Sebto media

•

Channel • 9 Shows

Society & Culture

Society & Culture

Every two weeks
How To

How To

Updated 6 Jan
Kids & Family

Kids & Family

Updated weekly
Society & Culture

Society & Culture

Twice monthly
News

News

Updated 2 days ago
Society & Culture

Society & Culture

Every two weeks
History

History

Updated 29 Jun

02/05/2023

Закрити кредит 100 тисяч: місія (не)можлива. Епізод 1

У першому епізоді Ти дізнаєшся історію Галини, консультантки з фінансової грамотності, та познайомишся з Артемом Остафійчуком, у якого кредитів на 100 тисяч. Галина розкаже, як правильно виходити з цього, а Артем погодиться виконувати всі настанови та рекомендації. Віримо, що все вдасться! Ведуча подкасту — фінансова консультантка Галина Тритяк https://www.instagram.com/halyna.trytyak/ Досвідом звільнення від кредитів ділиться Артем Остафійчук Продюсер — Антон Ткачук Продюсерки — Тетяна Попович, Дарина Заржицька Голос подкасту — Олег Левій Дизайн — Марк Мостовий Подкаст спродюсовано Sebtolinktr.ee/sebtolinks **** Подкаст «Фінансова терапія» виходить за підтримки програми «Стійкість», яка упроваджується Фондом Східна Європа у консорціумі неурядових організацій на чолі з ERIM (Франція) у партнерстві з Фундацією домів з прав людини, Домом прав людини — Тбілісі, Чорноморським фондом регіонального співробітництва та коштом Європейського Союзу. Думки, викладені у цьому епізоді не обов’язково відображають позицію організацій-партнерів консорціуму та Європейського Союзу.

02/05/2023

•

33 min
17/05/2023

Куди тікають гроші: облік витрат. Епізод 2

У другому епізоді Ти дізнаєшся про несподіваний поворот в кредитній історії Артема, а Галина розповість про базу фінансової грамотності — облік доходів і витрат. Слухай про те, чому варто записувати всі свої видатки, як перетворити це в звичку та що робити з цими цифрами потім. **** Ведуча подкасту — фінансова консультантка Галина Тритяк https://www.instagram.com/halyna.trytyak/ Досвідом звільнення від кредитів ділиться Артем Остафійчук Продюсер — Антон Ткачук Продюсерки — Тетяна Попович, Дарина Заржицька Голос подкасту — Олег Левій Дизайн — Марк Мостовий Подкаст спродюсовано Sebtolinktr.ee/sebtolinks **** Подкаст «Фінансова терапія» виходить за підтримки програми «Стійкість», яка упроваджується Фондом Східна Європа у консорціумі неурядових організацій на чолі з ERIM (Франція) у партнерстві з Фундацією домів з прав людини, Домом прав людини — Тбілісі, Чорноморським фондом регіонального співробітництва та коштом Європейського Союзу. Думки, викладені у цьому епізоді не обов’язково відображають позицію організацій-партнерів консорціуму та Європейського Союзу.

17/05/2023

•

31 min
13/07/2023

Річне планування фінансів. Епізод 6

💬 У випуску почуємо як фінансове планування допомагає зростати в доходах та досягати фінансових цілей. Доєднуйся до спільноти Sebto та отримуй таблицю-шаблон річного фінансового плану від Галини. 📌 Повний випуск для нашої спільноти: ⁠https://www.patreon.com/sebto⁠ або тут ⁠https://www.buymeacoffee.com/sebto 📌 Корисне посилання про війської облігації, яке згадано у випуску: https://online.icu 📌 Приєднуйтесь до Telegram чат-бота "Прокачай фінанси". Тут ви знайдете безцінні поради, лайфхаки та інформацію про ефективне управління грошима, а також секрети, як досягати фінансових цілей💰 https://bit.ly/pf_podkast 💸Головна цінність чат-бота — рання реєстрація на наступний потік курсу "Прокачай фінанси" та бонус -20% на вартість курсу. 💬 Нагадаємо, у лютому 2023 року консультантка з фінансової грамотності Галина Тритяк почала працювати з Артемом Остафійчуком. У нього кредитів на 100 тисяч, і хлопець хоче їх позбутися до кінця року. Галина консультує, як це зробити, а Артем обіцяє виконувати усі рекомендації. Sebto усе записує та дає послухати у подкасті «Фінансова терапія». Слідкуй за прогресом Артема, дослухайся до порад Галини, потурбуйся і про свою фінансову грамотність. 👩‍🦱 Ведуча подкасту — фінансова консультантка Галина Тритяк https://www.instagram.com/halyna.trytyak/ 👨🏻‍🦱 Досвідом звільнення від кредитів ділиться Артем Остафійчук 🐝 Продюсер — Антон Ткачук 🐝 Продюсерка — Дарина Заржицька 🐝 Голос подкасту — Олег Левій 🐝 Дизайн — Марк Мостовий 🎙 Подкаст спродюсовано ⁠Sebto⁠ ⁠https://linktr.ee/sebtolinks⁠

