20 episódios

Bem vinda/o ao podcast do Terra Maya. Neste convido-te a olhares para a vida de uma forma holística e a te conectares com o teu corpo, mente e alma.

Terra Maya Filipa Maló Franco

    • Saúde e fitness
    • 4.9, 56 classificações

Bem vinda/o ao podcast do Terra Maya. Neste convido-te a olhares para a vida de uma forma holística e a te conectares com o teu corpo, mente e alma.

    Coronavirus: Pandemia e o Despertar da Humanidade - Uma opinião

    Coronavirus: Pandemia e o Despertar da Humanidade - Uma opinião

    Coronavirus: Pandemia e o Despertar da Humanidade - Uma opinião by Filipa Maló Franco

    • 27 min
    Coronavirus: Ansiedade e Stress, como minimizar?

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    Coronavirus: Ansiedade e Stress, como minimizar? by Filipa Maló Franco

    • 39 min
    Isolamento e Quarentena: Ansiedades, medos e medidas a tomar em prol da saúde mental

    Isolamento e Quarentena: Ansiedades, medos e medidas a tomar em prol da saúde mental

    Isolamento e Quarentena: Ansiedades, medos e medidas a tomar em prol da saúde mental by Filipa Maló Franco

    • 27 min
    E17: Um testemunho - O medo e as dificuldades são reais, e está tudo certo.

    E17: Um testemunho - O medo e as dificuldades são reais, e está tudo certo.

    E17: Um testemunho - O medo e as dificuldades são reais, e está tudo certo. by Filipa Maló Franco

    • 30 min
    Ep 16: À conversa com Anita Costa - Burnout, stress no trabalho e o papel do coach e/ou psicólogo.

    Ep 16: À conversa com Anita Costa - Burnout, stress no trabalho e o papel do coach e/ou psicólogo.

    Dados sobre a convidada:
    Anita Costa - Coach e Mestre em Psicologia Organizacional
    https://www.instagram.com/plantbased.anita/
    http://coachanitacosta.com/pt/homep/

    • 41 min
    E15: Stress, Ansiedade, Ataques de Pânico

    E15: Stress, Ansiedade, Ataques de Pânico

    Nota: Quando é abordada a "psicoterapia" ao longo do episódio, fala-se de acompanhamento psicológico ou psicoterapia por um psicólogo especializado.

    • 34 min

Críticas de clientes

4.9 de 5
56 classificações

56 classificações

Rutecath ,

Simplesmente Maravilhoso 💫

Olá Filipa, descobri-te à muito pouco tempo e posso-te dizer que estou a adorar ouvir os teus Podcasts. A tua voz por si só já é um relaxamento incrível.
Gostaria, se fosse possível, ouvir mais sobre desenvolvimento pessoal. Beijinhos ✨

prvsousa ,

O melhor para acalmar a mente

Este podcast é incrível! Sempre que ouço fico com uma sensação de tranquilidade, além disso, já aprendi bastante com todo o conhecimento que a Filipa transmite. Um podcast que recomendo bastante!

Joanaacsousa ,

Parabéns !!:)

Olá,

Era só para dizer que adoro ouvir os teus podcasts e que me transmitem muita tranquilidade. Queria sugerir, se possível, se podias fazer um podcast acerca de organização das nossas rotinas, e de métodos de organização :).

Obrigada pelas tuas palavras.

Um beijinho

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