5. Анна Панина: безопасность во время вечерних тренировок, мотивация бегать в любую погоду, спортивный туризм

Обычно она берет интервью у академиков, но сегодня сама отвечает на вопросы о беге. Гость пятого выпуска подкаста «Держи темп» — спортсменка и по совместительству редактор «Академии марафона» Анна Панина. Поговорили про то, как общение с одноклубниками и тренерами может выходить за рамки тренировок. О том, что мотивирует на пробежку в любую погоду. А ещё о беговом туризме, о безопасности во время вечерних тренировок, о страданиях на забегах и о беговом сообществе в целом.

🎧 Подписаться и слушать, где удобно:

https://academymarathon.mave.digital

▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты

❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке