不把天聊si

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「不把天聊si」是由青年媒体品牌「WhatYouNeed」出品的聊天类播客节目，每周更新一集。我们想尽量最真实地分享，二十几岁的我们正在经历着的生活是什么样子的。 在这里，可以听到编辑部的秘事杂谈、年轻人说出来太小不说又憋得慌的生活烦恼、90 后的感情职场经历、以及不同人的不同生活方式。我们的目的是，不把天聊死。以及，让你和朋友也有聊不完的天。 同时也欢迎关注我们的公众号@我要WhatYouNeed。 无论是什么形状的你，都可以在这里成为我们 ｜ 商务联系whatyouneedoffice

  1. Vol.218｜很多时候，我们的选择是给运气留门。

    HACE 2 DÍAS

    Vol.218｜很多时候，我们的选择是给运气留门。

    聊天成员：Blake 仙草 特别嘉宾：蔡润逸（小蔡） 制作：左右 - 你有多久没听过坚持和执念的故事了。 这一期，我们和一位新朋友小蔡一起聊了聊天，小蔡是 NUEC 耐克跑百校的运动员，同时也是耐克黑马运动员。在他的人生里，跑步是一件不断给他带来转折点的事情，他的故事，就是一个因为一直尝试、一直行动，而不断迎来胜算的过程。 人生有很多值得一试的事情，那些会令我们产生持久的「庆幸感」的事情，会是怎样的呢？我们又是如何提醒自己，不要陷在摇摆纠结的状态里，而是去试，去做。 就像耐克鼓励我们的那样，不试试看，哪来胜算，Just Do It。特别感谢耐克对本期播客的支持，经历 40 多年，Just Do It 的精神仍旧在鼓励着我们，当我们开始行动，开始尝试，就已经有了胜算。 欢迎你收听本期聊天，你将会听到： 04:16 跑赢那些比我高的人，是跑步带来的第一份信心。 09:01 想参加一场比赛，会经历多少次「转机」？ 16:26 很多时候，你的选择是给胜算一个机会。 21:36 跑马拉松，会让人和一个城市的市民产生特别的连接。 28:00 你不尝试，是不知道自己「需要」的。 31:58 如何面对想尝试某件事时脑海里打架的声音。 38:40 你会在什么时候鼓励自己「先试了再说」。 43:44 笨拙和新手的感觉，是很珍贵的。 47:09 什么程度才能用「虽败犹荣」来形容？ 本期节目为NIKE与小宇宙联合企划的「不试试看，哪来胜算」[rita1] 系列节目之一，感谢NIKE对本期节目的特别支持，人生有很多值得一试的事情，但那个值得，只有在我们迈出第一步的行动之后才会知晓。而胜算，在尝试之后也会逐渐显现。 BGM： Getting Good at Letting Go - Vicki Vox Hope and Cheer - William Claeson Morgontimma - Christian Nanzell Flowers and Berries - Magnus Ludvigsson Borders - Beyza Let Me Go - Snake City

    1 h y 1 min
  2. Vol.217｜要经历多少，才能抵达自在的生活。丨房主任

    19 SEP

    Vol.217｜要经历多少，才能抵达自在的生活。丨房主任

    本期聊天成员：仙草、米花 特别嘉宾：脱口秀演员房主任 制作：左右 - 今天的聊天，是我在看房主任的脱口秀时未曾想象过会发生的。 那时候，只是和很多人一样，深深地因为房主任的脱口秀而感动。但 9 月初，因为品牌好自在的邀请，我们有机会和好自在大使房主任一起聊了聊天，而在这个过程里，我们也不断聊起自己的妈妈，提起自己生活里那些微小的不配得感。 要经历多少，才能抵达一种自在的生活。不同年龄的我们有不同的答案，欢迎你收听本期播客。 也特别感谢好自在对本期播客的支持，喝好自在红豆薏米水，一起养出好状态。 今天的聊天里，你将会听到： 01:11 我们和房主任的自在时刻分享。 04:32 进入了人生的秋天，不再有年龄焦虑了。 10:48 我不是100分的父母，怎么能要求孩子100分。 12:39 自在的时刻不需要延迟。 20:18 身体的信号会比心里的信号更明显。 27:04 妈妈和女儿，会一起创造幸福的瞬间。 32:39 你拿到我人生的剧本，你没有我做得好。 36:58 我一定要去亲自见见我喜欢了那么多年的人。 42:17 欲望听起来像是一个贬义词。 48:24 我希望每个孩子都是在被爱和期待中来到这个世界的。 54:11 怕疼是一个幸福的标志。 57:03 脱口秀是我走向更好生活的机会。 - BGM： I Want You Now - Loving Caliber Kattegatt - Christian Nanzell The Life of a Whisper - Jay Taylor Frosted Dawn - Megan Wofford Someone to Hold On To - Anna Landstrom Love a Little Harder - Mindme - 微信群：whatyouneedbb 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博：@我要WhatYouNeed 小红书：不把天聊si 商务联系：whatyouneedoffice 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客

