Sobremesa

Mafalda Beirão
  • 4,9 (88)
  • DIÁRIOS PESSOAIS
  • SEMANALMENTE
Podcast Sobremesa

Sempre achei que tinha demasiadas opiniões sobre tudo — e nunca as quis calar, honestamente. Mas também... porquê calar? No Sobremesa junto os meus amigos para conversamos sobre os mais variados temas. Sem guiões, sem diretrizes, só conversar durante uma hora. E o resultado sairá por aqui, aos domingos, perto da hora de almoço. Sigam-me pelo Instagram: @mafalda_beirao. Música: Ben Monteiro

  1. 11/07/2021

    Ep. #30 — A Internet, com o João Diogo.

    Fechamos a terceira temporada de Sobremesa a falar de um tema comum a (quase) todos os seus episódios: a Internet. A forma como nos comportamentos enquanto consumidores e enquanto criadores de conteúdos — seja qual for a nossa audiência. Estaremos nós a perder tempo que podemos alocar a mil e uma outras coisas? A viver na superficialidade de consumir tudo o que nos é apresentado, sem sequer questionarmos a sua validade? E porque é que, de alguma forma, tudo isto é tão viciante e nos faz perder horas do nosso dia a fazer scroll em feeds alheios ou a querer alimentar esses scrolls? E sabendo que existem, quais são as vantagens da nossa vivência online? Ao meu lado tenho o João Diogo que, ao contrário de mim, vive distante das redes sociais, mas com uma opinião bastante certeira sobre os nossos consumos de Internet. E, modéstia à parte (e com todo o pedantismo que me vão ouvir ter — desculpem), diria que é um bom episódio para resumir um pouco desta temporada. E vemo-nos daqui a uns meses! :) Sigam-me pelo Instagram: @mafalda_beirao. Música: Ben Monteiro

    1 h 19 min

  2. 04/07/2021

    Ep. #29 — Os Livros, com o Alex e a Maria.

    O Alex e a Maria são aquelas pessoas que me deixam sempre de boca aberta quando falam sobre livros. É incrível como passam dos mais clássicos ao mais contemporâneo da escrita popular em minutos, e como o fazem de uma forma cheia de conhecimento e cultura. E por isso, só fazia sentido tê-los a eles neste tema.  Também fizemos algumas listas de livros, é certo — mas desenganem-se se acham que é esse tipo de episódio. Não é. Falámos sobre o encanto que a leitura tem e as viagens que isso nos dá, no quanto o ensino nos tolda a forma como lemos, na discussão dos livros em papel vs audiobooks e de um clube que vai dar que falar: o Millennial Society Literary Club. Curiosos? Vão ter de ouvir para saber do que falo. PS: Sim, foi a segunda vez que gravámos este episódio porque eu fiz asneira no meu áudio — e são várias as referências que fazemos a essa asneira ao longo do episódio, so... bear with us.  Sigam-nos pelo Instagram: @mafalda_beirao, @escritorfamoso e @maria_lisbon. Música: Ben Monteiro — Conteúdos abordados no episódio: Livros & Autores A Little Life — by Hanya Yanagihara Fake accounts — Lauren Oyler I Love Dick — Chris Kraus Thomas Pynchon Jack Kerouac — On The Road Normal People — Sally Rooney Jangada de Pedra — José Saramago Ensaio sobre a Cegueira — José Saramago O Ano da Morte de Ricardo Reis — José Saramago Outline — Rachel Cusk Margarida e o Mestre — Mikhail Bulgakov Manual para mulheres de limpeza — Lucia Berlin Pedro Páramo — Juan Rulfo Contos de S. Petersburgo — Nikolai Gógoi Gone Girl — Gillian Flynn Sharp Objects — Gillian Flynn Ulysses — James Joyce Clothes, Clothes, Clothes. Music, Music, Music. Boys, Boys, Boys. — Viv Albertine Canal de YouTube: Museu de Louisiana https://archive.org

    1 h 34 min

  3. 27/06/2021

    Ep. #28 — O Sexo, com a Catarina.

