Ouro Sobre Azul

Salomé

Um espaço semanal de partilha, onde falo sozinha ou acompanhada, sobre o que me apaixona e preocupa. Um podcast onde se contrastam opiniões, pensamentos e ideias, em conversas que são... Ouro Sobre Azul. Episódio novo todas as semana: domingo Por Salomé Santos

  1. -6 DIAS

    Ep. 287 - sobre comunidade, matcha e amizades, com a Maria

    A primeira convidada de 2026 é a Maria, a pessoa por trás da comunidade Matcha Lata. Falámos sobre comunidade, fazer amizades nos 20's, dinheiro e matcha. Temos gostos muito diferentes, mas também muita coisa em comum e a Maria tem sido uma boa surpresa dos últimos tempos. Espero que gostem do episódio e que, em breve, nos encontremos num cafézinho ou num evento. (Talvez tenhamos novidades em breve 👀) 💌 ourosobreazulpodcast@gmail.com ⁠⁠⁠⁠@ourosobreazulpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  @salomelss em todo o lado ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠| salomels2801@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    1 h 6 min

  2. 2/02

    Ep. 286 - dançar mais, aniversários e celebrar a vida

    Um episódio recheado de recomendações, partilhas sobre uma semana de celebrações e aiversários, a nova música do Harry Styles, o álbum da Maro e sobre querer dançar, numa era em que toda a gente quer ser DJ. O que eu quero para este ano? "Kiss all the time, disco occasionally" 🪩💙 Espero que estejam bem e em segurança ❤️‍🩹 Recomendações: entrevista da Teresa Oliveira com a Maro vídeo da Eunice vídeo Maria Morango Filme Frankenstein Hotel Termas do Cró Modern Manners, the gentlewoman Heated Rivarly Camila Senna 💌 ourosobreazulpodcast@gmail.com ⁠⁠⁠⁠@ourosobreazulpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  @salomelss em todo o lado ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠| salomels2801@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    50 min

  3. 25/01

    Ep. 285 - tendência analógica e a utopia da vida "slow"

    Neste episódio falamos sobre a tendência de regressar a tudo o que é analógico, sobre slow living e sustentabilidade. Sinto que não podemos deixar escapar estas "modas" boas e pequenos rituais que fazem tanto pelo nosso bem-estar no dia a dia. Espero que gostem e que este episódio vos inspire um bocadinho 💙 E lembrem-se: "Equilíbrio, sempre equilíbrio." Recomendações: Blog da Sara 💌 ourosobreazulpodcast@gmail.com ⁠⁠⁠⁠@ourosobreazulpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  @salomelss em todo o lado ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠| salomels2801@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    1 h 7 min

  4. 19/01

    Ep. 284 - "O mundo é tão bonito e eu tenho tanta pena de morrer"

    Continuamos na onda dos episódios vulneráveis, mas esta é uma verdadeira manta de retalhos. Espero que não tenha ficado demasiado confuso. Obrigada por ouvirem e por aceitarem a confusão que vai na minha cabeça 🫂 Espero que gostem e que tenham uma semana muito feliz ⭐️ Recomendações: Episódio Emma Chamberlain Episódio Consulta Aberta Episódio Ar Livre 💌 ourosobreazulpodcast@gmail.com ⁠⁠⁠⁠@ourosobreazulpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  @salomelss em todo o lado ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠| salomels2801@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    1 h 2 min

  5. 11/01

    Ep. 283 - adolescência, planetário e jantar com desconhecidos

    Um episódio um bocadinho mais vulnerável, sobre uma semana que terminou na minha zona de conforto, mas foi pautada por momentos inéditos e desconfortáveis. Gostaram de ser adolescentes? Têm saudades de 2016? Quando é que foi a última vez que foram a um planetário? E jantar a casa de desconhecidos? Contem-me tudo. Recomendações: @1516supperclub Planeatário de Marinha, em Lisboa @etma_bakery @moovhotel 💌 ourosobreazulpodcast@gmail.com ⁠⁠⁠⁠@ourosobreazulpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  @salomelss em todo o lado ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠| salomels2801@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    52 min

  6. 4/01

    Ep. 282 - saborear o inverno e in/out's para 2026

    Feliz 2026!!! ⭐️ O primeiro episódio do ano vem com voz anasalada, mas com muito entusiasmo e vontade de conversar convosco. Temos uma participação especial do André, uma partilha sobre os primeiros 10 km que corri, uma reflexão sobre o inverno e uma lista para aprendermos a gostar do mês de janeiro. Espero que gostem 💙 Partilhem comigo a vossa lista de "in and out" para 2026! ⁠Receita de pica-pau de atum da Teresa Cameira⁠ 💌 ourosobreazulpodcast@gmail.com ⁠⁠⁠⁠@ourosobreazulpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  @salomelss em todo o lado ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠| salomels2801@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    1 h 17 min

  7. 28/12/2025

    Ep. 281 - continuar, refletir e sonhar

    Uma reflexão sobre 2025 e a preparação para 2026. Obrigada por estarem desse lado, por ouvirem cada episódio, por irem aos eventos, pelas trocas de mensagens e pelo carinho, sempre. Espero que o próximo ano seja muito generoso convosco. Obrigada por tornarem a minha vida Ouro Sobre Azul 🫂 💌 ourosobreazulpodcast@gmail.com ⁠⁠⁠⁠@ourosobreazulpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  @salomelss em todo o lado ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠| salomels2801@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    1 h 25 min

  8. 15/12/2025

    Ep. 280 - sobre o natal: "para que a cada instante se faça alegria"

    Um episódio longo sobre o natal, sobre não ter a vida "put together" e um pequeno desabafo honesto sobre como me tenho sentido neste último mês do ano. Espero que estejam a ter um mês de dezembro muito acolhedor e que tenham um natal ouro sobre azul 🎄❤️ Recomendações deste episódio: Episódio da Bárbara Cardoso Episódio da Catarina Palma Página da Bárbara Página da Bia Vlogmas da Rita (é Rita Carreira e não Cerqueira* sorry Rita 🥹) GLAD Silent Book Club Viseu Black Swan 💌 ourosobreazulpodcast@gmail.com ⁠⁠⁠⁠@ourosobreazulpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  @salomelss em todo o lado ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠| salomels2801@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    1 h 18 min
Ver tudo (288)

Classificações e críticas

4,9
de 5
33 classificações

Sobre

Um espaço semanal de partilha, onde falo sozinha ou acompanhada, sobre o que me apaixona e preocupa. Um podcast onde se contrastam opiniões, pensamentos e ideias, em conversas que são... Ouro Sobre Azul. Episódio novo todas as semana: domingo Por Salomé Santos

Informação

  • Autoria
    Salomé
  • Anos em atividade
    2021 - 2026
  • Episódios
    288
  • Classificação
    Para todos
  • Copyright
    © Salomé
  • Site do programa
    Ouro Sobre Azul

Talvez também goste