    1 h y 4 min

  3. 12 SEP

    Vol.216｜讨爱型人相聚：我真的什么都没做就能被爱吗？

    本期聊天成员： 林聪明、Tigger、仙草 制作：左右 - 前几周，我们聊过「爱人」的话题之后，就对当时提到的「讨爱」念念不忘。总觉得意犹未尽，没有聊进去，于是这一周，我们延续着「爱」的话题，来聊一聊我们身上的讨爱倾向是如何形成、如何影响着我们的。 爱遭受的挑战有太多了，而如此沉迷讨爱的我们，或许就是那种很容易对爱、对自己产生怀疑的人。 这期聊天我们也制作成了视频播客版本，欢迎你前往 b 站搜索「不把天聊si」关注我们。 本期你将会听到： 01:51 为了讨爱，我们付出过哪些努力？ 07:04 擅长讨爱的人，很看重自己身上的功能性。 10:04 小时候试过让自己消失的方式去讨父母的爱。 14:34 为什么我们身上会有讨爱的倾向？ 18:01 秘密朋友和我说：我只是假假地和你玩。 24:27 真正的爱，是可以讨来的吗？ 29:00 一次失败的讨爱行动。 32:58 浪漫爱对我们的大脑进行了大清洗。 35:31 先有关系才有爱，还是先有爱才有关系？ 43:19 那些我们没有讨，自然就发生了的爱。 50:20 什么时候我们会决定不再讨爱。 - BGM： SwuM,afternoon bike ride - Rewind 川本比佐志 - 人生のメリーゴーランド 卢英心 - 저무는 길 piano ver 広橋真紀子 - My Memory ~“冬のソナタ”より 麗美 - HE LOVES YOU SO Dave Thomas Junior - I Love You Always Forever - 微信群：whatyouneedbb 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博：@我要WhatYouNeed 小红书：不把天聊si 商务联系：whatyouneedoffice 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。

    56 min

  4. 5 SEP

    Vol.215｜人生需要一些怦然。

    本期聊天成员： Kitty、Wendy、仙草 制作：左右 - 今天这期播客，是由Kitty 的一句张口就来的话开始的 —— 「人生需要一些怦然」。 Deepseek 告诉我，「怦然」的字面意思，就是「心怦地一下的样子」，引申为内心突然被触动、产生强烈反应（尤其是情绪上的）的状态。 而我其实更直白地理解为，那是一个突然来了兴致的时刻。当然，对于不同人来说，或许会有不同的理解，但不管怎样，都可以来听一听这期「怦然」的聊天。 你将会听到： 01:09 什么是「怦然」！ 03:42 为什么我会在大中午去楼下跑步。 08:30 我想亲自创造一点一手生活。 15:33 当我有小小的立刻想要做的事情，说明我不麻。 18:03 有力气才有怦然。 23:20 自然风物是怦然最大的供应商。 27:47 不是所有浪漫的行为，都会带来悸动。 32:30 后知后觉的难过，我没有带妈妈去成济南。 39:58 「怦然」最大的条件，是我自己。 45:23 偶尔，就让随机的心情去主导我自己吧。 - BGM： Phil Good - I'll Fix It 水谷広実 - ともしび 水月陵 - Whisper Bless Rook1e,softy - memories of her, last winter MisssszDy - flush mehro - perfume - 微信群：whatyouneedbb 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博：@我要WhatYouNeed 小红书：不把天聊si 商务联系：whatyouneedoffice 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。

