Teile deine Weisheit

Selina von Büren
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Über das was wir zu wissen glauben und was uns das Leben lehrt. Hier kommt deine Erlaubnis dein Leben immer wieder neu zu formen.

Episodes

  1. 1d ago

    Folge 6: Darf ich meine Meinung ändern?

    Was passiert, wenn wir plötzlich anders über etwas denken,von dem wir früher felsenfest überzeugt waren? Und müssen wir an Entscheidungenfesthalten, nur weil wir sie einmal getroffen haben? In dieser Folge von "Teile deine Weisheit" erzähle ich vonmeinen früheren Überzeugungen über Lehrabbrüche, Berufswahl und den klassischenLebensweg und davon, wie neue Erfahrungen und die Geschichten andererMenschen meine Sichtweise verändert haben. Von meiner ersten Ausbildung als Bodenlegerin über meinenBeruf als Kindergartenlehrerin bis hin zu Astrologie, kreativen Projekten unddiesem Podcast: Mein eigener Weg hat mir gezeigt, dass wir uns weiterentwickelndürfen, ohne unsere Vergangenheit deshalb schlechtmachen zu müssen. Ausserdem erzähle ich dir, weshalb der Satz "Alles hatseine Zeit", den ich auf meiner Schulter tätowiert habe, für mich immerwieder eine neue Bedeutung bekommt. Vielleicht müssen wir nicht für immer dieselbe Meinunghaben. Vielleicht dürfen wir einfach dazulernen. Welche Überzeugung siehst du heute ganz anders alsfrüher? Teile deine Gedanken und Erfahrungen gerne in den Kommentaren. Nimm mit, was du brauchst. Lass da, was nicht zudir passt.

  2. 3d ago

    Folge 5: Was, wenn ich etwas verpasse? – FOMO

    Kennst du die Angst, etwas zu verpassen? Vielleicht möchtestdu eigentlich eine Einladung absagen, aber der Gedanke an all die gemeinsamenErlebnisse lässt dich zweifeln. In dieser Folge von "Teile deine Weisheit" spreche ich überFOMO – Fear of Missing Out – und darüber, was hinter diesem Gefühlstecken kann. Geht es wirklich immer um das Erlebnis selbst? Oder manchmalauch um Zugehörigkeit, gemeinsame Erinnerungen und die Sorge, den Anschluss zuverlieren? Wir schauen auf unterschiedliche Facetten von FOMO: SocialMedia, die vielen Möglichkeiten des Lebens, schwierige Entscheidungen und dasGegenstück JOMO – die Freude daran, auch einmal nicht dabei zu sein. Dabei geht es nicht darum, FOMO als gut oder schlecht zubewerten. Sondern darum, verschiedene Perspektiven kennenzulernen undvielleicht die eigenen Gedanken und Gefühle etwas besser zu verstehen. Wann hast du schon einmal aus Angst, etwas zu verpassen,zugesagt? Und wann warst du froh, dich anders entschieden zu haben? Ich freue mich, wenn du deine Erfahrungen mit mir teilst. Nimm mit, was du brauchst. Lass da, was nicht zu dir passt.

  3. Oct 22

    Folge 4: Bin ich egoistisch, wenn ich Nein sage?

    Ein Nein kann unsere Energie schützen. Aber was passiert,wenn dadurch ein anderer Mensch enttäuscht wird? Und wie viel Rücksichtnahmebraucht eine Beziehung eigentlich? In dieser Folge von "Teile deine Weisheit" spreche ichdarüber, warum Menschen so unterschiedliche Bedürfnisse haben, weshalb ichselbst viel Rückzug brauche und warum Selbstfürsorge nicht automatischbedeutet, dass die eigenen Wünsche immer Vorrang haben. Ich hinterfrage den Unterschied zwischen Bedürfnissen undWünschen, spreche über Grenzen, Verbindlichkeit, Kompromisse und darüber,weshalb auch ein bewusstes Ja manchmal genau richtig sein kann. Vielleicht geht es gar nicht darum, öfter Nein zu sagen,sondern bewusster zu entscheiden. Wie gehst du damit um, wenn deine Bedürfnisse mit deneneines anderen Menschen kollidieren? Teile deine Erfahrungen gerne in denKommentaren. Nimm mit, was du brauchst. Lass da, was nicht zu dir passt.

