핸드폰 좀 그만 보는 법

discussed in this episode:

• 둠스크롤링(doom scrolling)의 굴레
• 손에서 폰을 놓질 못하게 하는 상황들과 심리
• 폰 대신 시도해보면 좋은 취미나 습관들

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🎙️혼자 있는 게 좋아 ENG PODCAST

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📖글로 읽는 팟캐스트 - 브런치 스토리

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