Saia Justa

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SOCIEDADE E CULTURA

Toda semana Eliana, Bela Gil, Tati Machado, Erika Januza e Juliette debatem sobre diversos temas, seja relacionamentos, saúde, filhos, comida, sexo, trabalho ou espiritualidade. Tudo é assunto para as mulheres do Saia.

27/11/2025

Acolher / O meu auge / A magia das celebrações

Daniela Mercury vem falar sobre acolher e ser acolhida, os diferentes auges que vivemos ao longo da vida e a magia das celebrações.

1 h 8 min
25/11/2025

Espiar a vida alheia / Soberba e avareza / Falar verdades

O antropólogo Michel Alcoforado fala de seu livro “Coisa de Rico”, da curiosidade pela vida alheia, de soberba e avareza no cotidiano e como falar verdades que doem.

1 h 12 min
24/11/2025

Como fazer amigos na vida adulta / Discussão de relacionamento / Quem quer biscoito?

Com Lexa no sofá, o papo é sobre como fazer amizades na vida adulta, quem gosta ou não de discutir relação e quando vale a pena "biscoitar".

1 h 8 min
24/11/2025

Geração sanduíche / Fantasiar é vida / Vinganças criativas

Sabrina Sato é nossa convidada e fala dos cuidados com pais e filhos da “geração sanduíche”, do gosto por se fantasiar e das pequenas vinganças do dia a dia.

1 h 9 min
23/10/2025

A última romântica/ Todo mundo igual/ Trilha sonora da vida

Com Lauana Prado, discutimos o romantismo de cada um, como resgatar nossa autenticidade em tempos de tendências efêmeras e qual a trilha sonora da vida.

1 h 7 min
16/10/2025

Inteligência Emocional /Performar o bem-estar/ Vamos nos proibir

Sandra Annenberg vem falar sobre inteligência emocional, a pressão em performar bem-estar e autocuidado e de como a vida às vezes pede um pouco de autocontrole.

1 h 7 min
09/10/2025

Abraçar a Sua Criança /Terapia em dia / Acreditar em fantasma

Paulo Vieira é o convidado da noite para falar sobre criança interior, como cuidar da saúde mental e de “causos” sobrenaturais.

1 h 10 min
02/10/2025

Alternâncias da Vida/ Elogios/ Microeficiências

Isabel Fillardis vem falar de protagonismo na vida e na arte, do poder dos elogios e as microeficiências que buscamos para otimizar o dia.

1 h 8 min

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