100発100中!目標達成のヒミツ

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この番組は、 本番発揮力、習慣力、日々の取り組みの質、チームビルディング、コミュニケーション力、自分との対話など、 スポーツにもビジネスにも教育にも共通するメンタルの整え方について、 オリンピック選手のメンタルコーチ河邊英里子がリスナーの皆様からのご質問に直接お答えする形でお伝えしていく番組です。Listenはこちら→https://listen.style/p/xkbs5fq5?UKHs74b2

  1. 6 MAY

    第162回『コーチングをビジネスとして続けていくにはどうしたらいい？』

    【コーチングの先輩がお答えします！】 コーチングをビジネスとして続けていく中で出てきたお悩みに先輩コーチのえりりんがお答えしていきます。最後に重大発表が…？ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼あなたからのお便り募集しています。 この番組は、あなたからの相談や質問のお便りで成り立っています。以下のLINE公式アカウントからのアクセスをお待ちしております。 ︎ LINEに友だち登録をして、えりりんに相談する ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼メルマガ登録はお済みですか？ えりりんが配信するメールマガジンです。日常の中で目標達成に繋がるようなメッセージを週一で配信しております。ぜひ登録してください！ ︎ えりりんのメルマガには登録する ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼今回のテーマは！？ コーチングを仕事として初めてみたけれど、お客さんが少ないとか、売上が上がらないとか、色々な悩みが出てきてしまい、このまま続けていけるか悩んでいる。どうしたらコーチングをビジネスとして続けていける？教えて！えりりん！ 【注目のトピック】 仕事にするとハードルが上がって疲弊してくる。 疲弊しているコーチに相談したくない！ 断られる前提で提案の練習をしよう。 戦略会議を開いてる？ 悩んでるのと考えてるのは違う！ 先輩からビジネス設計をするコーチングを受けることが大事◎ 番組終了？！ スポーツメンタルコーチ河邊英里子の100発100中！目標達成のヒミツ。ぜひ聴いてください。 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼ 番組を宣伝してください。 お友達や、ご家族、大切な方にこの番組を宣伝してください。お聴きのアプリで評価・レヴュー・コメントなどを寄せていただくことでも宣伝になります。一人でも多くの方のお役に立てる番組を目指しています。宣伝いただく際は以下のページをご案内ください。 Podcastご案内ページ を開く ※日々のお悩みや、河邊先生に聞いてみたい事など、お気軽にご相談ください。 p.kome { margin-top: 5px; margin-bottom: 55px; font-size: 11pt!important; } img.attachment-post-thumbnail.size-post-thumbnail.wp-post-image { width: 100px; margin: 0px auto; display: block; } ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

    19 min

  2. 29 ABR

    第161回『自分に自信が持てるようになる方法』

    【私なんて…と思ってしまう人へ】 私なんて…と他人と比べてしまう。自分に自信を持つにはどうすればいいのでしょうか？ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼あなたからのお便り募集しています。 この番組は、あなたからの相談や質問のお便りで成り立っています。以下のLINE公式アカウントからのアクセスをお待ちしております。 ︎ LINEに友だち登録をして、えりりんに相談する ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼メルマガ登録はお済みですか？ えりりんが配信するメールマガジンです。日常の中で目標達成に繋がるようなメッセージを週一で配信しております。ぜひ登録してください！ ︎ えりりんのメルマガには登録する ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼今回のテーマは！？ いつも自信がなく、つい他人と比べてしまう。仕事でも“私なんて”と思ってしまって、なかなか積極的になれない。どうしたら自分をもっと認めて、自信を持てるようになる？教えて！えりりん！ 【注目のトピック】 他人と比べるのは勿体無い！ 認めない自分はどんな自分？ そんな自分もいるよね！とOKを出そう。 自分で自分を傷つけると逃げられなくなる？ “私なんて、、、”と思うのは当たり前？！ 徹底して自分を認めると次に進みやすくなる！ 自分を認めると人にも認めてもらえるようになる？ スポーツメンタルコーチ河邊英里子の100発100中！目標達成のヒミツ。ぜひ聴いてください。 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼ 番組を宣伝してください。 お友達や、ご家族、大切な方にこの番組を宣伝してください。お聴きのアプリで評価・レヴュー・コメントなどを寄せていただくことでも宣伝になります。一人でも多くの方のお役に立てる番組を目指しています。宣伝いただく際は以下のページをご案内ください。 Podcastご案内ページ を開く ※日々のお悩みや、河邊先生に聞いてみたい事など、お気軽にご相談ください。 p.kome { margin-top: 5px; margin-bottom: 55px; font-size: 11pt!important; } img.attachment-post-thumbnail.size-post-thumbnail.wp-post-image { width: 100px; margin: 0px auto; display: block; } ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