13/07/2023

•

16 min
29/06/2023

Як згенерувати додатковий дохід. Епізод 5

📌 Доєднуйся до спільноти Sebto: ⁠https://www.patreon.com/sebto⁠ або тут ⁠https://www.buymeacoffee.com/sebto 📌 Приєднуйтесь до Telegram чат-бота "Прокачай фінанси". Тут ви знайдете безцінні поради, лайфхаки та інформацію про ефективне управління грошима, а також секрети, як досягати фінансових цілей💰 https://bit.ly/pf_podkast 💸Головна цінність чат-бота — рання реєстрація на наступний потік курсу "Прокачай фінанси" та бонус -20% на вартість курсу. 💬 Ще від початку запису подкасту Артем паралельно працює над завданням з генерування додаткового заробітку. 💬 У випуску почуємо як застосовувати свої знання та навички в іншому місці, звідки ще брати ідеї для додаткового доходу, а також про роботу над ресурсом та страхом змін. 💬 Нагадаємо, у лютому 2023 року консультантка з фінансової грамотності Галина Тритяк почала працювати з Артемом Остафійчуком. У нього кредитів на 100 тисяч, і хлопець хоче їх позбутися до кінця року. Галина консультує, як це зробити, а Артем обіцяє виконувати усі рекомендації. Sebto усе записує та дає послухати у подкасті «Фінансова терапія». Слідкуй за прогресом Артема, дослухайся до порад Галини, потурбуйся і про свою фінансову грамотність. 👩‍🦱 Ведуча подкасту — фінансова консультантка Галина Тритяк https://www.instagram.com/halyna.trytyak/ 👨🏻‍🦱 Досвідом звільнення від кредитів ділиться Артем Остафійчук 🐝 Продюсер — Антон Ткачук 🐝 Продюсерка — Дарина Заржицька 🐝 Голос подкасту — Олег Левій 🐝 Дизайн — Марк Мостовий 🎙 Подкаст спродюсовано ⁠Sebto⁠ ⁠https://linktr.ee/sebtolinks⁠

29/06/2023

•

28 min
27/07/2023

Як (не) треба витрачати гроші на подарунки. Епізод 7

⏱ 0:39 Скільки Артем витратив на подарунки у червні ⏱ 3:31 Галя пояснює, на які покупки можна брати кредит ⏱ 7:27 Про задоволення від прийняття фінансових рішень ⏱ 9:36 Поточна ситуація з кредитами Артема. "Пані Кролиця зомліла..." ⏱ 12:49 Скільки додаткового доходу з'явилося в Артема ⏱ 16:23 Неповоротна витрата ⏱ 17:38 Звірка з планом: куди поділися 15 тисяч гривень? ⏱ 21:11 Формування бюджету в парі. Як брак розмов про гроші призводить до економічного насилля ⏱ 25:17 Поставте своє питання Галині ⏱ 0:39 Скільки Артем витратив на подарунки у червні ⏱ 3:31 Галя пояснює, на які покупки можна брати кредит ⏱ 7:27 Про задоволення від прийняття фінансових рішень ⏱ 9:36 Поточна ситуація з кредитами Артема. "Пані Кролиця зомліла..." ⏱ 12:49 Скільки додаткового доходу з'явилося в Артема ⏱ 16:23 Неповоротна витрата ⏱ 17:38 Звірка з планом: куди поділися 15 тисяч гривень? ⏱ 21:11 Формування бюджету в парі. Як брак розмов про гроші призводить до економічного насилля ⏱ 25:17 Поставте своє питання Галині 📌 Повний випуск для нашої спільноти: ⁠https://www.patreon.com/sebto⁠ або тут ⁠https://www.buymeacoffee.com/sebto 💬 Нагадаємо, у лютому 2023 року консультантка з фінансової грамотності Галина Тритяк почала працювати з Артемом Остафійчуком. У нього кредитів на 100 тисяч, і хлопець хоче їх позбутися до кінця року. Галина консультує, як це зробити, а Артем обіцяє виконувати усі рекомендації. Sebto усе записує та дає послухати у подкасті «Фінансова терапія». Слідкуй за прогресом Артема, дослухайся до порад Галини, потурбуйся і про свою фінансову грамотність. 👩‍🦱 Ведуча подкасту — фінансова консультантка Галина Тритяк https://www.instagram.com/halyna.trytyak/ 👨🏻‍🦱 Досвідом звільнення від кредитів ділиться Артем Остафійчук 🐝 Продюсер — Антон Ткачук 🐝 Продюсерка — Дарина Заржицька 🐝 Голос подкасту — Олег Левій 🐝 Дизайн — Марк Мостовий 🎙 Подкаст спродюсовано ⁠Sebto⁠ ⁠https://linktr.ee/sebtolinks⁠

