acht Punkte in der richtigen Reihenfolge, kurze klare Sätze, keine Fachwörter. Lass eine Zeile frei für die Telefonnummer der eigenen Bank.“ Katja und Jens sind KI-Stimmen. Die Inhalte stammen von Hallo KI und wurden von Dominik geprüft. Mehr zum Nachlesen: hallo-ki.de

  8. Oct 15

    Folge 08: Bilderstellung mit KI - Glaub nicht alles, was du siehst

    Fünf Finger an der Hand beweisen gar nichts mehr. KI-Bilder und -Videos werden so gut, dass die bekannten Fehlerbilder bald nicht mehr reichen, um sie zu erkennen. In dieser Folge erfährst du, wie solche Bilder entstehen, warum auch echte Fotos mit falscher Geschichte täuschen und warum die Quelle mehr verrät als die Pixel. Dazu: was du deinen Eltern und deinen Kindern mitgibst. In dieser Folge: Wie so ein KI-Bild entstehtEchte Fotos, falsche GeschichtenDie Fehlerbilder und ihr VerfallsdatumQuelle statt Pixel: prüfen, wer ein Bild zeigtWas du Eltern und Kindern mitgibst Prompts zum Mitnehmen: In der Familiengruppe kursiert ein Foto, angeblich von gestern, und du willst nicht raten:„In einer Chatgruppe kursiert ein Foto, das angeblich gestern bei einem Unwetter in unserer Stadt aufgenommen wurde. Ich will nicht raten, ob es echt ist. Mach mir einen Prüfplan in fünf Schritten: Wie finde ich heraus, wer es zuerst veröffentlicht hat, seit wann es im Netz ist und ob seriöse Medien darüber berichten? Nenne bei jedem Schritt, was ein Warnzeichen wäre.“ Du hast ein Video gesehen, in dem ein Prominenter eine Geldanlage empfiehlt (mit Internetsuche, den Moderator durch das Gesehene ersetzen):„Suche, ob seriöse Nachrichtenseiten darüber berichten, dass ein bekannter Fernsehmoderator eine Geldanlage empfiehlt. Nenne mir nur Quellen mit Link. Wenn du nichts Belastbares findest, sag das ausdrücklich und rate nicht.“ Deine Eltern leiten manchmal Videos weiter, die gefälscht sein könnten:„Meine Eltern sind um die achtzig und leiten in der Familiengruppe manchmal Videos weiter, die gefälscht sein könnten. Schreib mir eine kurze, liebevolle Nachricht an sie, ohne erhobenen Zeigefinger, mit genau einer Regel: Bei Videos, in denen jemand Geld, eine Geldanlage oder ein Wundermittel anpreist, erst mich anrufen. Höchstens fünf Sätze, so wie ich mit ihnen rede.“ Du willst mit deinem Kind über gefälschte Bilder reden, ohne Vortrag:„Ich möchte mit meinem vierzehnjährigen Kind über gefälschte Bilder und Videos reden, ohne dass es nach Vortrag klingt. Stell mir zuerst zwei Rückfragen zu seinen Interessen. Schlag mir danach drei Gesprächseinstiege vor, die an seine Welt anknüpfen, und fünf Fragen, bei denen es mir etwas erklären kann.“ Katja und Jens sind KI-Stimmen. Die Inhalte stammen von Hallo KI und wurden von Dominik geprüft. Mehr zum Nachlesen: hallo-ki.de

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