    17 min

  3. 22 ABR

    第160回『失敗が怖くて踏み出せない人へ』

    【前向きにチャレンジできるようになるために】 成功している人はどういった考え方をしているのでしょうか？ぜひ聴いてください！ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼あなたからのお便り募集しています。 この番組は、あなたからの相談や質問のお便りで成り立っています。以下のLINE公式アカウントからのアクセスをお待ちしております。 ︎ LINEに友だち登録をして、えりりんに相談する ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆　 ▼メルマガ登録はお済みですか？ えりりんが配信するメールマガジンです。日常の中で目標達成に繋がるようなメッセージを週一で配信しております。ぜひ登録してください！ ︎ えりりんのメルマガには登録する ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼今回のテーマは！？ 仕事で新しいことに挑戦しようと思うけれど、失敗が怖くて一歩踏み出せない。成功している人はどんな考え方をしている？前向きにチャレンジできるようになりたい！教えて！えりりん！ 【注目のトピック】 挑戦しようと思ってること自体すごい！そんな自分にもOKを出そう！ そんなふうに思ってる自分に寄り添ってあげよう。 結果にだけ目を向けてない？ 覆すだけの取り組みをする素質がある！ 怖いからこそ動こう。 成功している人たちも山ほど失敗してる？！ 失敗の何が怖い？ スポーツメンタルコーチ河邊英里子の100発100中！目標達成のヒミツ。ぜひ聴いてください。 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼ 番組を宣伝してください。 お友達や、ご家族、大切な方にこの番組を宣伝してください。お聴きのアプリで評価・レヴュー・コメントなどを寄せていただくことでも宣伝になります。一人でも多くの方のお役に立てる番組を目指しています。宣伝いただく際は以下のページをご案内ください。 Podcastご案内ページ を開く ※日々のお悩みや、河邊先生に聞いてみたい事など、お気軽にご相談ください。 p.kome { margin-top: 5px; margin-bottom: 55px; font-size: 11pt!important; } img.attachment-post-thumbnail.size-post-thumbnail.wp-post-image { width: 100px; margin: 0px auto; display: block; } ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

    19 min

  4. 15 ABR

    第159回『なかなか発信できない、、、』

    【準備はしているけれど、止まってしまう。】 サロン経営をしている方のお悩みにお答えしていきます！ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼あなたからのお便り募集しています。 この番組は、あなたからの相談や質問のお便りで成り立っています。以下のLINE公式アカウントからのアクセスをお待ちしております。 ︎ LINEに友だち登録をして、えりりんに相談する ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼メルマガ登録はお済みですか？ えりりんが配信するメールマガジンです。日常の中で目標達成に繋がるようなメッセージを週一で配信しております。ぜひ登録してください！ ︎ えりりんのメルマガには登録する ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼今回のテーマは！？ サロン経営をしている方からのご相談。集客のために発信しようとしているけれど、止まってしまう。完璧主義ではないけれど、準備はできていても出そうとするとできなくなってしまう。どうしたら発信できるようになる？教えて！えりりん！ 【注目のトピック】 何が起きているのか分解してみよう。 作ることがゴールになってる？ 脳はゴールが見えると失速する？！ 修正することが当たり前になると発信のハードルが下がる？ 本当のゴールがどこか考え直してみよう。 スポーツメンタルコーチ河邊英里子の100発100中！目標達成のヒミツ。ぜひ聴いてください。 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼ 番組を宣伝してください。 お友達や、ご家族、大切な方にこの番組を宣伝してください。お聴きのアプリで評価・レヴュー・コメントなどを寄せていただくことでも宣伝になります。一人でも多くの方のお役に立てる番組を目指しています。宣伝いただく際は以下のページをご案内ください。 Podcastご案内ページ を開く ※日々のお悩みや、河邊先生に聞いてみたい事など、お気軽にご相談ください。 p.kome { margin-top: 5px; margin-bottom: 55px; font-size: 11pt!important; } img.attachment-post-thumbnail.size-post-thumbnail.wp-post-image { width: 100px; margin: 0px auto; display: block; } ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