  4. Oct 21

    Folge 3: Muss ich eigentlich immer funktionieren?

    Kennst du das? Du gibst den ganzen Tag Vollgas, erledigstunzählige Dinge und freust dich auf deinen Feierabend. Doch kaum kommst du zurRuhe, geht plötzlich gar nichts mehr. In dieser Folge von "Teile deine Weisheit" spreche ich übermentale Erschöpfung, Leistungsdruck und die Frage, warum wir manchmal selbstdann weitermachen, wenn unsere Energie längst aufgebraucht ist. Ich teile meine eigenen Erfahrungen zwischen vollerBegeisterung und völliger Erschöpfung, hinterfrage, was Resilienz eigentlichbedeutet, und gehe der Frage nach, ob uns Handy und Serien wirklich erholenoder manchmal einfach nur ablenken. Müssen wir immer belastbarer werden? Oder dürfen wir lernen,unsere Grenzen früher wahrzunehmen, ohne gleich unser ganzes Leben verändern zumüssen? Wie erkennst du, dass deine Energie aufgebraucht ist, undwas hilft dir wirklich, wieder aufzutanken? Teile deine Erfahrungen gernein den Kommentaren. Nimm mit, was du brauchst. Lass da, was nicht zu dir passt.

  5. Oct 14

    Folge 2: Was denken bloss die anderen?

    Wie oft halten wir uns zurück, weil wir uns fragen, was andere wohl über uns denken könnten? Wir möchten dazugehören, nicht auffallen, niemanden enttäuschen und möglichst alles richtig machen. Doch wie viel Raum geben wir dabei eigentlich noch uns selbst? In dieser Folge von "Teile deine Weisheit" spreche ich darüber, wie sehr uns die Meinungen anderer beeinflussen können, warum wir uns manchmal selbst im Weg stehen und was passieren könnte, wenn wir beginnen, weniger nach aussen und dafür mehr nach innen zu schauen. Eine Einladung, die eigenen Gedanken zu hinterfragen, vertraute Muster zu erkennen und sich vielleicht ein kleines Stück mehr zu erlauben, einfach man selbst zu sein. Denn vielleicht ist gar nicht entscheidend, was die anderen über uns denken – sondern was wir selbst über uns glauben. Nimm mit, was du brauchst. 💛

  6. Oct 11

    Folge 1: Bin ich das wirklich oder habe ich gelernt so zu sein?

    Bin ich das wirklich – oder habe ich gelernt, so zu sein? Wie viel von dem Menschen, der du heute bist, bist eigentlich wirklich DU selbst? Und wie viel davon hast du irgendwann gelernt zu sein, um dazuzugehören, gemocht zu werden oder den Erwartungen anderer zu entsprechen? In meiner allerersten Podcastfolge nehme ich dich mit in meine Gedankenwelt und erzähle dir, weshalb "Teile deine Weisheit" überhaupt entstanden ist. Wir sprechen über Anpassung, gesellschaftliche Erwartungen, alte Überzeugungen und die Freiheit, sich selbst immer wieder neu kennenzulernen. Denn nur weil etwas früher richtig für uns war, muss es das heute nicht mehr sein. Dieser Podcast soll ein Raum für unterschiedliche Erfahrungen, Gedanken und Perspektiven werden. Ohne den Anspruch, immer recht haben zu müssen. Nimm mit, was du brauchst. Lass da, was nicht zu dir passt. Und wenn du etwas beizutragen hast, dann nur bitte melden. Schön, dass du hier bist.

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