    51 min

  5. 29 AGO

    Vol.214｜夏末闲聊：怎样才算好好度过夏天了呢？

    本期聊天成员：Wendy Seven 仙草制作：左右-8 月的末尾，在夏天过去了一大半之后，我们进行了一场围绕着夏天的闲聊。怎样才算好好度过了夏天呢？我想大家都有不一样的答案。夏日好漫长，来听着我们的闲聊，感受你的夏天吧。特别感谢专注于淡化法令纹的 OLAY 黑管精华对本期播客的支持，我们和 OLAY 黑管精华联合发起一次试用活动，邀请 100 位听众，免费赠送 14 ml 的黑管精华体验装。如果你愿意在小红书分享你的真实试用笔记，欢迎参与本次活动，点击此处，就可以参与报名，100 份限量，领完即止。OlAY 黑管精华是 OLAY 实验室的宝藏抗老精华，专门解决顽固的纹路问题，更根源、温和地淡化表情纹、法令纹，油敏肌也可以使用。特别邀请大家参与本次试用活动。在小红书分享笔记成功的朋友，更有机会获得 30 ml 的正装。�温馨提示：1 需要愿意在小红书分享笔记的朋友才能参与本次活动。2 请仔细填写问卷，并按照指示添加小助手微信，备注「olay」3 请填写正确的收货地址，因地址不明确而无法寄送，则视为报名失败。-你将会在本期播客里听到：03:24 夏日记忆点 1：在医院变成一只烤猪。08:53 夏日记忆点 2：停电的日子。15:42 你有在夏天为一件事努力到极致吗？21:49 我的 free bra 尝试。32:10 「世界上分为两种人，会摇摆的人和不会摇摆的人。」37:36 在夏天，感受被海浪\水流托举。45:02 我不要美丽了。52:23 夏日影单书单推荐。本期提到的影音书：电影《摇摆少女》电影《听说》小说《少年维特的烦恼》-BGM：Blood Harmony - You & IV.A. - Through the windowV.A. - Take a train rideV.A. - Reminding SorrowsV.A. - That's what it is !V.A. - Falling in BlueHennie Hun - Stupid Mind-微信群：whatyouneedbb微信公众号：我要WhatYouNeed微博：@我要WhatYouNeed小红书：不把天聊si商务联系：whatyouneedoffice本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。 面红耳赤 说说罢了 Blake有问题

    1 h

  6. 22 AGO

    Vol.213｜「很会爱人」这件事，给我们带来哪些好处和坏处？

    本期聊天成员： 仙草 Tigger（说说罢了主播 林聪明（B站： @都市好人林聪明 制作：左右 - 你觉得，自己是一个很会爱人的人吗？ 某一天我自己意识到，我好像的确有一些「爱人」的能力在的。或许是因为身体里有被爱的记忆，又或许，是我们一直在悄悄地锻炼这件事。 拥有爱人的能力，是一件完完全全的好事吗？今天的聊天里，我们虽然是从发现自己会爱人的故事聊起，但更令我们兴奋的，是讲一讲，拥有这项能力，给我们带来的坏处。 欢迎你收听本期聊天，你将会听到： 01:00 我们很会爱人的证据。 08:12 爱人的能力，到底是什么呢？ 14:50 我们的身体里，有被爱的记忆。 20:45 宽容和爱，都不是理所当然的。 24:41 我们会借鉴影视作品里那些爱的方式。 31:45 你会守护那个人身上的特别之处。 35:30 爱人和讨好之间的区别是什么？ 39:06 你是在爱人，还是在讨爱？ 44:16 你擅长和朋友倾诉吗？ 51:59 爱人的能力，会失去吗？

