Caneca de Mamicas 201 - Agradar Sem Se Sabotar

Você se reconhece como alguém que não consegue dizer “não”? Sempre tentando agradar todo mundo, mesmo que isso custe sua própria energia e bem-estar? Então, meu amor, talvez você seja um “people pleaser” ou, em bom português, aquela pessoa que quer agradar a todos…

No episódio de hoje, Pati e Tay estão aqui com a gente pra falar sobre de onde vem essa necessidade, como ela se manifesta no dia a dia e quais são os impactos disso na vida pessoal e profissional.

Será que ser “bonzinho demais” pode virar uma armadilha? E como encontrar um equilíbrio saudável entre empatia e autoconfiança? Aperte o play e aprenda a não se autossabotar!

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