PODCAST + OU -

Faria Dias
  • 5,0 (4)
  • Entrevistas cómicas
  • Semanalmente

Não é um grande Podcast, é + ou -

  1. -2 dias

    EX-TOXICODEPENDENTE EXPLICA COMO SAIR DAS DROGAS

    Neste episódio do + ou -, recebemos Alexandre Couto para uma conversa crua e sem filtros sobre cocaína, dependência e recuperação. Alexandre viveu o vício na primeira pessoa. Está há cerca de 15 anos sem consumir e hoje dedica parte da sua vida a ajudar outras pessoas a libertarem-se da dependência. Mas será que alguém que passou por isso sabe realmente o que é preciso para sair? Falámos sobre como começa o consumo, o momento em que deixa de ser uma escolha, as mentiras, as recaídas, o impacto na família, o dinheiro, os comportamentos de quem está dependente e aquilo que, segundo Alexandre, pode fazer a diferença para conseguir parar. Uma conversa intensa sobre um problema que muitas vezes existe à nossa volta sem sequer percebermos. Este episódio relata uma experiência pessoal e não substitui acompanhamento médico, psicológico ou especializado em dependências.

    EX-TOXICODEPENDENTE EXPLICA COMO SAIR DAS DROGAS

  2. 30/09

    GUARDA PRISIONAL RESPONDE A TUDO

    QUE REALMENTE ACONTECE DENTRO DAS PRISÕES?Depois das declarações polémicas feitas no nosso podcast por um ex-recluso, chegou a altura de ouvir o outro lado.Neste episódio do + ou -, sentamo-nos com o Presidente do Sindicato Nacional do Corpo da Guarda Prisional para uma conversa sem filtros sobre o sistema prisional português e sobre uma realidade que a maioria de nós apenas conhece através das notícias.Como é realmente o dia a dia dentro de uma cadeia? Como entram drogas e telemóveis? Existe corrupção entre profissionais? Até onde vai o poder dos reclusos? O que acontece quando há violência? E será que os guardas prisionais têm condições para controlar quem está do outro lado das grades?Falámos também de fugas, segurança, revistas, tráfico dentro das prisões, relações entre guardas e reclusos, falhas do sistema e de muitas daquelas pequenas coisas que quem nunca entrou numa prisão sempre teve curiosidade em saber.E, inevitavelmente, abordámos as acusações feitas anteriormente no nosso podcast.Uma conversa para ouvir uma perspetiva diferente sobre o mesmo mundo e permitir que cada pessoa tire as suas próprias conclusões.

    GUARDA PRISIONAL RESPONDE A TUDO

  3. 23/09

    HATE, TUNING E SUPERCARROS COM ALLSPEEDDRIVE

    Neste episódio recebemos o Allspeeddrive para uma conversa sobre carros, velocidade, criação de conteúdo e tudo aquilo que acontece quando as câmaras estão desligadas.Falámos do percurso dele nas redes sociais, dos vídeos que o tornaram conhecido, dos carros que mais o marcaram, dinheiro, marcas, críticas e da realidade por trás de viver da criação de conteúdo automóvel.

    HATE, TUNING E SUPERCARROS COM ALLSPEEDDRIVE

  4. 17/09

    O EX-RECLUSO + FAMOSO DE PORTUGAL

    Neste episódio do + ou -, sento-me à conversa com Zé Campos, conhecido nas redes sociais e por muitos como “Quebra Ossos”. Uma conversa sem filtros sobre uma vida marcada por escolhas difíceis, pela prisão, pelo que viu e viveu atrás das grades e, sobretudo, pelo desafio de recomeçar quando se volta cá para fora. Falámos sobre o passado, violência, respeito, medo, arrependimentos, relações, solidão e sobre aquilo que a prisão muda — ou não muda — num homem. Hoje, Zé Campos procura escrever uma história diferente. O boxe tornou-se parte importante da sua vida e dedica também tempo a ensinar crianças, enquanto nas redes sociais mostra um lado que muita gente provavelmente não esperaria encontrar em alguém com o seu passado. Mas será que conseguimos realmente deixar o passado para trás?Há coisas que aconteceram na prisão que nunca se esquecem?E quem é, afinal, o homem por detrás do “Quebra Ossos”? Bem-vindos a mais um episódio do + ou -

