Der Weg der Stoa

Anne Gehrmann und Alexander Zock
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  • Filosofía
  • Cada semana

Der Weg der Stoa“ ist der Podcast für Menschen, die ihr Leben auf der Grundlage der stoischen Philosophie bewusster, klarer und verbundener gestalten möchten. Wir beginnen bei den Originaltexten von Seneca, Epiktet und Mark Aurel, lesen sie aufmerksam und fragen, was ihre Gedanken für ein gelingendes modernes Leben bedeuten können und wo sie Kritik und Ergänzung benötigen. Dabei geht es nicht um schnelle Lebenshilfe oder bloße Zitatesammlung. In gründlichen und zugleich zugänglichen Gesprächen rekonstruieren wir zentrale Ideen der Stoa und entwickeln sie als Theorie und Praxis stoisch inspirierter Selbstentwicklung kritisch weiter: für den Umgang mit Emotionen, Krisen und Unsicherheit, für Selbstführung, Mut, Weisheit, Gerechtigkeit und die Gestaltung tragfähiger Beziehungen. „Der Weg der Stoa“ versteht die Stoa nicht als Rückzug in die eigene Unabhängigkeit, sondern auch als Philosophie sozialer Verantwortung und menschlicher Verbundenheit. Dialoge, Gäste, Reflexionen und praktische Übungen laden dazu ein, eigene Antworten zu finden und im Alltag zu erproben. Begleitend gibt es eine Meetup-Lesegruppe, thematische Seminare, einen Raum für Dialoge und den YouTube-Kanal „Der Weg der Stoa“ Wenn Du den "Weg der Stoa" unterstützen willst, so kannst Du das über die Steady-Seite des "Wegs der Stoa" tun: https://steady.page/de/der-weg-der-stoa/about

  1. 10 jul

    Ankündigung: Sommerpause & ein stoischer Ausblick auf den Herbst! ☀️🍂

    Der Sommer ist da, die Temperaturen steigen – und auch auf dem Weg der Stoa ist es Zeit, einmal tief durchzuatmen. Anne und Alex verabschieden sich bis Ende August in eine wohlverdiente, kreative Sommerpause! Doch bevor wir die Mikrofone für ein paar Wochen ausschalten, geben wir euch in dieser ganz besonderen Episode einen exklusiven Ausblick auf das, was euch ab September erwartet. Wir haben Großes vor! Freut euch im Herbst unter anderem auf: - Spannende Buchbesprechungen: Wir wagen uns an die vier Kardinaltugenden von Ryan Holiday und lösen unsere "Bringschuld" zum Thema Stoizismus & Bullying (Matthew Sharp) ein. - Historische Detektivarbeit: Wir blicken hinter die Kulissen der Geschichte und entdecken die vergessenen Schuloberhäupter der Stoa zwischen Zenon und Marc Aurel. - Philosophie trifft Zukunft: Kann eine KI weise sein? Und was kann die moderne Tech-Welt vom Stoizismus lernen, um Künstliche Intelligenz ethischer zu gestalten? - Lebensphilosophien im Vergleich: Von Konfuzius bis hin zum vieldiskutierten "Effektiven Altruismus". - Gemeinsame Events: Wir planen persönliche Seminare im schönen Kronberg im Taunus sowie ein interaktives Online-Live-Event für ein direktes Kennenlernen und Q&A. Unsere Bitte an euch: Nutzt die Pause gern, um in unseren über 1,5 Jahre gewachsenen Episoden-Schatz reinzuhören. Und vor allem: Schickt uns euer Feedback! Welche Themen wünscht ihr euch? Habt ihr Lust auf Seminare oder Online-Treffen? Schreibt uns auf Spotify, Instagram, per E-Mail oder direkt im Kommentarbereich auf unserer Website. Wir danken euch von Herzen für eure Treue! Habt einen wundervollen, erholsamen Sommer. Wir hören uns in der ersten Septemberwoche wieder – sofern das Schicksal es zulässt! 😉

  2. 3 jul

    Episode 103 - Über das Alter (Senecas 12. Brief und Cicero)

    Das Altern betrifft uns alle – aber wie gehen wir stoisch damit um? In dieser Episode blicken wir aus dem „Hitzezentrum Deutschlands“ auf die letzte Lebensphase. Basierend auf Senecas 12. Brief und Ciceros Werk „Über das Alter“ diskutieren wir die großen Herausforderungen: weniger Tätigkeiten und Einsamkeit, schwindende Kräfte, Verlust der Genüsse und das Näherrücken des Todes. Doch anstatt in ein „Mangeldenken“ zu verfallen, zeigt uns die Stoa, dass das Alter auch ein reichhaltiger Lebensabschnitt voller Freiheit, Ruhe und wertvoller Erinnerungen sein kann. Ein Plädoyer für eine starke innere Haltung, die man am besten so früh wie möglich aufbaut.

