Diarios personales

Conversaciones con el Reflejo

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Conversaciones con el Reflejo

Valeria Machuca
Souvenir Emocional

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Souvenir Emocional

Daniela Guerrero
Heavyweight

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Heavyweight

Pushkin Industries
Desraye Sessions con Soph

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Desraye Sessions con Soph

Sophie echeverri
Viene y Va con Dani G Schulz

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Viene y Va con Dani G Schulz

Dani G Schulz
여둘톡

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여둘톡

여자 둘이 토크하고 있습니다
Conecta Educación

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Conecta Educación

Autismo de verdad

26/08/2022

Las mujeres que aman demasiado

El mejor capítulo que he grabado en mi vida. Eres una mujer que ama demasiado? Escucha ese capítulo
hace 2 días

#340 La chispa que te mantiene viva

En este episodio hablo sobre ese momento donde dejas de sentirte viva, donde ya no te emociona nada, no te asombras, nada te despierta curiosidad... Hablo sobre la importancia de volver a conectar con esa chispa interna que nos hace sentir curiosas, creativas, entusiasmadas y profundamente nosotras. Una invitación a preguntarte ¿qué cosas te hacen sentir más tú? El libro que estoy leyendo se llama "The Vital Spark" Espero te guste el episodio! Amor, Daniela
23/06/2025

#296 ¿Y si no soy suficiente?

En este episodio hablo de algo que me cuesta aceptar, pero que sé que muchas personas también sienten: ese miedo silencioso de no sentirse suficiente. A veces me pasa después de dar una plática, tocar como DJ o incluso cuando grabo un episodio como este. Termino con esa vocecita que me dice "pudiste haberlo hecho mejor", "¿y si no dijiste lo que realmente querías decir?", "¿qué van a pensar los demás?". Es como si cada logro viniera acompañado de una pequeña sombra que me hace dudar de mí misma. Y aunque he trabajado mucho en mi autoestima, la verdad es que esa sensación de insuficiencia todavía aparece… sobre todo cuando me expongo o cuando salgo de mi zona segura. Hoy quiero hablarte desde ese lugar: no desde la versión que ya lo tiene todo resuelto, sino desde la vulnerabilidad. Porque creo que abrirnos, sin filtros, es una forma de conectar real y profundamente. Tal vez tú también te has preguntado: ¿y si no soy suficiente? Y si es así… este episodio es para ti. Y si te gusta, compártelo con alguien a quien creas que le puede ayudar también! Amor, Daniela Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
24 jul

cómo dominar conversaciones (re-release)

Saber comunicarte de manera congruente y efectiva puede cambiar tu vida. Hoy Dani te da 3 claves que utiliza para tener conversaciones más poderosas, lograr que su comunidad conecte con ella, y tener una oratoria magnética. Próxima edición de nuestro programa Comunicate, agosto 2026, revisa toda la info aquí: https://www.danischulzinc.com/comunicate www.danischulzinc.com | IG: @danigschulz | TikTok: @danigschulz (episodio original de mayo 2024)
14 sep

Cómo dejar de gastar tu vida viendo la de otros: escapar la adicción al scroll & diversión sin pantallas

¿Por qué no dejamos de hacer cosas que sabemos que no nos hacen bien? Después de pasar horas (cuando el plan inicial eran tan solo 5 minutos) haciendo un scroll que podría ser infinito nos solemos sentir frustrados, ansiosos y hasta peor sobre nosotros mismos. A veces pasamos más tiempo viendo cómo otros viven su vida que viviendo la nuestra. Hoy conversamos con el reflejo de la lentitud que existe más allá de las pantallas. Que nos recuerda que en un mundo de inmediatez, estímulos y gratificación instantánea, vale la pena caminar más despacio para valorar dónde estamos parados. Club de lectura: https://patreon.com/ValeriaMachuca?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink ----------------------------------------------------------- Music by Grace Chiang - biking to the beach - Music by Grace Chiang - biking to the beach - https://thmatc.co/?l=13FCFE00 ----------------------------------------------------------- timestamps 0:00-8:33 ¿por qué seguimos adictos a las pantallas si nos hace daño? 8:33-11:43 El falso sentirse realizado 11:43-16:28 Cómo las pantallas han cambiado como interactuamos 16:28-23:54 Si nos da miedo el “brainrot”, ¿por qué seguimos adictos a las pantallas? 23:54-32:25 Tu guía de cosas que puedes hacer sin pantalla 32:25-32:52 Concientiza tu consumo cuando pases tiempo en las redes sociales y utilices pantallas 32:52-36:47 Toma la ruta larga 36:47-38:38 Canciones del episodio
26 oct

