L'Effet Miroir

Vincent Patachon - Maître Praticien en Hypnose
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  • Mental Health

L'effet miroir, l'émission de Bordo FM qui décrypte les thérapies brèves et le bien-être par Vincent Patachon, maitre praticien en hypnose à Gradignan. L'effet miroir, offre un cadre bienveillant pour ce découvrir soit même mais aussi comprendre le monde qui nous entoure. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episodes

  1. 4d ago

    L'Effet Miroir - Emission 04 - S'hypnotiser soi-même (Les bases de l'auto-hypnose)

    S'hypnotiser soi-même (Les bases de l'auto-hypnose) Beaucoup imaginent encore l’hypnose comme un état de soumission passive. Dans ce quatrième épisode de « L’Effet Miroir », Vincent Patachon, Maître Praticien en Hypnose, tord le cou à ce mythe : s’hypnotiser soi-même, c’est au contraire une reprise de maîtrise totale sur vos états émotionnels, vos peurs et vos réactions automatiques. 🧠✨ Grâce à l’auto-hypnose, vous n’êtes plus spectateur de vos blocages mais acteur de votre mieux-être, capable de programmer vos propres ressources quand vous le souhaitez, en toute autonomie. Au programme de cette émission : 🔎 L’anecdote de cabinet : L’histoire touchante de Léo, 11 ans, élève de 6e dans la métropole bordelaise. Accompagné par Vincent, ce jeune garçon a appris à apprivoiser ses tempêtes intérieures et à désamorcer le stress scolaire en devenant, à son échelle, le guide de son propre imaginaire. Une preuve émouvante que l’autonomie s’acquiert à tout âge. 🎙️ Les bases théoriques : Comment focaliser son attention, s’adresser à son inconscient avec le bon langage (sans négation ni contrainte) et s’induire en état de transe légère en toute sécurité. 🛠️ L’exercice pratique (La Boîte à Outils) : « L’exercice de l’ancrage ». Une méthode simple guidée en direct pour installer votre propre bouton d’apaisement physique et mental, à réactiver instantanément en cas de stress. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    L'Effet Miroir - Emission 04 - S'hypnotiser soi-même (Les bases de l'auto-hypnose)

  2. Nov 2

    L'Effet Miroir - Emission 03 - Accompagner la perte (Le deuil et les séparations).

    Accompagner la perte (Le deuil et les séparations). Perdre un être cher, traverser une rupture douloureuse ou voir s’effondrer un chapitre de sa vie : la perte est l’une des épreuves les plus déchirantes de l’existence humaine. Face au vide, nous nous sentons souvent désarmés, submergés par le chagrin, la culpabilité ou l’incompréhension. Dans ce troisième épisode de « L’Effet Miroir », Vincent Patachon, Maître Praticien en Hypnose, reçoit Véronique Salaun, médium, pour croiser leurs regards et leurs sensibilités sur le deuil et les séparations. 🤝🕊️ Ensemble, ils exploreront comment l’hypnose thérapeutique et la médiumnité peuvent s’allier pour adoucir le chemin de la reconstruction. L’objectif ? Permettre à chacun de libérer la douleur sans oublier l’amour, de transformer l’absence physique en une présence intérieure apaisée, et de traverser les différentes étapes du deuil avec douceur et bienveillance envers soi-même. Au programme de cette émission spéciale : 💬 Regards croisés : L’approche thérapeutique de l’hypnose face à l’approche spirituelle et réconfortante de la médiumnité pour surmonter l’absence et pacifier les mémoires. 🔎 L’anecdote de cabinet : Un retour d’expérience émouvant de consultations (en cabinet à Gradignan et en visio) où l’hypnose a permis de débloquer un « deuil pathologique » en aidant à exprimer les non-dits et à clore une histoire dans l’amour et la paix. 🎙️ Le décryptage : Comment notre cerveau et notre inconscient traitent le vide de la séparation, et pourquoi « accepter » ne signifie pas oublier. Une émission d’une grande humanité, pensée comme un refuge et une main tendue pour tous ceux qui traversent l’absence. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    L'Effet Miroir - Emission 03 - Accompagner la perte (Le deuil et les séparations).

  3. Oct 26

    L'Effet Miroir - Emission 02 - À la rencontre de notre pilote automatique (L’inconscient)

    Votre esprit rationnel, c’est le commandant de bord de votre vie. Mais saviez-vous que pendant la majeure partie du vol, c’est votre pilote automatique (votre inconscient) qui tient réellement le manche à balai ? Dans cette émission en format solo, Vincent Patachon, Maître Praticien en Hypnose, vous embarque pour un voyage fascinant au cœur de vos automatismes. Nous découvrons ensemble pourquoi notre inconscient, dont le but premier est toujours de nous protéger, met parfois en place des schémas de répétition toxiques, et comment l’hypnose permet de les déprogrammer. Au programme de cet épisode : L’Actu Bien-Être : Le passage à l’heure d’hiver, un véritable crash-test biologique pour notre noyau suprachiasmatique, et un focus sur la Semaine de la Déconnexion en Gironde. L’anecdote de consultation : L’histoire de Marc, accompagné en visioconférence depuis Lyon, dont l’inconscient déclenchait le geste de fumer à chaque coup de stress professionnel. Le décryptage : Le cas de Sophie, et la métaphore du « veilleur de nuit » intérieur responsable de ses insomnies chroniques. La Boîte à Outils (Pratique) : L’exercice idéomoteur du dictionnaire et des ballons à l’hélium, pour prouver que votre corps réagit physiquement à ce que votre esprit imagine. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    L'Effet Miroir - Emission 02 - À la rencontre de notre pilote automatique (L’inconscient)

  4. Oct 19

    L'Effet Miroir - Emission 01 - Et si on tordait (enfin) le cou aux clichés sur l’hypnose ?

    Et si on tordait (enfin) le cou aux clichés sur l’hypnose ? Perte de contrôle, manipulation, sommeil forcé… les clichés ont la vie dure ! Pour cette première de L’Effet Miroir, Vincent Patachon, Maître Praticien en Hypnose, vous invite à tordre le cou aux idées reçues. Découvrez comment l’hypnose, loin des spectacles, est en réalité un état naturel et un outil d’accompagnement thérapeutique puissant et validé par la science, qui vous redonne (au contraire) le plein contrôle. Bienvenue dans l’expérience de votre propre esprit ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    L'Effet Miroir - Emission 01 - Et si on tordait (enfin) le cou aux clichés sur l’hypnose ?
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    Vincent Patachon - Maître Praticien en Hypnose
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