  3. 26 jun

    Episode 102 - Vom Erröten und guten Vorbildern (Senecas 11. Brief)

    Warum reagiert unser Körper in sozialen Momenten manchmal völlig unwillkürlich – und wie bewahren wir dennoch innere Souveränität? In Episode 102 von "Der Weg der Stoa" widmen sich Anne und Alex dem unterhaltsamen 11. Brief von Seneca. Sie besprechen, warum die körperliche Reaktion des Errötens für die alten Stoiker kein Charakterfehler war, an welchen Stellen Seneca aus moderner psychologischer Sicht geirrt hat und wie die Idee von Vorbildern in unserem Alltag lebendig wird. Erfahre, wie du dir einen imaginären „inneren Expertenrat“ zusammenstellst, um in schwierigen (Führungs-)Situationen die Perspektive zu wechseln, emotionale Verstrickungen aufzulösen und auf deine eigenen, oft verborgenen Ressourcen zuzugreifen.

  4. 19 jun

    Episode 101 - How to be a (happy) Skeptic

    Warum macht es uns eigentlich glücklich, wenn wir uns einer Sache nicht sicher sind? In der heutigen Episode tauchen wir tief in das brandneue Buch von Massimo Pigliucci ein: How to be a (happy) Skeptic. Alex berichtet frisch von einem exklusiven Seminar in Turin, das er zusammen mit Pigliucci, John Sellers und Rob Colter verbracht hat. Wir klären den Unterschied zwischen der radikalen pyrrhonischen Skepsis und der akademischen Skepsis, von der auch Cicero stark beeinflusst war. Erfahre, warum das bewusste Zurückhalten von Urteilen (Prosoche) zu innerer Seelenruhe führen kann, wie stoische Ethik und skeptische Erkenntnistheorie zusammenpassen und warum ein gesunder Zweifel gerade in unserer heutigen Zeit der extremen Meinungen ein echter Glücksbringer sein kann.

  5. 12 jun

    Episode 100 - Wohin führt uns der Weg?

    Wir haben es geschafft: Vorhang auf für die 100. Episode von Der Weg der Stoa! 🎉 Was als kleines Herzensprojekt begann, hat uns über drei Jahre hinweg durch die faszinierende Gedankenwelt von Seneca, Epiktet und Marcus Aurelius geführt. In dieser ganz besonderen Jubiläumsfolge halten Anne und Alex kurz inne, um zurückzublicken – aber vor allem, um nach vorne zu schauen. Wir sprechen ganz offen über unsere persönlichen Highlights, die größten stoischen Erkenntnisse, die unseren Alltag umgekrempelt haben, und die Herausforderungen, die Philosophie nicht nur zu besprechen, sondern wirklich zu leben. Wohin führt uns dieser Weg in Zukunft? Welche neuen Pfade wollen wir einschlagen und wie verändert sich der Blick auf die Stoa nach 100 Episoden? Ein riesiges Dankeschön an euch, unsere treuen Hörerinnen und Hörer, die diesen Weg erst möglich gemacht haben. Schnappt euch einen Kaffee (oder einen Tee) und feiert diesen Meilenstein mit uns!

