133 episodes

Жизненная позиция, мировоззрение - дзен-буддизм, практика концентрации, медитации, самадхи в повседневной жизни. Первый Патриарх Учения Серединного Пути. Любимая музыка - этнический рок, народная и религиозная музыка стран Азии.
http://www.sergey-bugaev.com
ВКонтакте: https://vk.com/sergey_bugaev
Живые лекции и ответы на вопросы в прямом эфире с 19.06.2020
на канале Youtube: https://www.youtube.com/user/GuruSergeyBugaev
Facebook: https://www.facebook.com/guru.sergey.bugaev
Instagram: https://www.instagram.com/guru_sergey_bugaev/
Канале Rutube: https://rutube.ru/video/person/674054/
Подкасте iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/guru-sergej-bugaev-biblioteka/id992335106?mt=2
Feedburner: http://feeds.feedburner.com/soundcloud/GuruSergeyBugaevLibrary

Гуру Сергей Бугаев. Лекци‪и‬ Гуру Сергей Бугаев

    • Education
    • 5.0 • 2 Ratings

Жизненная позиция, мировоззрение - дзен-буддизм, практика концентрации, медитации, самадхи в повседневной жизни. Первый Патриарх Учения Серединного Пути. Любимая музыка - этнический рок, народная и религиозная музыка стран Азии.
http://www.sergey-bugaev.com
ВКонтакте: https://vk.com/sergey_bugaev
Живые лекции и ответы на вопросы в прямом эфире с 19.06.2020
на канале Youtube: https://www.youtube.com/user/GuruSergeyBugaev
Facebook: https://www.facebook.com/guru.sergey.bugaev
Instagram: https://www.instagram.com/guru_sergey_bugaev/
Канале Rutube: https://rutube.ru/video/person/674054/
Подкасте iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/guru-sergej-bugaev-biblioteka/id992335106?mt=2
Feedburner: http://feeds.feedburner.com/soundcloud/GuruSergeyBugaevLibrary

    №524-3 Что такое настоящее искусство

    №524-3 Что такое настоящее искусство

    Что такое настоящее искусство
    1. Настоящие произведения искусства служат эталоном красоты, поднимают планку эстетического восприятия зрителя (на примере скульптур Аполлона Бельведерского и Венеры Милосской).
    2. Изображение современного быта. Внимательность художника, тщательная проработка деталей (В.Васнецов "Чайная").
    3. Творческая задача художника и ее воплощение (А.Куинджи "Ранняя весна").
    4. Художники черпают материал из жизни. Огромная работа по накоплению материала для создания картины (И.Репин "Запорожцы").
    5. Только задача, творческий замысел художника может быть ориентиром в подборе средств, ориентиром в оценке качества своей работы (кинорежиссер Стенли Кубрик).
    6. Высокие технические навыки, тщательность, внимательность, сосредоточенность - то что отличает выдающиеся произведения искусств.
    Лекцию №524 (часть 3) Сергей Бугаев прочитал 23 ноября 2014 года.

    • 20 min
    №524-2 Творчество, приносящее пользу людям

    №524-2 Творчество, приносящее пользу людям

    Творчество, приносящее пользу людям
    Сергей Бугаев
    1. Как выбрать работу, приносящую честный доход:
    - она востребована людьми и приносит пользу;
    - это то, что у тебя получается;
    - если человеку просто нравится делать какую-то работу -
    это не значит, что он будет выполнять ее хорошо.
    2. "Искусство", "творчество", "ремесленничество" – понятия, которые часто путают.
    3. И в области искусства человек может быть нетворческим, работать по шаблону.
    4. Творческой может быть любая работа, не только в области искусства, где человек созидает, решает какую-то задачу.
    5. Творчество начинается там, где есть задача - и человек ищет способы ее решить.
    6. Объяснение задачи в творчестве на примерах:
    - создания стиля ambient noise музыкантом Брайаном Эно;
    - создания романтичного фото женщины в красном.
    7. Важно выдерживать один стиль в дизайне (на примере интерьера) - и тогда будет красиво, и людям будет комфортно в таком жить.
    8. Для этого стиль надо досконально изучить, научиться в нем работать - а не "изобретать велосипед".
    Лекцию №524 (часть 2) Сергей Бугаев прочитал 23 ноября 2014 года.

