BOD4 Podcast | پادکست بعد چهارم

Mehrdad Sheykhi
  • 0.0 (0)
  • Books
  • Monthly

توی «بعد چهارم»می‌رم سراغ موضوعات جذاب و بعضاً عجیب... از دل کتاب‌ها، مقاله‌ها و پژوهش هایی که پیدا می‌کنم. تلاش می‌کنم خلاصه‌ای ساده و کاربردی براتون تعریف کنم جوری که شنیدنش هم لذت‌بخش باشه و هم یه چیزی به دانسته هامون اضافه کنه.

Episodes

  1. Oct 12

    هنر ظریف بی‌خیالی

    (The Subtle Art of Not Giving a Fck) پادکست بعد چهارمکاری از مهرداد شیخیطراحی پوستر، ضبط و ادیت: ماهوژ استودیو در این اپیزود از پادکست «بعد چهارم» به سراغ کتاب «هنر ظریف بی‌خیالی» نوشتهٔ مارک منسن می‌رویم؛ کتابی که با نگاهی متفاوت به موفقیت، خوشبختی و معنای زندگی، ما را به بازنگری در اولویت‌ها و ارزش‌هایمان دعوت می‌کند. در این اپیزود، با ایده‌های اصلی کتاب دربارهٔ پذیرش محدودیت‌ها، مسئولیت‌پذیری، مواجهه با رنج و انتخاب ارزش‌های شخصی آشنا می‌شویم؛ نگاهی که کمک می‌کند انرژی و توجه خود را صرف چیزهایی کنیم که واقعاً در زندگی ما اهمیت دارند. مارادر یوتیوب سابسکرایب کنید لینک یوتیوب Secound Country حامی و اسپانسر این اپیزود مجموعه سکنت کانتری فعال در زمینه های مهاجرت، اقامت و اخذ ویزا. برای کسب اطلاعات بیشتر به پیج اینستاگرام این مجموعه سر بزنید. @2ndcountry.official حمایت مالی شما برای پادکست «بعد چهارم» فقط یک کمک نیست؛ انرژی و انگیزه‌ای است که ادامهٔ این مسیر را ممکن می‌کند. برای شنیدن اپیزودهای بیشتر ما را در ینک اینستاگرام بعد چهارم ، دنبال کنید.

    هنر ظریف بی‌خیالی

  2. Feb 28

    زندگی کردن با سوگ ؛ روایت و حافظه انسانی

    اپیزود ویژه | زندگی کردن با سوگ | پادکست بعد چهارم (تک قسمت) (When the body says NO - ONE PART ) ⁠⁠پادکست بعد چهارم ⁠⁠ کاری از ⁠⁠مهرداد شیخی⁠⁠ طراحی پوستر، صوتی و تدوین: ⁠⁠ماهوژ استودیو⁠⁠ ⁠لینک یوتیوب سوگ تجربه‌ای عمیق و انسانی است که پس از فقدان، جدایی یا تغییرات بزرگ زندگی ظاهر می‌شود. در این اپیزود از پادکست «بعد چهارم» با نگاهی همدلانه به مفهوم سوگ، مراحل آن و راه‌هایی برای کنار آمدن با غم و پذیرش احساسات می‌پردازیم.اگر در مسیر تجربه فقدان هستید یا می‌خواهید درک عمیق‌تری از سوگ داشته باشید، این اپیزود می‌تواند همراهی آرام و آگاهی‌بخش برای شما باشد حمایت مالی شما برای پادکست «بعد چهارم» فقط یک کمک نیست؛انرژی و انگیزه‌ای است که ادامه این مسیر را ممکن می‌کند. https://hamibash.com/bod4podcast Thanks to OceanFrame - MiroMax - Denis Pavlov music 🔔 برای شنیدن اپیزودهای بیشتر، ما را دنبال کنید.پادکست فارسی معرفی کتاب فلسفه خودشناسی توسعه فردیPersian podcast

    زندگی کردن با سوگ ؛ روایت و حافظه انسانی

  3. Feb 21

    (خلاصه کتاب زمستان کردن (قسمت پایانی

    اپیزود ۱ | زمستان کردن – زمان (قسمت پایانی) (Wintering | Episode 1 - PART 3) ⁠پادکست بعد چهارم ⁠ کاری از ⁠مهرداد شیخی⁠ طراحی پوستر، صوتی و تدوین: ⁠ماهوژ استودیو⁠ لینک یوتیوب در این قسمت در باره زمان و بازسازی در مفهوم «زمستان کردن» صحبت می‌کنیم؛زمستان به‌عنوان یک دوره‌ی طبیعی در زندگی، زمانی برای مکث، استراحت، کاهش سرعت و مراقبت از خود. این قسمت، شروع سفری تأملی به درون فصل‌های سرد زندگی است. این اپیزود با الهام از فصل‌های ابتدایی کتاب ⁠Wintering⁠ نوشته‌ی کاترین می (Katherine May) ساخته شده و به موضوعاتی مثل فرسودگی، خستگی روحی، افسردگی فصلی، سوگواری‌های پنهان و پذیرش دوره‌های سخت زندگی می‌پردازد؛ دوره‌هایی که در آن‌ها لازم نیست «قوی» باشیم، بلکه فقط باید زنده بمانیم و به خودمان اجازه‌ی توقف بدهیم. 🎧 زمستان را آگاهانه زندگی کن Music: Inspirational_Advertising_David_Fesliyan *alex-productions-cinematic-piano-lights(chosic.com) * faith-in-love * Pufino - Sentimental(freetouse.com) * Ribhav Agrawal from Pixabay

