Aprender a Comer

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Mariana Chaves - Nutricionista - ajuda a desfazer mitos e dá conselhos sobre como comer melhor.

  1. 23 HR AGO

    E se o seu cansaço emocional vier do prato?

    Hoje assinala-se Dia da Saúde Emocional. Será que a sua alimentação está ajudar ou prejudicar o seu cérebro? A nutricionista Mariana Chaves explica como reduzir a névoa mental e estabilizar o humor. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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  2. 5 DAYS AGO

    Whey protein é um processado: devo evitar? – A sua pergunta

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    Devíamos adotar a nova pirâmide alimentar?

    Nova pirâmide alimentar americana chegou com polémicas. Diz-nos para comer carnes vermelhas e evitar 70% dos produtos do supermercado. Será que devemos segui-la? Nutricionista Mariana Chaves explica. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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    Broa de milho ou pão branco? - A sua pergunta

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About

Mariana Chaves - Nutricionista - ajuda a desfazer mitos e dá conselhos sobre como comer melhor.

Information

  • Channel
    Rádio Observador
  • Creator
    Mariana Chaves
  • Years Active
    2019 - 2026
  • Episodes
    413
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 2026 Observador
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