Feel good

W podcaście „Feel good” skupiamy się na rozmowach o cielesności, przyjemności, dbaniu o siebie, o nasz dobrostan. Zastanawiamy się wraz z ekspertkami i ekspertami, co zrobić, by spojrzeć na ciało jak na źródło przyjemności, a nie tylko wymagać od niego, by wpisywało się w kanony, co z gruntu bywa skazane na porażkę. Jak na co dzień się rozpieszczać i czuć po prostu dobrze? Podcast prowadzi Paulina Klepacz – feministka, autorka książek, podcasterka i dziennikarka „Vogue Polska”. 

  1. -4 dias ·  Bónus

    Jak dbać o zdrowie intymne i przyjemność na co dzień?

    Troska o zdrowie intymne nie kończy się na higienie. To również świadoma pielęgnacja, budowanie lepszej relacji z własnym ciałem, otwarta komunikacja z partnerem i miejsce na seksualną przyjemność. O tym, jak dbać o miejsca intymne na co dzień, wspierać mikrobiom i nauczyć się lepiej słuchać sygnałów, które wysyła nam ciało, rozmawiamy z dr. Tadeuszem Oleszczukiem, ginekologiem holistą, oraz Aldoną Luterek, założycielką marki Phenomé. O szeroko pojętym zdrowiu intymnym wciąż rozmawiamy zdecydowanie za rzadko. Tymczasem to właśnie ono ma ogromny wpływ nie tylko na nasze samopoczucie, ale także na poczucie pewności siebie, relacje, jakość życia i seksualną przyjemność. Jak właściwie dbać o miejsca intymne na co dzień? Czy ich pielęgnacja powinna zmieniać się wraz z wiekiem? Jak radzić sobie z nawracającymi infekcjami i o czym mogą one świadczyć? Czy olejek do masażu może być źródłem rozkoszy i wzmacniania więzi z ciałem? O tym wszystkim rozmawiamy z gośćmi podcastu „Feel good”. Pretekstem do rozmowy jest seria Make Love. marki Phenomé, stworzona we współpracy z dr. Tadeuszem Oleszczukiem, czyli bezpieczne kosmetyki o sensualnych formułach opracowane z myślą o wspieraniu mikrobiomu, codziennym komforcie i potrzebach kobiet na różnych etapach życia. Ponadto produkty intymne mogą zachęcić kobiety do nawiązania czułego i uważnego kontaktu z własnym ciałem i samą sobą, a także nauczyć wsłuchiwania się w swoje potrzeby. Podcastu „Feel good” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.

    Jak dbać o zdrowie intymne i przyjemność na co dzień?

Sobre

W podcaście „Feel good” skupiamy się na rozmowach o cielesności, przyjemności, dbaniu o siebie, o nasz dobrostan. Zastanawiamy się wraz z ekspertkami i ekspertami, co zrobić, by spojrzeć na ciało jak na źródło przyjemności, a nie tylko wymagać od niego, by wpisywało się w kanony, co z gruntu bywa skazane na porażkę. Jak na co dzień się rozpieszczać i czuć po prostu dobrze? Podcast prowadzi Paulina Klepacz – feministka, autorka książek, podcasterka i dziennikarka „Vogue Polska”. 

Mais de Podcasty Vogue Polska

Talvez também goste