Salud en Confianza

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Un espacio donde dialogar temas de interés sin juzgar a nadie.

  1. 10/03/2024

    Bloqueo Mental

    ¿Qué pasa cuando tenemos un Bloqueo Mental y porque ocurre? Un episodio que teníamos guardado desde hace ya buen de tiempo..

    16 min

  2. 10/02/2022

    ¿CÓMO VIVO CON ANSIEDAD?

    Cada día son más los casos de personas que dicen que presentan problemas de ansiedad. ¿Qué hacer cuando la padecemos? debemos promover el hablar de manera natural y sin critica ante las personas que la padece.

    16 min

  3. 26/11/2021

    Una buena alimentación contra la hipertensión

    En este episodio conocerás la importancia de tener una buena alimentación para poder prevenir la hipertensión. Este día tuvimos la visita de la Nutriologa Alejandra Cardiel Alferes quien nos amplio este tema. Disfrutalo junto con nosotros

    16 min

  4. 03/11/2021

    y mi presión ¿Cómo la tengo?

    En este episodio conocerás que es la hipertensión, como surge y qué debes hacer para poder evitarla o tratarla.

    23 min

  5. 18/08/2021

    No puedo dormir

    Un gran porcentaje de la población ha padecido en alguna vez de su vida insomnio, en este episodio te invitamos a conocer las principales causas del mismo, y qué hacer cuando lo padeces.

    23 min

  6. 06/08/2021

    ¿Me vacuno o no 2? Otras variantes de COVID19

    Nuevas interrogantes surgen con la vacunación del COVID-19 al surgimiento de las nuevas variantes. ¿Son igual de efectivas las vacunas? ¿Puedo volver a vacunarme? Estas y otras preguntas puedes resolverlas al escuchar este episodio. Bienvenido.

    21 min

  7. 28/07/2021

    Mi hijo no quiere comer

    Es normal que como mamá te preocupes porque tu niño no quiera comer, a la hora que tu estas acostumbrado, o tenga un favoritismo por tu comida favorita, en este episodio abordamos el tema de la alimentación en los niños. ¿Qué es bueno para ellos?.. Te invitamos a escucharlo

    20 min

  8. 17/07/2021

    Unos cuantos kilos menos

    En este episodio platicamos sobre las dietas poco convencionales para bajar de peso, de que manera me pueden afectar y que acciones debo tomar para mantener la salud con un peso adecuado.

    26 min
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