Licht in der Dunkelheit - Wege aus der Krise

Selbsthilfegruppe BALSAM für die SEELE
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Die Selbsthilfegruppe BALSAM für die SEELE bietet Menschen, die unter seelischen Belastungen wie Burnout, Depressionen oder Angststörungen leiden, einen geschützten Raum für Austausch und gegenseitigen Beistand. In unserer Podcast-Serie „Licht in der Dunkelheit – Wege aus der Krise“ teilen wir persönliche Erfahrungsberichte, spenden Mut und zeigen praktische Wege auf, um soziale Isolation zu überwinden und neue Lebensqualität zu gewinnen.

Episodes

  1. 3d ago ·  Video

    ADHS bei Erwachsenen: Das Chamäleon der Psychiatrie (Short)

    Hier geht es zur Folge: Ganze Folge Macht mit! Abonniert unseren Podcast Teilt diese Episode mit Freunden, Familie oder Kollegen Bewertet uns positiv auf Eurer Lieblings-Podcast-Plattform Diese Episode wurde von der Selbsthilfegruppe BALSAM für die SEELE in Kooperation mit Ynot Productions realisiert. http://www.ynot-productions.de/

  2. 3d ago ·  Video

    Borderline, ADHS & PTBS: Dianas Weg durch das Labyrinth der Seele (Short)

    Hier geht es zur Folge: Ganze Folge Macht mit! Abonniert unseren Podcast Teilt diese Episode mit Freunden, Familie oder Kollegen Bewertet uns positiv auf Eurer Lieblings-Podcast-Plattform Diese Episode wurde von der Selbsthilfegruppe BALSAM für die SEELE in Kooperation mit Ynot Productions realisiert. http://www.ynot-productions.de/

  3. Oct 12 ·  Video

    Borderline, ADHS & PTBS: Dianas Weg durch das Labyrinth der Seele

    Wie fühlt es sich an, jahrelang ohne die richtige Diagnose zu kämpfen? Und wie gelingt der Ausbruch aus dem Labyrinth aus Fehldiagnosen und seelischem Schmerz? In dieser bewegenden Episode von „Licht in der Dunkelheit - Wege aus der Krise“ sprechen wir heute mit unserer Gästin Diana Oho. Links Besucht unsere Website unter https://www.shg-balsam-fuer-die-seele.de/ Social Media: Vernetzt Euch mit uns über die Links auf unserer Website und diskutiert mit. Die wichtigsten Erkenntnisse Auch nach der dritten oder vierten Enttäuschung im psychiatrischen System gibt es passende therapeutische Werkzeuge. Betroffene können und sollten ein gleichberechtigter Partner im medizinischen System auf Augenhöhe sein. Die Kombination aus dem Annehmen von Emotionen und dem gleichzeitigen Erlernen von Verhaltens-Skills ist ein Schlüssel zur Stabilität bei BPS und ADHS. Über unsere Gästin Diana Oho lebt mit den Herausforderungen von ADHS, Borderline, komplexer PTBS und Depressionen. Durch Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT) und Exposition arbeitet sie aktiv an ihrer eigenen Heilung. YouTube: https://youtube.com/@diana.ablaaa Instagram: https://www.instagram.com/dianaabla2/ TikTok: Diana Abla auf TikTok Ratgeber Ratgeber Borderline-Störung von Prof. Dr. Martin Bohus und Dr. Markus Reicherzer. Das Standardwerk vermittelt Wissen über die Entstehung der Störung und stellt die Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT) vor. https://www.hogrefe.com/de/shop/ratgeber-borderline-stoerung-93019.html Ratgeber Trauma und PTBS zeigt wissenschaftlich basiert, aber absolut alltagsnah auf, wie sich psychische Traumafolgen äußern. https://www.hogrefe.com/de/shop/ratgeber-trauma-und-posttraumatische-belastungsstoerung-89329.html Ratgeber Depression von Prof. Dr. Martin Hautzinger bietet Orientierung im Dschungel der Therapieoptionen und nimmt die Scham vor der Diagnose. https://www.hogrefe.com/de/shop/ratgeber-chronische-depression-66484.html DDBT Therapeutenlandkarte: Eine interaktive Suche nach zertifizierten DBT-Therapeutinnen und -Therapeuten sowie spezialisierten Kliniken. https://www.dachverband-dbt.de/ddbt Macht mit! Abonniert unseren Podcast Teilt diese Episode mit Freunden, Familie oder Kollegen Bewertet uns positiv auf Eurer Lieblings-Podcast-Plattform Diese Episode wurde von der Selbsthilfegruppe BALSAM für die SEELE in Kooperation mit Ynot Productions realisiert. http://www.ynot-productions.de/