  6. 5 jun

    Episode 99 - Solltest Du Dir selbst vertrauen? (Senecas 10. Brief)

    Wir stehen kurz vor einem großen Meilenstein: Willkommen zur 99. Folge von „Der Weg der Stoa“! Bevor es in der nächsten Episode dreistellig wird, tauchen wir heute noch einmal tief in die Briefe an Lucilius ein – genauer gesagt in den prägnanten, aber gehaltvollen 10. Brief. Nachdem sich Seneca zuletzt intensiv mit der Frage beschäftigt hat, ob ein weiser Mensch auch gut allein sein kann, schlägt er nun einen Haken aus einer ganz anderen Richtung. Das Thema: Isolation und Selbstreflexion. Klingt harmlos? Ist es aber nicht. Seneca warnt eindringlich davor, sich unvorbereitet der Einsamkeit auszusetzen. Denn wer noch nicht weise ist, läuft Gefahr, mit sich selbst in denkbar schlechtester Gesellschaft zu sein. Anne und Alex diskutieren, warum radikale Ehrlichkeit zu den eigenen Gedanken der erste Schritt zur stoischen Achtsamkeit ist und warum uns ein wahrer Freund manchmal vor uns selbst retten muss.

  7. 29 may

    Episode 98 - Mel Robbins "Let them Theorie"

    Hype oder echter Mehrwert? In dieser Folge knöpfen sich Anne und Alex den aktuellen Bestseller „The Let Them Theory“ von Mel Robbins vor. Das Prinzip klingt simpel: Lass die Menschen einfach tun, denken und sein, was sie wollen – und nimm dir den Stress. Aber hält das Konzept auch einer stoischen Prüfung stand? Die beiden beleuchten die Kernideen des Buches, schälen die Parallelen zur stoischen Dichotomie der Kontrolle heraus und diskutieren ganz ungeschönt, wo der Ratgeber geniale Lifehacks bietet und wo er gefährlich oberflächlich bleibt. Zudem blicken sie hinter die Kulissen der amerikanischen Erfolgsautorin und beleuchten die virale Kontroverse um den tatsächlichen Ursprung der Theorie.

  8. 22 may

    Episode 97 - Kann ich alleine wirklich glücklich sein? (Senecas 9. Brief)

    Braucht ein stoischer Weiser überhaupt Freunde, wenn er doch völlig autark und in sich selbst glücklich sein soll? In dieser Folge knöpfen sich Anne und Alex Senecas 9. Brief an Lucilius vor und lösen ein scheinbares Paradoxon der Stoa auf. Sie besprechen, warum stoische Unabhängigkeit (Autarkie) nicht bedeutet, sich kalt von der Welt zu isolieren. Erfahre, warum der Stoiker Freunde nicht aus purem Nutzen oder Mangel sucht, sondern aus der reinen Freude am Teilen und dem Wunsch, selbst ein guter Freund zu sein.

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Acerca de

Der Weg der Stoa“ ist der Podcast für Menschen, die ihr Leben auf der Grundlage der stoischen Philosophie bewusster, klarer und verbundener gestalten möchten. Wir beginnen bei den Originaltexten von Seneca, Epiktet und Mark Aurel, lesen sie aufmerksam und fragen, was ihre Gedanken für ein gelingendes modernes Leben bedeuten können und wo sie Kritik und Ergänzung benötigen. Dabei geht es nicht um schnelle Lebenshilfe oder bloße Zitatesammlung. In gründlichen und zugleich zugänglichen Gesprächen rekonstruieren wir zentrale Ideen der Stoa und entwickeln sie als Theorie und Praxis stoisch inspirierter Selbstentwicklung kritisch weiter: für den Umgang mit Emotionen, Krisen und Unsicherheit, für Selbstführung, Mut, Weisheit, Gerechtigkeit und die Gestaltung tragfähiger Beziehungen. „Der Weg der Stoa“ versteht die Stoa nicht als Rückzug in die eigene Unabhängigkeit, sondern auch als Philosophie sozialer Verantwortung und menschlicher Verbundenheit. Dialoge, Gäste, Reflexionen und praktische Übungen laden dazu ein, eigene Antworten zu finden und im Alltag zu erproben. Begleitend gibt es eine Meetup-Lesegruppe, thematische Seminare, einen Raum für Dialoge und den YouTube-Kanal „Der Weg der Stoa“ Wenn Du den "Weg der Stoa" unterstützen willst, so kannst Du das über die Steady-Seite des "Wegs der Stoa" tun: https://steady.page/de/der-weg-der-stoa/about

Información

  • Creador
    Anne Gehrmann und Alexander Zock
  • Años de actividad
    2023 - 2026
  • Episodios
    107
  • Clasificación
    Apto
  • Copyright
    © Alexander Zock und Anne Gehrmann
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    Der Weg der Stoa

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