    (خلاصه کتاب زمستان کردن (قسمت پایانی

  4. Feb 11

    خلاصه کتاب زمستان کردن (قسمت دوم)

    اپیزود ۱ | زمستان کردن –بقا (قسمت دوم) (Wintering | Episode 1 - PART 2) ⁠پادکست بعد چهارم ⁠ کاری از ⁠مهرداد شیخی⁠ طراحی پوستر، صوتی و تدوین: ⁠ماهوژ استودیو⁠ لینک یوتیوب در این قسمت درباره‌ی بقا در شرایط سخت در مفهوم «زمستان کردن» صحبت می‌کنیم؛زمستان به‌عنوان یک دوره‌ی طبیعی در زندگی، زمانی برای مکث، استراحت، کاهش سرعت و مراقبت از خود. این قسمت، شروع سفری تأملی به درون فصل‌های سرد زندگی است. این اپیزود با الهام از فصل‌های ابتدایی کتاب Wintering نوشته‌ی کاترین می (Katherine May) ساخته شده و به موضوعاتی مثل فرسودگی، خستگی روحی، افسردگی فصلی، سوگواری‌های پنهان و پذیرش دوره‌های سخت زندگی می‌پردازد؛ دوره‌هایی که در آن‌ها لازم نیست «قوی» باشیم، بلکه فقط باید زنده بمانیم و به خودمان اجازه‌ی توقف بدهیم. 🎧 . زمستان را آگاهانه زندگی کن Music: Inspirational_Advertising_David_Fesliyan *alex-productions-cinematic-piano-lights(chosic.com) * faith-in-love * Pufino - Sentimental(freetouse.com) * Ribhav Agrawal from Pixabay

    خلاصه کتاب زمستان کردن (قسمت دوم)

  5. 12/28/2025

    خلاصه کتاب زمستان کردن (قسمت اول)

    اپیزود ۱ | زمستان کردن – آغاز مکث (قسمت اول) (Wintering | Episode 1 - PART 1) پادکست بعد چهارم کاری از مهرداد شیخی طراحی پوستر، صوتی و تدوین: ماهوژ استودیولینک یوتیوب در این اپیزود درباره‌ی مفهوم «زمستان کردن» صحبت می‌کنیم؛زمستان به‌عنوان یک دوره‌ی طبیعی در زندگی، زمانی برای مکث، استراحت، کاهش سرعت و مراقبت از خود. این قسمت، شروع سفری تأملی به درون فصل‌های سرد زندگی است. این اپیزود با الهام از فصل‌های ابتدایی کتاب Wintering نوشته‌ی کاترین می (Katherine May) ساخته شده و به موضوعاتی مثل فرسودگی، خستگی روحی، افسردگی فصلی، سوگواری‌های پنهان و پذیرش دوره‌های سخت زندگی می‌پردازد؛ دوره‌هایی که در آن‌ها لازم نیست «قوی» باشیم، بلکه فقط باید زنده بمانیم و به خودمان اجازه‌ی توقف بدهیم. اگر این روزها خسته‌ای، بی‌انرژی هستی، یا در یکی از زمستان‌های زندگی‌ات به سرمی‌بری، این اپیزود دعوتی‌ست برای مکث، گوش دادن، و پذیرفتن این‌که همه‌ی فصل‌ها قرار نیست شکوفه بدهند. 🎧 .همین حالا گوش بده و همراه این پادکست، زمستان را آگاهانه زندگی کن Music: Inspirational_Advertising_David_Fesliyan *alex-productions-cinematic-piano-lights(chosic.com) * faith-in-love * Pufino - Sentimental(freetouse.com) * Ribhav Agrawal from Pixabay

    خلاصه کتاب زمستان کردن (قسمت اول)
  • 5 Episodes

About

توی «بعد چهارم»می‌رم سراغ موضوعات جذاب و بعضاً عجیب... از دل کتاب‌ها، مقاله‌ها و پژوهش هایی که پیدا می‌کنم. تلاش می‌کنم خلاصه‌ای ساده و کاربردی براتون تعریف کنم جوری که شنیدنش هم لذت‌بخش باشه و هم یه چیزی به دانسته هامون اضافه کنه.

Information