Entre Chakras e Essências

isabelvarela1971
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  • SEMANALMENTE

“Entre Chákras e Essências” — Um espaço onde a alma encontra voz. ✨

Episódios

  1. -5 DIAS

    Dançar a Vida: quando o corpo se torna oração | com Inês Caeiro

    Há momentos em que a vida nos pede para parar de pensar… e começar a sentir. Neste episódio do Entre Chácras e Essências, recebo Inês Caeiro, facilitadora de Biodanza, para uma conversa profunda sobre o corpo como caminho de regresso à essência. Falamos de: – O que é realmente a Biodanza (e porque não é “apenas dançar”) – Como o movimento pode ser medicina – De que forma a música desperta emoções e desbloqueia tensões – O que o corpo revela sobre a nossa história Se sentes que andas desligada do teu corpo, da tua vitalidade ou da tua verdade, este episódio pode ser o convite que precisavas. Segue a Inês: https://www.instagram.com/ines__caeiro?igsh=MXBhOGh3eGFkZmtueQ== Vê as partes exclusivas no Patreon: https://www.patreon.com/c/entrechakraseessencias Acompanha também nas outras redes sociais: https://open.spotify.com/show/5tOHMoz3Aa44j6fH7gsFGg https://www.youtube.com/@isabelvarelaayurveda Instagram: https://www.instagram.com/isabel_terapeuta_de_ayurveda/ Facebook: https://www.facebook.com/isabel.varela.9887/

    47 min

  2. 13/02

    A linguagem silenciosa das flores, com Ana Bindo

    Neste episódio de Entre Chácras e Essências, convido-te a abrandar, a pousar o coração e a escutar o que vibra no silêncio. À conversa comigo está Ana Bindo, terapeuta que caminha lado a lado com as Flores de Bach, não como remédios apressados, mas como pontes subtis entre a emoção e a alma. É um convite suave para regressares a ti — como quem regressa a casa 🌿 Redes Sociais da Ana: https://www.instagram.com/ana.bindu?igsh=MWo3NGs0cTg0ZzRqMw== Vê as partes exclusivas no Patreon: https://www.patreon.com/c/entrechakraseessencias Acompanha também nas outras redes sociais: https://open.spotify.com/show/5tOHMoz3Aa44j6fH7gsFGg https://www.youtube.com/@isabelvarelaayurveda Instagram: https://www.instagram.com/isabel_terapeuta_de_ayurveda/ Facebook: https://www.facebook.com/isabel.varela.9887/

    40 min

  3. 6/02

    O Silêncio que Ensina a Amar de Outra Forma

    Há momentos na vida em que tudo se parte por dentro e somos convidados a aprender a ficar — connosco, com a dor, com o amor que já não tem forma. Neste episódio, partilho um atravessamento íntimo do luto à luz do Ayurveda, do corpo e do sentir. Não como quem ensina, mas como quem caminha devagar, aprendendo a não se abandonar quando o chão falta. Uma escuta para quem ama, para quem perdeu e para quem sente que a cura começa na presença. 🌿 Vê as partes exclusivas no Patreon: https://www.patreon.com/c/entrechakraseessencias Acompanha também nas outras redes sociais: https://open.spotify.com/show/5tOHMoz3Aa44j6fH7gsFGg https://www.youtube.com/@isabelvarelaayurveda Instagram: https://www.instagram.com/isabel_terapeuta_de_ayurveda/ Facebook: https://www.facebook.com/isabel.varela.9887/