    Prontos para um take 2? Depois do primeiro episódio com a Catarina na temporada anterior, sabíamos que a conversa iria continuar. Desafiei-a a falarmos sobre dating apps, mas, em off, percebemos logo que o tema podia ser bem maior e mais amplo. Voltamos a falar de sexo numa perspectiva feminina, com a mesma descontração da primeira vez.  Falámos sobre as mudanças do nosso corpo quando engravidamos, do quão importante é a masturbação feminina, do slut shaming que as mulheres ainda sofrem, de quem deve dar o primeiro passo, da confiança para estar nas dating apps, de friends with benefits e de muito mais... É uma hora e meia certinha de uma conversa muito boa — como todas são com a Catarina — e, esperamos nós, muito útil para quem está desse lado. Sigam-nos pelo Instagram: @mafalda_beirao e @catarinamira. Música: Ben Monteiro —  Conteúdos abordados no episódio: O vídeo da Glória Dias O filme Promising Young Woman O livro Ghosts O livro Don't Hold My Head Down

    1 h 30 min

  4. 20/06/2021

    Ep. #27 — A Política, com a Inês.

    Política nunca foi o meu forte. Não cresci numa casa onde a política fosse tema à mesa de jantar, embora sempre me fosse passada a importância do meu voto e da minha cultura política. E cheguei a adulta como acredito que muitos de nós chegamos: com um desinteresse político onde sabia apenas o básico que me levava a votar em x ou y, sem nunca deixar de exercer o meu voto. Mas a política é muito mais do que o nosso voto. E se é, porquê é que não há um maior interesse no seu ensino? Porque é que o pensamento crítico e político não nos é incutido? Porque é que chegamos a idade adulta com questões relativamente básicas e até a questionar a importância do nosso voto? Convidei a Inês, a pessoa que eu conheço que mais sabe e mais estudou sobre ciência política, para me ajudar a perceber algumas destas minhas dúvidas. É um episódio mais sério, mas que eu acredito também ser muito rico. Até porque a Inês pode ser a minha amiga mais nerd, mas é sempre muito, muito bom aprender com ela. Sigam-me pelo Instagram: @mafalda_beirao. Música: Ben Monteiro

    1 h 18 min

  5. 13/06/2021

    Ep. #26 — Os Elogios, com a Eduarda.

    Eu achava que íamos falar sobre Elogios. A Eduarda preparou-se para falarmos da Cultura de Cancelamento. O resultado? Um episódio mais descontraído onde questionamos várias coisas relacionadas com os dois temas: porque é que não elogiamos tanto quanto reclamamos? E será que o fazemos mais só nas redes sociais? Ou seja, que os elogios são todos falseados para viverem na plataforma? Será que é a internet que perpetua esta questão de cancelamento e a constante necessidade de atacarmos e reclamarmos com os outros? E porque é que nos custa tanto aceitar um elogio? Chegámos a algumas conclusões, mas também elogiámos algumas coisas — só para percebermos que é realmente mais fácil reclamar do que elogiar. Vamos todos fazer o exercício de elogiar algo ou alguém hoje? Só porque sim? Alinham? :) Sigam-nos pelo Instagram: @mafalda_beirao e @eduardamsl Música: Ben Monteiro

    1 h 3 min

  6. 06/06/2021

    Ep. #25 — O Ser adulto, com a Anna.

