
11 episódios

Vitamina P Público
-
- Saúde e fitness
-
-
4.3 • 4 classificações
-
Conversas sobre desporto e nutrição. Por Karla Pequenino.
-
Exercício físico vale sempre a pena. “Mais um bocadinho é melhor que menos”
-
Como convencer o corpo a gostar de fazer exercício?
-
-
Quando o “fiozinho de azeite” vira uma piscina no prato. Qual o lugar da gordura na dieta?
-
Sentar e levantar da cadeira dez vezes? Exercícios para quem passa o dia em frente ao ecrã
-
Há um leite para cada pessoa? É preciso saber escolher