  4. Oct 5 ·  Video

    ADHS bei Erwachsenen: Das Chamäleon der Psychiatrie | Dr. Rudolph

    Lange galt ADHS als reine Kinderkrankheit - ein fataler Irrtum. Doch warum bleibt die Störung bei Erwachsenen so oft unerkannt? Heute wissen wir: Die Symptome verändern sich und stellen Betroffene im Berufs- und Privatleben vor unsichtbare Herausforderungen. Links Besucht unsere Website unter https://www.shg-balsam-fuer-die-seele.de/ Social Media: Vernetzt Euch mit uns über die Links auf unserer Website und diskutiert mit. Die wichtigsten Erkenntnisse ADHS verschwindet im Erwachsenenalter nicht, sondern verlagert sich von einer äußeren Hyperaktivität oft in eine quälende innere Unruhe. Da sich ADHS häufig hinter Depressionen, Angststörungen oder chronischer Erschöpfung tarnt, ist eine professionelle Diagnostik unerlässlich. ADHS bringt wertvolle Ressourcen wie ausgeprägte Kreativität, einen starken Gerechtigkeitssinn und die Fähigkeit zum tiefen Hyperfokus mit sich. Über unseren Gast Dr. med. Frank Matthias Rudolph ist ein renommierter Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie, der als Pionier auf dem Gebiet der adulten ADHS in Deutschland gilt. Website des Experten: https://verhaltenstherapie-boppard.de/ Facebook: https://www.facebook.com/frankmatthias.rudolph Instagram: https://www.instagram.com/matthias56154/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/frank-matthias-rudolph-dr-med-94086747/ Ratgeber https://kein-grund-zur-panik.podigee.io/ In dieser fundierten Podcast-Reihe teilen Experten des Expertenrats ADHS wertvolles Wissen und nützliche Tipps für Betroffene und Behandler. Der YouTube-Talk „ADHS im Erwachsenenalter“ mit der Pronova BKK beleuchtet im Gespräch mit der bekannten Bloggerin Angelina Boerger ungeschönt die realen Herausforderungen und Vorurteile im Alltag von Menschen mit adulter ADHS. https://www.youtube.com/watch?v=YbAkMQSoDHc Der vom Expertenrat ADHS entwickelte digitale Assistent beantwortet interaktiv Fragen rund um das Thema ADHS. Auf Basis von fundiertem Fachwissen bietet der Chatbot Betroffenen und Angehörigen eine schnelle Orientierung: https://www.expertenrat-adhs.de/alex/ Macht mit! Abonniert unseren Podcast Teilt diese Episode mit Freunden, Familie oder Kollegen Bewertet uns positiv auf Eurer Lieblings-Podcast-Plattform Diese Episode wurde von der Selbsthilfegruppe BALSAM für die SEELE in Kooperation mit Ynot Productions realisiert. http://www.ynot-productions.de/

    ADHS bei Erwachsenen: Das Chamäleon der Psychiatrie | Dr. Rudolph
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Die Selbsthilfegruppe BALSAM für die SEELE bietet Menschen, die unter seelischen Belastungen wie Burnout, Depressionen oder Angststörungen leiden, einen geschützten Raum für Austausch und gegenseitigen Beistand. In unserer Podcast-Serie „Licht in der Dunkelheit – Wege aus der Krise“ teilen wir persönliche Erfahrungsberichte, spenden Mut und zeigen praktische Wege auf, um soziale Isolation zu überwinden und neue Lebensqualität zu gewinnen.

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