Cómo conocer quién eres y dejar de absorber la idea que otros tienen de ti

Si no haces tiempo para conocer quien eres, puedes pasar toda tu vida absorbiendo las definiciones que los demás tienen de ti. Desde tus gustos, pasiones, metas y aspiraciones, cada paso que das en el camino constituye pedazos de quien eres. Y, siendo la persona que pasa contigo más tiempo en tu vida, es importante escuchar lo que las distintas partes de ti tienen para decir. Hoy conversamos con nuestro reflejo. Que nos recuerda que solo viviendo y permitiéndonos ser quienes somos podemos vernos de frente y saber a quién miramos de regreso. Club de lectura: https://patreon.com/ValeriaMachuca?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink ----------------------------------------------------------- Music by Grace Chiang - biking to the beach - Music by Grace Chiang - biking to the beach - https://thmatc.co/?l=13FCFE00 ----------------------------------------------------------- timestamps 0:00-3:25 si no te conoces, absorbes las definiciones de otros sobre ti 3:25-14:19 conocerte va más allá de hacer journaling 14:19-17:34 la incomodidad es necesaria para conocerte 17:34-21:31 conocerte para tener más confianza 21:31-37:19 pasos para construir tu propia perspectiva sobre ti 37:19-40:19 los sitios inesperados donde me he encontrado a mí misma 40:19-43:48 canciones del episodio
25/09/2025

#60 The Messenger

As a senior in high school, Michael got a huge opportunity: the chance to star in a big-budget movie. Shooting wrapped; a premier date was set. And then he found out that his lucky break was all based on a lie. Get ad-free episodes of Heavyweight by subscribing to Pushkin+ on Apple Podcasts or Pushkin.fm. You'll also get an exclusive bonus episode where Jonathan, Stevie, and Kalila remember how the beloved Jackie calls came to be and share a never-before-aired opening that could have started the show in an alternate Heavyweight universe. Thanks for your support—and be sure to check out the other offerings available to Pushkin+ subscribers, including ad-free episodes, full audiobooks, and exclusive binges of other podcasts throughout the year. Subscribe on Apple: apple.co/pushkinSubscribe on Pushkin: pushkin.com/plus See omnystudio.com/listener for privacy information.
20 oct

Quiero hacer todo pero no hago nada: Cómo empezar a hacer cosas y cumplir contigo mismo

Estas ganas constantes de empezar un nuevo proyecto, retomar un hobby, leer más, aprender sobre un tema nuevo, ¿quizás mudarnos? Tantas posibilidades, tantas vías y no saber por dónde empezar o cuál camino tomar. Y, en ocasiones, son tan grandes las ganas de hacerlo todo que terminamos haciendo absolutamente nada. Hoy conversamos con el reflejo de nuestros deseos que nos recuerdan que no necesitamos descifrar todo el camino, solo aprender a poner un pie en frente del otro. Club de lectura: https://patreon.com/ValeriaMachuca?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink ----------------------------------------------------------- Music by Grace Chiang - biking to the beach - Music by Grace Chiang - biking to the beach - https://thmatc.co/?l=13FCFE00 ----------------------------------------------------------- timestamps 0:00-2:58 tengo metas pero no me muevo hacia ellas 2:58-7:08 guardar cosas eternamente para hacer después 7:08-15:50 simplemente haz cosas 15:50-20:05 la razón por la que no tomas la decisión 20:05-23:05 el bucle de los "qué hubiese sido" 23:05-29:57 convertirte en alguien que verdaderamente hace cosas 29:57-32:11 conclusión y canciones del episodio
02/10/2025

#61 The Bank Robber

He had just turned 14 when he sawed off his father’s shotgun, skipped school, and robbed a bank for $40,000. Now, 33 years later, he wants to apologize to the people he harmed that day. Get ad-free episodes of Heavyweight by subscribing to Pushkin+ on Apple Podcasts or Pushkin.fm. You'll also get an exclusive bonus episode where Jonathan, Stevie, and Kalila remember how the beloved Jackie calls came to be and share a never-before-aired opening that could have started the show in an alternate Heavyweight universe. Thanks for your support—and be sure to check out the other offerings available to Pushkin+ subscribers, including ad-free episodes, full audiobooks, and exclusive binges of other podcasts throughout the year. Subscribe on Apple: apple.co/pushkinSubscribe on Pushkin: pushkin.com/plus See omnystudio.com/listener for privacy information.
16 jul

tienes que hacerlo tú por ti

un episodio cumpleañero que explora los aprendizajes que gané en mis 33 años de vida, y mi ritual insignia de cumpleaños. www.danischulzinc.com | IG: @danigschulz | TikTok: @danigschulz

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03/06/2024