    1 h y 2 min

  7. 15 AGO

    Vol.212｜从小地方到大城市，我们要经历怎样的精神迁徙？

    本期聊天成员： 米花 仙草 特别嘉宾： 夏周 播客「席地而坐」主播 东来 青年作家，已出版中短篇小说集《大河深处》《奇迹之年》，今年出版新书《凤凰籽》。 制作：左右 - 今年是我来到广州的第 10 年，有时候，会感觉自己已经完全城市化了，习惯了地铁、电动扶梯、自动马桶，对优衣库、麦当劳、海底捞这些存在习以为常，出入展厅、书店、咖啡店，甚至也能说得上来几个奢侈品的名字。 但我心底里，仍会在一些时刻感觉到「小地方」的旧我的存在。当城里的朋友用非常熟悉、认为你一定也会知道的语气说起某个我不认识的品牌时，当我总是想要通过买一个很贵的东西来证明自己获得蜕变时，我都感觉到，过去是无法磨灭的。 在东来的新书《凤凰籽》里，我重新看到一种小地方和大城市的对比，看到每个人在向上迁徙、在城市化的过程中，面临的那种精神上的迷茫。 《凤凰籽》讲述一个乡村少年带着一种逃离的渴望参加了一档互换人生的综艺，从此再也无法回到匮乏的生活里。而现实中的我们，尽管没有如此戏剧化，但也同样经历过一场逃离。逃离之后呢？逃离之后的人生，就会彻底变好吗？ 欢迎你收听本期聊天，你将会听到： 01:13 关于《凤凰籽》的创作动机 09:40 「你必须要往外走」的精神力量，可能是空洞的。 15:05 做「家教」是没有意义的吗？ 22:17 是否关心政治，是我判断生活进入哪种状态的指标。 26:37 不得不承认，城里的小孩就是更容易被喜欢。 33:42 离开小地方和离开大城市的念头会交叉出现。 41:00 不是成为城里人的好处，而是成长的好处。 47:27 「必须去到中心」的意识是不断被强化的。 53:37 小地方的旧我，会在什么时候冒出来？ 01:11:42 你会因为脱离了小地方而产生幸存者愧疚吗？ - BGM： Bao The Whale - The Best For You 大島ミチル - “私”のテーマ (Piano Ver.)_副本 Audio Highs - 鉄を叩きながら　てめーの魂を叩き上げろ 伊賀拓郎 - やさしい時間 渡辺雅二 - Verdurous Mountains Arthur Rubinstein - Nocturne No. 2 in E Flat Major, Op. 9, No. 2 Wafia - Pick Me - 微信群：whatyouneedbb 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博：@我要WhatYouNeed 小红书：不把天聊si 商务联系：whatyouneedoffice 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。

    1 h y 25 min

  8. 8 AGO

    Vol.211｜如何保持生活里的长期友谊？

    本期聊天成员： 林聪明、邓瓜瓜、仙草 制作：左右 - 你生活里的长期友谊多吗？为什么有些友谊可以持续那么久，有些友谊却总是昙花一现。 我们想来聊一聊保持长期友谊的秘诀是什么，在我们各自的生活里，有怎样珍贵的长期友谊？ 喜欢林聪明在播客里表达的一句：朋友是会慢慢挥发掉的。因此，那些没有挥发掉，而是像固体一样长期存在在自己人生里的朋友更加难得。 欢迎你收听本期聊天，你将会听到： ·我复刻了小时候的友情相处模式。 ·有些朋友存在感变弱了，但情感是不变的。 ·朋友的缺点没有变，也是一件好事。 ·处理彼此的不同，是长期友谊的重要命题。 ·当友情出现裂缝，你会面对还是回避？ ·人和人的情绪错位，会带来关系的疏远。 ·训练自己成为一个对失望有耐受力的人。 ·轻轻放下也是一种美德。 ·如何面对朋友的「缺点」？ ·维护长期友谊的小秘诀。 - BGM： Mokita - colorblind wandering - take care EVO MUSIC - Free Sad Romantic Piano Beat - Pop love Kismet - Fantasy Theme Aurenth - green to blue (Sped Up) LÜCY - EYE(S) - 微信群：whatyouneedbb 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博：@我要WhatYouNeed 小红书：不把天聊si 商务联系：whatyouneedoffice 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。

    56 min
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「不把天聊si」是由青年媒体品牌「WhatYouNeed」出品的聊天类播客节目，每周更新一集。我们想尽量最真实地分享，二十几岁的我们正在经历着的生活是什么样子的。 在这里，可以听到编辑部的秘事杂谈、年轻人说出来太小不说又憋得慌的生活烦恼、90 后的感情职场经历、以及不同人的不同生活方式。我们的目的是，不把天聊死。以及，让你和朋友也有聊不完的天。 同时也欢迎关注我们的公众号@我要WhatYouNeed。 无论是什么形状的你，都可以在这里成为我们 ｜ 商务联系whatyouneedoffice

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