    14 min

  5. 8 ABR

    第158回『将来コーチングの仕事はなくなる？』

    【コーチングという仕事はAIに奪われる？】 メンタルコーチングのお仕事をされている方からのご質問にお答えします！ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼あなたからのお便り募集しています。 この番組は、あなたからの相談や質問のお便りで成り立っています。以下のLINE公式アカウントからのアクセスをお待ちしております。 ︎ LINEに友だち登録をして、えりりんに相談する ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼メルマガ登録はお済みですか？ えりりんが配信するメールマガジンです。日常の中で目標達成に繋がるようなメッセージを週一で配信しております。ぜひ登録してください！ ︎ えりりんのメルマガには登録する ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼今回のテーマは！？ メンタルコーチをしている方からのご質問にお答えしていきます！ChatGPTが出てきて、いずれコーチングと言う仕事がなくなるのではないかと心配です。えりりんはどう捉えていますか？ 【注目のトピック】 セルフコーチングには使える！ 人にしか出せない空気感がある。 空気感を作りのもコーチングの仕事の一つ！ 相手の可能性と存在は信じてるけど、言葉は信じてない？！ 空気感が違うと出てくる言葉が違う？ 頭の整理だけのコーチングはAIで十分！ スポーツメンタルコーチ河邊英里子の100発100中！目標達成のヒミツ。ぜひ聴いてください。 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼ 番組を宣伝してください。 お友達や、ご家族、大切な方にこの番組を宣伝してください。お聴きのアプリで評価・レヴュー・コメントなどを寄せていただくことでも宣伝になります。一人でも多くの方のお役に立てる番組を目指しています。宣伝いただく際は以下のページをご案内ください。 Podcastご案内ページ を開く ※日々のお悩みや、河邊先生に聞いてみたい事など、お気軽にご相談ください。 p.kome { margin-top: 5px; margin-bottom: 55px; font-size: 11pt!important; } img.attachment-post-thumbnail.size-post-thumbnail.wp-post-image { width: 100px; margin: 0px auto; display: block; } ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

    17 min

  6. 1 ABR

    第157回『復職が不安です！』

    【先輩ママさんのえりりんがお答えします！】 育休が終わり復職するママさんのお悩みに、復職経験のある先輩ママさんのえりりんがお答えします！ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼あなたからのお便り募集しています。 この番組は、あなたからの相談や質問のお便りで成り立っています。以下のLINE公式アカウントからのアクセスをお待ちしております。 ︎ LINEに友だち登録をして、えりりんに相談する ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼メルマガ登録はお済みですか？ えりりんが配信するメールマガジンです。日常の中で目標達成に繋がるようなメッセージを週一で配信しております。ぜひ登録してください！ ︎ えりりんのメルマガには登録する ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼今回のテーマは！？ 4月から育休が終わり、子どもを保育園に預けて復職します。育児だけでも大変だったのに、会社に復帰できるか不安。時間やキャリアのこと、どうしたらいい？教えて！えりりん！ 【注目のトピック】 男性は女性がこんなことで悩んでいることを知ってほしい！ 女性は自分だけじゃない！って知っておこう。 優先順位を決めましょう。子どもが1番でなきゃいけないわけじゃない。 大変だけど、なんとかなる！ メンタルの勉強をするのもひとつの手？！ 今は自分に何が起こっているのかわからないから不安。 大変さを満喫しよう。絶対抜けられます！ スポーツメンタルコーチ河邊英里子の100発100中！目標達成のヒミツ。ぜひ聴いてください。 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼ 番組を宣伝してください。 お友達や、ご家族、大切な方にこの番組を宣伝してください。お聴きのアプリで評価・レヴュー・コメントなどを寄せていただくことでも宣伝になります。一人でも多くの方のお役に立てる番組を目指しています。宣伝いただく際は以下のページをご案内ください。 Podcastご案内ページ を開く ※日々のお悩みや、河邊先生に聞いてみたい事など、お気軽にご相談ください。 p.kome { margin-top: 5px; margin-bottom: 55px; font-size: 11pt!important; } img.attachment-post-thumbnail.size-post-thumbnail.wp-post-image { width: 100px; margin: 0px auto; display: block; } ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

