7 episódios

Um podcast sobre viver da criatividade, por Sofia Rocha e Silva

Fazer Preços e Assim Sofia Rocha e Silva

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    • 5.0 • 4 classificações

Um podcast sobre viver da criatividade, por Sofia Rocha e Silva

    EP06 - Como ser copywriter freelancer - Laura Alves

    EP06 - Como ser copywriter freelancer - Laura Alves

    A Laura escreve. Muito! A Laura Alves é a minha convidada neste episódio, onde falamos sobre ser freelancer e viver da palavra escrita — falamos das ideias, das burocracias, do percurso até ao copywriting, e o que faz um copywriter afinal.

    Saibam mais sobre o trabalho dela em http://www.alauraescreve.pt 

    Para mais dicas e partilhas sobre a vida de trabalhador independente em Portugal, encontrem-me em luscofia.com ou no instagram em @sofiarochaesilva 

    • 52 min
    EP05 - Ter uma loja online e as finanças organizadas - Rita Botelho (P!!no)

    EP05 - Ter uma loja online e as finanças organizadas - Rita Botelho (P!!no)

    Esta é uma conversa com a Rita do atelier P!!no à volta das burocracias de criar uma marca, uma loja online e ter atividade como Empresário em Nome Individual (ENI). É como ser um freelancer, só que também vendes produtos além de serviços. Aliás, é mesmo esse o título da live original que fizemos no Instagram: Freelancers que vendem produtos.

    Podes encontrar no meu Instagram @sofiarochaesilva um link para descarregares o PDF com a informação deste episódios. Há artigos, alíneas e outras coisas difíceis de decorar — por isso fizemos o trabalho por ti!

    Conhece também o @atelier_piino e o patreon, onde está a crescer uma comunidade: https://www.patreon.com/piino

    • 51 min
    EP04 - Burnout - Afonso Arribança

    EP04 - Burnout - Afonso Arribança

    Depois da gestão do tempo, faz todo o sentido falar de burnout a seguir. O que é o burnout, quais são os sinais, quais são os números em Portugal, como se previne e como se lida com ele. O psicólogo Afonso Arribança aceitou o convite para nos explicar tudo.

    • 50 min
    EP03 - Para onde vai o tempo quando não estamos a ver

    EP03 - Para onde vai o tempo quando não estamos a ver

    Este episódio é sobre gestão do tempo. São 8 pontos sobre gerir o tempo. Não são bem truques nem técnicas, são 8 coisas (+1 de bónus) para repetirmos para nós mesmos quando o tempo não está a chegar.

    Podes encontrar em luscofia.com mais informação e recursos sobre ser freelancer e gerires o teu trabalho. Subscreve a newsletter para receberes no teu email todas as novidades e sugestões exclusivas!

    • 21 min
    EP02 - Fundo de emergência, poupanças e seguro de acidentes de trabalho

    EP02 - Fundo de emergência, poupanças e seguro de acidentes de trabalho

    Hoje é dia de falar sobre como ter uma rede de segurança quando trabalhamos por nossa conta. É convidada deste episódio a Catarina do blog cat poupança (https://www.catpoupanca.pt/)

    É fácil de adivinhar que criar essa segurança também fica a nosso cargo. Fica sempre tudo a nosso cargo, isso não é novidade.

    Por isso o tema é fundo de emergência (o que é e como o criar), poupanças e o seguro de acidentes de trabalho (obrigatório por lei).

    Podem encontrar a informação deste podcast em luscofia.com

    Obrigada ao Vitor Hugo Ribeiro, músico e produtor, que me ajudou a gravar e criou o jingle para este podcast

    • 25 min
    EP01 - Orçamentos 101

    EP01 - Orçamentos 101

    Tinha de começar com este tema, não era?
    Neste episódio falo sobre como começares a fazer os teus orçamentos. Não há fórmulas mágicas e questiona sempre o que eu disser e não achares adaptável à tua situação - é a vantagem e desvantagem do trabalho criativo, somos todos diferentes! É um episódio curto, como um café, para arrancarmos a temporada.

    Coisas que menciono no episódio ou que estão relacionadas:

    Artigo no blog Luscofia: https://luscofia.com/2020/08/06/como-fazer-um-orcamento/

    Episódio 3 do Podcast We Blog You (procura no Spotify por We Blog You)

    Tabela referencial de valores da ADEGRAF (Brasil): http://www.adegraf.org.br/wp-content/uploads/2018/12/tabela_adegraf_2019_2020.pdf

    Dica #1 Orçamentos parte 1, no instagram: https://www.instagram.com/p/CC8NpBQguJc/

    Obrigada ao Vitor Hugo Ribeiro, músico e produtor, que me ajudou a gravar e criou o jingle para este podcast 3

    • 15 min

Críticas de clientes

5.0 de 5
4 classificações

4 classificações

AteresaS ,

Excelente podcast para freelancers

Se têm dificuldades em começar a vossa carreira de freelancer, não só na área do design, este podcast dá informação muito útil e que pode ajudar a evitar muitas chatices no futuro! Recomendo 100%

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