27/07/2023

•

27 min
11/12/2023

Психологія грошей: чого я насправді хочу. Епізод 14

⏱ 0:00 Як виглядає життя без кредитних лімітів ⏱ 2:17 Чому Артему досі не вдається закрити приватні позики ⏱ 4:42 Приймаємо фінансові рішення на основі чисел свого обліку витрат ⏱ 6:33 Чому Артем не шукає додатковий дохід ⏱ 10:26 Чужі життєві цілі підривають ваше життя ⏱ 14:53 Інстаграм - ілюзія, чи приклад "як ще можливо"? ⏱ 17:09 Чого я насправді хочу - це питання про фінанси ⏱ 21:36 Фінансова подушка та "вільні гроші" ⏱ 25:45 Заробіток Артема і результати переговорів на роботі ⏱ 28:56 Чому Артем не хоче перерізати кредитні картки ⏱ 30:49 Фінансові інструменти доступні людині з будь-яким рівнем доходу ⏱ 32:28 Як наша слухачка закрила свої кредити завдяки Фінансовій терапії 💬 У лютому 2023 року консультантка з фінансової грамотності Галина Тритяк почала працювати з Артемом Остафійчуком. У нього кредитів на 100 тисяч, і хлопець хоче їх позбутися до кінця року. Галина консультує, як це зробити, а Артем обіцяє виконувати усі рекомендації. Sebto усе записує та дає послухати у подкасті «Фінансова терапія». Слідкуй за прогресом Артема, дослухайся до порад Галини, потурбуйся і про свою фінансову грамотність. 👩‍🦱 Ведуча подкасту — фінансова консультантка Галина Тритяк https://www.instagram.com/halyna.trytyak/ 👨🏻‍🦱 Досвідом звільнення від кредитів ділиться Артем Остафійчук 🐝 Над випуском працювали: ◾️ Продюсер — Антон Ткачук ◾️ Редакторка — Уляна Скицька ◾️ Оповідач + промоція в Instagram та TikTok — Олег Левій ◾️ Промоція в Telegram — Аня Ткачук ◾️ Дизайн — Марк Мостовий 🐝 Усі наші подкасти: https://www.sebto.media/podcasts/

11/12/2023

•

36 min
30/03/2023

Експеримент 10. Тиждень morning pages

На ключику, погодний, підлітковий, дівочий, мандрівний, терапевтичний – у новому експерименті Оля та Соня опановують мистецтво ведення щоденника. Протягом тижня дівки мали клопоти з тим, аби прокидатися і виписувати цілих 3 morning pages усіх своїх думок, переживань і вражень. Чи справді регулярне ведення щоденника допомагає усунути тривожність, чому так важливо писати саме від руки і як навчитися жити тут і зараз – слухайте у #10 епізоді подкасту “Не мали дівки клопоту”. P.S. Український жіночий календар: https://linktr.ee/kryla_women Інстаграм сторінка дівчини Єви, про яку згадувала Соня: https://www.instagram.com/eva.stories Сайт авторки техніки “morning pages” Джулії Кемерон: https://juliacameronlive.com/basic-tools/morning-pages/ ***** Подкаст спродюсовано Sebto. https://linktr.ee/sebtolinks ***** Долучайся до спільноти на Patreon: https://www.patreon.com/sebto Твоя щомісячна підписка дозволить нам бути креативно незалежними і створювати більше якісного контенту. "Клуб Ранкового Допіо", ексклюзивні частини подкастів, ранній доступ до нашого контенту та ще багато приємностей чекають на наших патронів і партонок. ***** Ведучих можна знайти тут: Соня: https://www.instagram.com/soniamedvid Оля: https://choko.link/olha_vintonik Пропозиції, коментарі, питання надсилайте на sebto.team@gmail.com

