«ЧЕЛОВЕК ЦЕЛИКОМ» — подкаст о теле, психике, отношениях и жизни.

Ксения Баширова
  • 0.0 (0)
  • Mental Health
  • Monthly

Здесь мы с гостями из разных профессиональных областей говорим о человеке, его переживаниях, отношениях с собой и другими, психологическом и физическом здоровье. Разбираемся в сложных темах простым языком, обсуждаем разные взгляды и ищем ответы на вопросы, которые касаются каждого из нас.

Episodes

  1. Oct 13

    Психотерапия без мифов: кому нужна помощь и как её найти?

    В первом выпуске я разговариваю с Алексеем Романовичем — клиническим психологом, который несколько лет работал в психотерапевтической клинике, в том числе в стационаре. Мы говорим о психотерапии без обещаний быстро изменить жизнь и без попытки свести человеческие переживания к простым объяснениям. Как понять, что пора обратиться за помощью? Почему иногда мы годами пытаемся справиться самостоятельно? Чем отличаются психолог, психиатр и психотерапевт? И почему признать, что тебе трудно, — не слабость? Обсуждаем клиническую психологию, пограничные состояния, психотические переживания, стигму вокруг психических расстройств и то, как выстраивается помощь людям в сложных состояниях. Ещё говорим о том, почему психологам необходимы личная терапия, супервизии и отдых, как относиться к популярной психологии в социальных сетях и можно ли доверять искусственному интеллекту, когда тебе эмоционально тяжело. Отдельная тема — связь психического и физического здоровья: почему важно видеть человека целиком, а не разделять его на тело и психику. Это разговор не только для психологов и психотерапевтов. Он для всех, кто когда-нибудь задумывался о том, как мы справляемся с трудностями, почему повторяем одни и те же сценарии и когда стоит обратиться за поддержкой. В конце выпуска рассказываем о психотерапевтической группе, которую мы с Алексеем готовим в Казани. Буду рада вашей обратной связи: что оказалось интересным, с чем вы не согласны и о чём захотелось поговорить после прослушивания? Приятного прослушивания!

  • 1 Episode

About

Здесь мы с гостями из разных профессиональных областей говорим о человеке, его переживаниях, отношениях с собой и другими, психологическом и физическом здоровье. Разбираемся в сложных темах простым языком, обсуждаем разные взгляды и ищем ответы на вопросы, которые касаются каждого из нас.

Information