    17 min

  7. 25 MAR

    第156回『イライラしている人への声かけのコツは？』

    【失敗してイラついている人にどう声かけしたらいい？】 ゴルフの技術コーチの方からのご相談にお答えします！ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼あなたからのお便り募集しています。 この番組は、あなたからの相談や質問のお便りで成り立っています。以下のLINE公式アカウントからのアクセスをお待ちしております。 ︎ LINEに友だち登録をして、えりりんに相談する ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼メルマガ登録はお済みですか？ えりりんが配信するメールマガジンです。日常の中で目標達成に繋がるようなメッセージを週一で配信しております。ぜひ登録してください！ ︎ えりりんのメルマガには登録する ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼今回のテーマは！？ ゴルフの技術コーチをしている方からのご相談。一緒にラウンドを回っている時に、失敗するとムカついてしまうお客様になんと声をかけたらいいかわからない。こんな時どうする？教えて！えりりん！ 【注目のトピック】 先にどうしてほしいのか聞いて、相手に決めてもらおう！ 失敗を許せない完璧主義者の方こそイラつきやすい？ 効率よく上手くなるためにはメンタルが必要！ 他のお客さんの事例として、インプットしておこう。 コーチとしての技術活かすための伝え方を身につけよう！ オーバーに共感するのも手？ スポーツメンタルコーチ河邊英里子の100発100中！目標達成のヒミツ。ぜひ聴いてください。 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼ 番組を宣伝してください。 お友達や、ご家族、大切な方にこの番組を宣伝してください。お聴きのアプリで評価・レヴュー・コメントなどを寄せていただくことでも宣伝になります。一人でも多くの方のお役に立てる番組を目指しています。宣伝いただく際は以下のページをご案内ください。 Podcastご案内ページ を開く ※日々のお悩みや、河邊先生に聞いてみたい事など、お気軽にご相談ください。 p.kome { margin-top: 5px; margin-bottom: 55px; font-size: 11pt!important; } img.attachment-post-thumbnail.size-post-thumbnail.wp-post-image { width: 100px; margin: 0px auto; display: block; } ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

    15 min

  8. 18 MAR

    第155回『全ては前提！なぜ、こんなに人は悩むのか！？』

    【人は悩むもの。でも、なんで？】 今までたくさんのご相談が寄せられてきましたが、そもそも、なぜ人は悩むのでしょうか？ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼あなたからのお便り募集しています。 この番組は、あなたからの相談や質問のお便りで成り立っています。以下のLINE公式アカウントからのアクセスをお待ちしております。 ︎ LINEに友だち登録をして、えりりんに相談する ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼メルマガ登録はお済みですか？ えりりんが配信するメールマガジンです。日常の中で目標達成に繋がるようなメッセージを週一で配信しております。ぜひ登録してください！ ︎ えりりんのメルマガには登録する ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼今回のテーマは！？ 人はなんで悩むの？“人は悩むし、上手くいかないことがあること”が前提。それでも、もうすでに素敵な人生を歩んでいるよ！ 【注目のトピック】 物事にはプラスの面もマイナスな面もあるからこそフラットに取るべき。 失敗はあって当たり前だからこそ練習！ 切り替えが成功への一歩？ 素敵な人生だと思っているからこそ、もっと素敵な人生になる。 前提の設定で人生が変わる？ 限定的な考え方をすると出力も限定される！ スポーツメンタルコーチ河邊英里子の100発100中！目標達成のヒミツ。ぜひ聴いてください。 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ▼ 番組を宣伝してください。 お友達や、ご家族、大切な方にこの番組を宣伝してください。お聴きのアプリで評価・レヴュー・コメントなどを寄せていただくことでも宣伝になります。一人でも多くの方のお役に立てる番組を目指しています。宣伝いただく際は以下のページをご案内ください。 Podcastご案内ページ を開く ※日々のお悩みや、河邊先生に聞いてみたい事など、お気軽にご相談ください。 p.kome { margin-top: 5px; margin-bottom: 55px; font-size: 11pt!important; } img.attachment-post-thumbnail.size-post-thumbnail.wp-post-image { width: 100px; margin: 0px auto; display: block; } ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

    19 min
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この番組は、 本番発揮力、習慣力、日々の取り組みの質、チームビルディング、コミュニケーション力、自分との対話など、 スポーツにもビジネスにも教育にも共通するメンタルの整え方について、 オリンピック選手のメンタルコーチ河邊英里子がリスナーの皆様からのご質問に直接お答えする形でお伝えしていく番組です。Listenはこちら→https://listen.style/p/xkbs5fq5?UKHs74b2

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