    Parece que tudo se alinhou neste episódio. Chegamos a meio desta temporada no meu primeiro dia com 32 anos para falar sobre o que é ser adulto. Será que, com 32 anos, eu já sou adulta? Se sim, então porque é que eu continuo a achar que adulta é a minha mãe e as amigas dela? Ou os tios e os pais dos meus amigos? Onde é que alguém estabelece quando é que somos adultos? E porque é que ninguém nos avisou que isto é ser adulto?  Trouxe a Anna (para mim, a Kikas) para falarmos sobre isto. Para falarmos sobre o que é ser adulto, o que é que nos faz sentir adultas e onde é que tudo mudou na nossa cabeça — com o alerta desde já que aos 45 minutos podem ter de baixar o som do episódio... é que eu exalto-me quando percebo que todos os meus amigos têm investimentos e, a mim, ninguém me explicou que não se pode sequer ter o dinheiro parado no banco. E que isto, faz parte do ser adulto.  Sigam-nos pelo Instagram: @mafalda_beirao e @annabalecho. Música: Ben Monteiro

    1 h 15 min

  7. 30/05/2021

    Ep. #24 — O Top 3 de... coisas, com o Fred & a Inês.

    O Fred & a Inês Falam de Coisas terá sido um dos primeiros podcasts portugueses que comecei a ouvir com regularidade. E tê-los comigo aqui no Sobremesa a dividir um episódio é… a nervoseira que vão perceber que foi! Podia trazê-los para falarmos de mil e uma coisas. Defendemos os mesmos ideais, estamos na mesma luta e o ativismo é-nos algo que está perto ao coração. Mas pensei em trazê-los para algo mais relaxado e mais divertido, como eles também sabem tão bem fazer. Fizemos 6 Tops 3 de… coisas. Desde comida, a sensações, música, sítios… passámos por uma data de situações que nos fizeram rir à gargalhada. E porque nem todos os episódios têm de ser sérios, acreditem em mim quando vos digo que até num episódio mais divertido vão conseguir aprender algumas coisas. Se não os seguem já, não sabem o que estão a perder. Portanto, sigam-nos em todas as plataformas de podcast aqui e rendam-se aos encantos destes dois mais lindos! E claro, Fred e Inês, foi um prazer ter-vos aqui comigo. Sigam-nos pelo Instagram: @mafalda_beirao e @ofredeaines. Música: Ben Monteiro

    1 h 30 min

  8. 23/05/2021

    Ep. #23 — O Síndrome do Impostor, com a Joana.

    Quando falei de saúde mental, lá na primeira temporada, sabia que, eventualmente, iria voltar a falar de algumas questões dentro do mesmo tema — e o Síndrome do Impostor teria sempre de ser um tema. Sabiam que, segundo o International Journal of Behavioral Sciences, 70% das pessoas sente isto pelo menos uma vez na vida? Sendo “isto” acharmos que não somos tão competentes quanto os outros acham — e erradamente, na maioria das vezes. Voltei a trazer a Joana ao Sobremesa e, desta vez, para falarmos sobre as nossas experiências enquanto impostoras de nós mesmas. Falámos sobre as áreas em que o sentimos, como isto por vezes nos limita e de como podemos combater estes pensamentos — com algumas dicas também do Ben lá no final do episódio. Sigam-nos pelo Instagram: @mafalda_beirao e @joanamteixeira. Música: Ben Monteiro PS: A host deste podcast (aka eu) apagou o seu próprio áudio e teve de se safar com o áudio de backup que não permite editar os sons separadamente. Portanto, todos os suspiros, as respirações e os agudos que ouve neste episódio e que não puderam ser editados, são fruto da distração dessa mesma host. Culpem-na a ela.

    1 h 18 min
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Excerto

4,9
de 5
88 classificações

Sobre

Sempre achei que tinha demasiadas opiniões sobre tudo — e nunca as quis calar, honestamente. Mas também... porquê calar? No Sobremesa junto os meus amigos para conversamos sobre os mais variados temas. Sem guiões, sem diretrizes, só conversar durante uma hora. E o resultado sairá por aqui, aos domingos, perto da hora de almoço. Sigam-me pelo Instagram: @mafalda_beirao. Música: Ben Monteiro

Informação

  • Autoria
    Mafalda Beirão
  • Anos em atividade
    2019 - 2021
  • Episódios
    31
  • Classificação
    Explícito
  • Copyright
    © Mafalda Beirão
  • Site do programa
    Sobremesa

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