    O EX-RECLUSO + FAMOSO DE PORTUGAL

  5. 27/08

    O LADO + SOMBRIO DOS ANABOLIZANTES

    O Simão Lameiro senta-se no + ou - para uma conversa sem filtros sobre o mundo do bodybuilding.Falámos de anabolizantes, injeções, diuréticos, preparação para palco, riscos reais para a saúde, pressão estética e o preço físico e mental de construir um corpo fora do normal.Uma conversa crua sobre aquilo que muita gente vê nas redes, mas poucos explicam como realmente funciona.Subscreve o canal, deixa o teu like e comenta: até onde achas que alguém deve ir pelo físico?

    O LADO + SOMBRIO DOS ANABOLIZANTES

  6. 20/08

    A HISTÓRIA + DURA QUE JÁ OUVI

    Há histórias difíceis de ouvir. E depois há histórias como a da Ana.Ainda bebé, com apenas 1 ano, foi queimada e ficou com marcas para toda a vida. Mais tarde, viu o pai do seu primeiro filho ser assassinado à sua frente. Sobreviveu ainda a um tiro e a uma facada.Mas talvez uma das partes mais duras da sua história seja perceber que, depois de tudo isto, a Ana continua a lutar diariamente por uma oportunidade. Hoje pede na rua, não porque tenha desistido de trabalhar, mas porque diz que as suas marcas físicas continuam a fechar-lhe portas.Uma conversa dura, mas sobretudo sobre alguém que continua de pé depois de passar por situações que muitos de nós dificilmente conseguimos imaginar.Vê até ao fim e diz-me nos comentários o que mais te marcou nesta história. Subscreve o canal e ativa as notificações para não perderes os próximos episódios

    A HISTÓRIA + DURA QUE JÁ OUVI

  7. 13/08

    CONVERSA COM A GORDA

    Ana Rita Barros sentou-se comigo para uma conversa sem filtros sobre peso, obesidade, gordofobia, saúde e autoestima. Falámos também da recente polémica com Cláudio Ramos, depois das declarações sobre obesidade que deram muito que falar. Afinal, é possível ser gordo e saudável? Onde termina a preocupação com a saúde e começa o preconceito? E porque é que o corpo dos outros continua a incomodar tanta gente? A Ana Rita conta ainda como lida com os comentários, as críticas nas redes sociais, as dificuldades do dia a dia e responde a algumas perguntas que muita gente pensa… mas nem sempre tem coragem de fazer. Uma conversa com opiniões diferentes, momentos sérios, humor e, acima de tudo, sem fugir aos temas difíceis. Quero saber a tua opinião: ser gordo é necessariamente ser doente? #AnaRitaBarros #MaisOuMenos #Podcast #FariaDias #ClaudioRamos #Obesidade #Gordofobia #Saude #Portugal

    CONVERSA COM A GORDA

  8. 6/08

    ANTIOCUPAS EM PORTUGAL

    Neste episódio do + ou -, recebemos membros do grupo AntiOcupas, que explicam como atuam perante ocupações ilegais de imóveis, porque decidiram criar este projeto e como respondem às críticas de quem considera os seus métodos controversos.Falámos sobre ocupações, propriedade privada, segurança, os limites da lei, riscos da atividade, ameaças, organização do grupo e os casos mais marcantes que viveram.Uma conversa sem filtros sobre um tema que divide opiniões e que levanta questões importantes sobre justiça, direitos e atuação dos cidadãos.E tu, o que farias se a tua casa fosse ocupada ilegalmente? Achas que grupos como os AntiOcupas têm lugar na sociedade ou esse papel deve ser exclusivamente das autoridades?Deixa a tua opinião nos comentários.Se gostaste do episódio, deixa o teu like, subscreve o canal e ativa as notificações para não perderes os próximos convidados.

    ANTIOCUPAS EM PORTUGAL
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Sobre

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Informação

  • Autoria
    Faria Dias
  • Anos em atividade
    2026
  • Episódios
    24
  • Classificação
    Explícito
  • Copyright
    © Faria Dias
  • Site do programa
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