    22 min

  4. 9/01

    O Corpo Sabe: Alimentação Ayurvédica e Consciência

    Neste episódio, convido-te a regressar à sabedoria do corpo. A alimentação ayurvédica surge como escuta, presença e cuidado — uma relação viva entre o que comes e quem és. Falamos dos doshas, do equilíbrio possível e de escolhas feitas com consciência, não por regra, mas por amor. Respira. Abranda. O corpo sabe. ✨ Vê as partes exclusivas no Patreon: https://www.patreon.com/c/entrechakraseessencias Acompanha também nas outras redes sociais: https://open.spotify.com/show/5tOHMoz3Aa44j6fH7gsFGg https://www.youtube.com/@isabelvarelaayurveda Instagram: https://www.instagram.com/isabel_terapeuta_de_ayurveda/ Facebook: https://www.facebook.com/isabel.varela.9887/

    14 min

  5. 12/12/2025

    O Caminho da Autenticidade: uma conversa com Andreia Rato

    Neste episódio, converso com a Andreia Rato sobre autenticidade, transformação e o poder do autoconhecimento. Um olhar simples e luminoso sobre como o coaching nos pode ajudar a regressar a nós mesmas. 💫 Acompanha a Andreia: https://www.instagram.com/andreia.ratoautenticidade?igsh=dGdmN3ZnNjFuNnBv Vê as partes exclusivas no Patreon: https://www.patreon.com/c/entrechakraseessencias Acompanha também nas outras redes sociais: https://www.youtube.com/@isabelvarelaayurveda Instagram: https://www.instagram.com/isabel_terapeuta_de_ayurveda/ Facebook: https://www.facebook.com/isabel.varela.9887/

    39 min

  6. 05/12/2025

    Ayurveda, a arte de lembrar quem somos!

    Hoje embarcamos numa viagem ao Ayurveda — a medicina milenar que nos recorda que corpo, mente e espírito respiram em conjunto. É um convite suave a regressar ao essencial, ao que é natural e ao que vive dentro de nós. Respira, sente… e vem comigo nesta dança de sabedoria ancestral. 🌸 Acompanha também nas outras redes sociais: https://www.patreon.com/c/entrechakraseessencias https://www.youtube.com/@isabelvarelaayurveda https://www.instagram.com/isabel_terapeuta_de_ayurveda/ https://www.facebook.com/isabel.varela.9887/

    13 min
  7. Da Sombra à Essência: Uma História de Cura

    30/11/2025

    Da Sombra à Essência: Uma História de Cura

    “Entre Chákras e Essências” — Um espaço onde a alma encontra voz. ✨ No episódio de estreia, mergulhamos na história real de alguém que, de um dia para o outro, viu o mundo escurecer — não em metáfora, mas na perda inesperada da visão. Mas é também um episódio sobre renascimento. Sobre como o Ayurveda surge, quase como um sussurro divino, a iluminar o caminho. Um encontro mágico, transformador, que devolve não apenas esperança, mas sentido, direção e uma nova forma de viver e sentir. Vê as partes exclusivas no Patreon: https://www.patreon.com/c/entrechakraseessencias

    14 min

  8. 01/01/1970

    Uma Pausa Consciente: Ayurveda, Natal e o Regresso ao Essencial

    Este não é apenas mais um episódio do Entre Chakras e Essências. É um convite a abrandar. A escutar. A respeitar os ciclos naturais da vida. Neste episódio especial, partilho contigo a visão do Ayurveda sobre este tempo de transição — o Natal e o final do ano — um 💓✨ Vê as partes exclusivas no Patreon: https://www.patreon.com/c/entrechakraseessencias Acompanha também nas outras redes sociais: Spotify: https://open.spotify.com/show/5tOHMoz3Aa44j6fH7gsFGg Youtube: https://www.youtube.com/@isabelvarelaayurveda Instagram: https://www.instagram.com/isabel_terapeuta_de_ayurveda/ Facebook: https://www.facebook.com/isabel.varela.9887/

    11 min
  • 8 episódios

Sobre

“Entre Chákras e Essências” — Um espaço onde a alma encontra voz. ✨

Informação

  • Autoria
    isabelvarela1971
  • Anos em atividade
    2025 - 2026
  • Episódios
    8
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    Para todos
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    © isabelvarela1971
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    Entre Chakras e Essências