30/03/2023

•

42 min
06/09/2024

Фінансова грамотність дітей

🎙 Голосуй за «Фінансову терапію» на Слушно https://megogo.net/ua/megogo_audio_awards По-перше, обирайте курс та вивчайте англійську мову разом зі Spot School. По-друге, промокод “sebto300” дає знижку 300 грн на першу оплату. Промокод діє місяць з моменту публікації, тож hurry up! https://www.spot.school/ Тим часом, до нас на завод приїхали Катерина та Віталій — пара з Харкова, яка бере участь у другому сезоні сімейної “Фінансової терапії”. Та ще й не самі, а зі своїм малюком Орестом. У цьому випуску амбітні батьки разом з Галиною, ділитимуться проміжними підсумками, останніми новинами і будуть обговорювати стосунки дітей з грошима та дитячу фінансову грамотність. Підтримайте Себто на Патреоні, допомагайте цьому подкасту бути https://www.patreon.com/sebto Над випуском працювали: ◾️ Продюсер — Антон Ткачук ◾️ Редакторка — Дарина Заржицька ◾️ Промоція в Instagram та TikTok — Дася Гоптар ◾️ Промоція в Telegram — Аня Ткачук ◾️ Дизайн — Марк Мостовий ◾️ Робота зі спільнотою — Олена Паплинська ◾️ Директорка — Дарина Заржицька 🐝 Усі наші подкасти: https://www.sebto.media/podcasts/

06/09/2024

•

47 min
11/09/2023

Ковальський провулок у Маріуполі

Мов море — це казки Маріуполя від Алевтини Швецової. З любов'ю, тугою та сподіваннями до міста Марії авторка розповідає напівреальні й напівфантастичні історії про нього. Для сімейного прослуховування. 🐝 Над випуском працювали: ◾️ Авторка тексту та оповідачка — Алевтина Швецова ◾️ Продюсер — Антон Ткачук ◾️ Саундпродюсер — Тарас Галаневич ◾️ Промоція в Instagram та TikTok — Олег Левій ◾️ Промоція в Telegram — Аня Ткачук ◾️ Дизайн — Марк Мостовий 🐝 Усі наші подкасти: https://linktr.ee/sebtolinks

11/09/2023

•

8 min
19/06/2024

Тепер ми заробляємо більше, але заощаджуємо менше

Другий епізод нового сезону, де ми знайомимося ще з двома сім'ями-учасницями Фінансової терапії. Говоримо тут про цілі і розбиваємо їх на план, згадуємо фінансові виклики минулого та шляхи їх подолання. Нагадаємо, що у цьому подкасті ми разом з фінансовою експерткою Галиною Тритяк розбираємося із сімейним бюджетом. Але оскільки сім'ї бувають різними, ми запросили одразу чотири(!) пари, щоб допомогти їм досягнути своїх дуже різних фінансових цілей. ЗМІСТ: Пара №3. ДЕНИС І КАТЕРИНА - ЙДУТЬ ШЛЯХОМ САМУРАЯ ⏱ 0:00 Звідки сім'я і чим займаються в житті ⏱ 2:41 Цілі та очікування щодо участі в подкасті ⏱ 5:47 Коли було втрачено все. Історія Дениса ⏱ 8:27 Як має виглядати бажане житло ⏱ 13:21 Скільки вдалось заощадити ⏱ 18:25 Домашнє завдання Пара №4. ОКСАНА І МИКОЛА - МІЦНА ОПОРА ОДНЕ ОДНОМУ ⏱ 23:23 Першочергова ціль ⏱ 26:37 Нічого не падає з неба ⏱ 31:22 Про підтримку та основу їхнього партнерства ⏱ 34:56 Облік! Питання, якого ніхто не уникне ⏱ 40:04 Що з річним плануванням? Над випуском працювали: ◾️ Продюсер — Антон Ткачук ◾️ Редакторка — Уляна Скицька ◾️ Промоція в Instagram та TikTok — Дася Гоптар ◾️ Промоція в Telegram — Аня Ткачук ◾️ Дизайн — Марк Мостовий ◾️ Робота зі спільнотою — Олена Паплинська ◾️ Директорка — Дарина Заржицька ☕️ Доєднуйся до спільноти Себто https://www.patreon.com/sebto або тут https://www.buymeacoffee.com/sebto 🐝 Усі наші подкасти: https://www.sebto.media/podcasts/

19/06/2024

•

43 min

Вітаємо вас на заводі подкастів Sebto. Ми створюємо найкращі шоу для ваших повсякденних ритуалів.