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  • MEDICINA

Caro cliente , Seja bem-vindo ao podcast HB Saúde, uma biblioteca de áudios, preparados com a participação de diversos especialistas, discutindo os mais variados assuntos de saúde do dia-a-dia. Nosso objetivo é levar a você informação de qualidade e atualizada, que pode ser ouvida em qualquer lugar e a qualquer momento. Você não precisa interromper o que está fazendo para saber um pouco mais sobre prevenção e diagnóstico de doenças, tratamentos mais recentes desenvolvidos, dicas de alimentação, cuidados com saúde mental, COVID-19 e outras tantos outros assuntos! Venha com a gente!

  1. 14/04/2022

    #123 - Estresse – maneiras de controlar a mente em tempos difíceis

    Com a correria da vida, o excesso de informações e a exigência da economia por melhores resultados, torna-se fundamental que cada um aprenda a gerenciar o estresse. Sobre esse assunto conversamos com a psicóloga, Letícia Appendino.

    8 min

  2. 12/04/2022

    #122- Intoxicação Emocional - Já ouviu falar?

    Quando acumulamos sentimentos negativos, esses podem gerar a denominada Intoxicação Emocional. Consequentemente, nossa saúde também é afetada. Para saber como sair dessa situação, ouça as dicas da psicóloga, Letícia Appendino.

    5 min

  3. 08/04/2022

    #121 - Sem comparação: cada criança é única

    A comparação entre crianças, muitas vezes, afeta diretamente a autoestima dos pequenos e pode causar danos para toda vida. Nesse episódio, a psicóloga Letícia Appendino fala sobre os prejuízos psicológicos para crianças.

    5 min

  4. 06/04/2022

    #120 - Psicoterapia Infantil: como funciona e quem deve fazer?

    Mesmo sendo uma das mais belas fases da vida, na infância podem surgir dificuldades emocionais que se contrapõem ao desenvolvimento natural, por isso é muito importante os pais ficarem atentos aos sinais. Saiba mais sobre esse assunto com a psicóloga, Letícia Appendino.

    5 min

  5. 31/03/2022

    #119 - Saúde e Nutrição – Benefícios de uma alimentação saudável

    Em comemoração ao Dia Mundial da Saúde e Nutrição, conversamos com a nutricionista Carla Somaio sobre a importância de uma alimentação equilibrada para uma vida mais saudável.

    10 min

  6. 28/03/2022

    #118 - Desnutrição Infantil

    A falta de nutrientes, calorias e minerais, originam graves consequências para o crescimento e desenvolvimento da criança. A desnutrição infantil é uma doença de origem multicausal e complexa. Acompanhe nesse podcast mais informações sobre esse assunto com a nutricionista Carla Somaio.

    4 min

  7. 25/03/2022

    #117 - Ansiedade – como identificá-la

    Medo de situações cotidianas e preocupação excessiva e persistente. Apesar de ser uma reação normal do corpo, a ansiedade pode virar um distúrbio quando passa a atrapalhar nosso dia a dia. Sobre esse assunto conversamos com a psicóloga Letícia Appendino.

    4 min

  8. 23/03/2022

    #116 - Sono – como noites mal dormidas afetam a saúde mental e física

    Noites mal dormidas prejudicam a saúde e podem causar transtornos mentais. Fiquem atentos as dicas da psicóloga, Letícia Appendino de como melhorar a qualidade do sono.

    8 min
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Sobre

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Informação

  • Autoria
    HB Saúde S/A
  • Anos em atividade
    2020 - 2022
  • Episódios
    123
  • Classificação
    Para todos
  • Copyright
    © HB Saúde S/A
  • Site do programa
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