    • 30 min
    №524-1 Подготовка к осознанной жизни

    №524-1 Подготовка к осознанной жизни

    Подготовка к осознанной жизни
    1. Осознанность в жизни - следствие сосредоточенности,
    когда перестаешь жить по привычке и начинаешь обращать внимание на мир вокруг себя.
    2. Человек задает себе вопросы "для чего это в моей жизни?" - избавляясь от всего лишнего, что не имеет смысла.
    3. Освобождаются резервы времени, денег, свободного места, и человеку начинает всего хватать:
    он начинает везде успевать, у него начинает все получаться.
    4. Если хватает внимательности, человек может все время наблюдать, что он делает, зачем - появляется
    осознанность относительно цели.
    5. Если ясна цель, остается найти средства, чтобы ее решить. Это и есть творческий подход в любом деле.
    6. Нет противоречия, если у человека несколько видов деятельности - нужно быть сосредоточенным
    при выполнении любого дела, полностью уделяя внимание только текущему процессу.
    7. Все становится ясным, если смотреть на вещи с точки зрения цели и средств.
    Лекцию №524 (часть 1) Сергей Бугаев прочитал 23 ноября 2014 года.

    • 8 min
    №522-2 Когда от людей ничего не надо

    №522-2 Когда от людей ничего не надо

    Когда от людей ничего не надо
    1. Если люди кажутся тебе не такими как надо - дело только в тебе, ты сам чего-то хочешь от других.
    2. Когда ты контролируешь свое внимание, тебе нет дела до других, их принимаешь такими, какие они есть.
    3. Правила игры, в которой ты участвуешь:
    - нарушение правил приводит к конфликту;
    - если играешь по правилам - окружающие получают что надо, и никто не лезет тебе вовнутрь.
    4. Нарушение дистанции в отношениях:
    - слишком большая дистанция - когда ты игнорируешь людей и намеренно идешь против правил;
    - слишком маленькая дистанция - тогда люди бесконтрольно вмешиваются в твою жизнь.
    5. Мудрея, человек распутывает отношения, все меньше становится от кого-то зависим, делает то что хочет.
    6. Если человек должен кому-то - ему приходится дорого платить - своей свободой, потерей покоя.
    7. У человека всегда есть выбор - играть в какую-то игру или выйти из нее. Часто мешает поменять свою жизнь твердая установка, что выбора нет, - и человек сам загоняет себя в тупик.
    8. Чтобы поменять свою жизнь - а не просто сменить одну игру на точно такую же - необходимы внутренние изменения. Для этого нужна осознанность: всегда знать что тебе нужно, и думать о последствиях своих шагов.
    Лекцию №522 (часть 2) Сергей Бугаев прочитал 16 ноября 2014 года.

    • 13 min
    №522-1 На чем держится духовное невежество

    №522-1 На чем держится духовное невежество

    На чем держится духовное невежество
    1. Аккуратное использование терминов в буддизме, чтобы у ученика не возникло привязанности к словам.Такая привязанность ведет к фанатизму и уводит от духовного пути.
    2. Слова, теория – это лишь инструмент познания истины.
    В буддизме Истина – это то, что избегает этой четверки:
    – того, что существует,
    – не существует,
    – существует и не существует,
    – не существует и не не существует одновременно.
    3. Интернет базируется на буддийском принципе условности названий.
    4. Поддерживается неведение своей истинной природы в человеке его убежденностью, что все именно так и есть, как он воспринимает через призму своего беспокойного ума.
    5. Истинное начало в самом себе человек увидит, когда возникнут сомнения "таков ли на самом деле мир, каким его представляет ум?".
    Лекцию №522 (часть 1) Сергей Бугаев прочитал 16 ноября 2014 года.

    • 9 min
    №500-2 Начал практиковать. Что дальше

    №500-2 Начал практиковать. Что дальше

    Начал практиковать. Что дальше?
    1. Ошибка подмены духовных целей стремлением к состояниям.
    2. Как не застрять в рутине, в привычке к практике.
    3. Как научиться замечать свои недостатки.
    4. Внутренняя опора - только практика.
    5. Не бойся ошибок в практике. Негативный опыт - это тоже опыт.
    6. Накопления в практике проявляются не сразу.
    Лекцию №500 (часть 2) Сергей Бугаев прочитал 27 июля 2014 года.

    • 12 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
2 Ratings

2 Ratings

makov44 ,

Полноценная библиотека лекций по медитации.

Описаны методы концентрации и медитации в повседневной жизни. Объяснены распространенные ошибки во время выполнения практик. Расмотренны такие популярные темы, как практика на работе и в бизнесе, управление своим вниманием, сохнанение хорошего здоровья.

North-Wind ,

БодхиСаттва

Бодхисаттва дает наставления ищущим свой Путь.

Top Podcasts In Education

The Mel Robbins Podcast
Mel Robbins
The Jordan B. Peterson Podcast
Dr. Jordan B. Peterson
Small Doses with Amanda Seales
Urban One Podcast Network
Mick Unplugged
Mick Hunt
TED Talks Daily
TED
The Rich Roll Podcast
Rich Roll