• Acasă
  • Noutăți
  • Topuri
  • Căutare

Educație

  • Mind Architect
    Mind Architect

    1

    Mind Architect

    Mind Architect

  • The Mel Robbins Podcast
    The Mel Robbins Podcast

    2

    The Mel Robbins Podcast

    Mel Robbins

  • Easy German: Learn German with native speakers | Deutsch lernen mit Muttersprachlern
    Easy German: Learn German with native speakers | Deutsch lernen mit Muttersprachlern

    3

    Easy German: Learn German with native speakers | Deutsch lernen mit Muttersprachlern

    Cari, Manuel und das Team von Easy German

  • Oameni de fapt - Europa FM
    Oameni de fapt - Europa FM

    4

    Oameni de fapt - Europa FM

    Vlad Petreanu

  • Explicit, anything goes with emma chamberlain
    anything goes with emma chamberlain

    5

    anything goes with emma chamberlain

    emma chamberlain

  • Little Talk in Slow French
    Little Talk in Slow French

    6

    Little Talk in Slow French

    Nagisa Morimoto

  • Intermediate Spanish Podcast - Español Intermedio
    Intermediate Spanish Podcast - Español Intermedio

    7

    Intermediate Spanish Podcast - Español Intermedio

    Spanish Language Coach

Esențiale

  • TED Talks Daily
    Societate și cultură
    Societate și cultură

    Actualizată zilnic

  • Coffee Break French
    Învățare limbă
    Învățare limbă

    Serie care apare la două săptămâni

  • Planet Money Summer School
    Educație
    Educație

    Actualizată săptămânal

  • How to Be a Better Human
    Dezvoltare personală
    Dezvoltare personală

    Actualizată săptămânal

  • All Ears English Podcast
    Învățare limbă
    Învățare limbă

    Actualizată zilnic

  • Duolingo French Podcast
    Educație
    Educație

    Actualizată săptămânal

  • The Mel Robbins Podcast
    Dezvoltare personală
    Dezvoltare personală

    Actualizată bisăptămânal

  • De ce nu vorbim despre Sexualitate și ce ne costă asta | cu Cristina Petrescu-Ghenea #S14E05

    -5 ZILE

    1

    De ce nu vorbim despre Sexualitate și ce ne costă asta | cu Cristina Petrescu-Ghenea #S14E05

    Sexualitatea umană începe mult mai devreme decât credem și suntem mult mai puțin pregătiți să vorbim despre ea decât ne-am dori. Cristina Petrescu-Ghenea ne ajută să înțelegem de ce. Cristina Petrescu-Ghenea este medic cu specializare în psihiatria copilului și adolescentului și psihoterapeută de familie. Din 2020, este co-gazdă a podcastului Reconectat, iar în practica de cabinet lucrează cu adolescenți și adulți din comunități diverse, dintr-o perspectivă afirmativă, intersecțională și bazată pe reducerea riscurilor. Acesta este episodul 5 dintr-un sezon dedicat relațiilor, realizat împreună cu Pagina de Psihologie . Astăzi discutăm despre: Când începe de fapt sexualitatea să se manifeste în viața noastrăDe ce educația sexuală comprehensivă nu înseamnă sex mai devreme — ci exact inversCum ne rănește cultura rușinii și a purității, indiferent de genDiversitatea sexuală: asexualitate, non-monogamie vs. "ordinea firească a lucrurilor"Consimțământul ca practică zilnică, nu doar sexualăDe ce satisfacția erotică nu ține de frecvență, ci de conexiuneResurse menționate în conversație: The 3 Minute Game și Roata Consimțământului (Betty Martin)Mama la PoliamorieMultiamory — podcast despre non-monogamie eticăPodcast Reconectat — proiectul Cristinei Petrescu-Ghenea Diana Stănculeanu — cursuri de parenting (inclusiv despre sexualitate) - Esther Perel — dorința sexuală și misterul în relații de lungă duratăDavid Buss — diferențe de gen în perceperea infidelitățiiJoe Kort — comunicarea în cuplurile gayONG: Centrul FiliaONG: E-RomnjaONG: Asociația Pe Stop Intră live alături de noi în înregistrarea episoadelor și primește răspunsuri la ce te interesează cel mai mult. Vino în Comunitatea Membrilor Mind Architect. Acest episod este produs și distribuit cu susținerea PPC România. "(00:00) Intro" "(02:12) Cine este Cristina Petrescu-Ghenea" "(03:26) Când începe sexualitatea în viața noastră" "(05:50) De ce ne oprim la buric: denumirea organelor genitale" "(07:38) Cultura rușinii, propunerile legislative și riscurile" "(11:01) Argumentele pentru educație sexuală comprehensivă" "(16:37) Masturbarea la copii - rușinoasă sau normală?" "(19:30) Bazele rezilienței: trauma și sexualitatea adolescenților" "(24:36) Dorința sexuală, vârsta și evenimentele din ciclul vieții" "(33:58) Momentul din clasa a VI-a: cum ne rușinează cultura purității" "(36:56) Ordinea firească a lucrurilor vs diversitate sexuală" "(44:13) Cum navigăm diferențele sexuale într-un cuplu" "(49:18) Non-monogamia etică: mituri și realități" "(56:13) Mitul frecvenței corecte în sex" "(01:06:14) Consimțământul ca practică de viață, nu doar sexuală" "(01:14:07) The 3 Minute Game și roata consimțământului"

    -5 zile

    •
    1h 22m
  • Social Media, Dating Apps și Atașament: Ce ne fac ecranele în relații? Cu Simona Herb #S14E04

    6 MAR.

    2

    Social Media, Dating Apps și Atașament: Ce ne fac ecranele în relații? Cu Simona Herb #S14E04

    Cum arată relațiile în era digitală: cum ne afectează social media, aplicațiile de dating și ecranele capacitatea de a ne atașa? Simona Herb, trainer internațional în Emotionally Focused Therapy (EFT), ne explică de ce ne conectăm mai greu, de ce jucăm jocuri psihologice în online și ce putem face pentru a avea relații mai sănătoase. Simona Herb este președintele Asociației de Psihoterapie Sistemică Centrată pe Emoții (EFT România) și coordonatorul centrului de psihoterapie EFT Hub. Acesta este al patrulea episod dintr-un sezon dedicat relațiilor, realizat împreună cu Pagina de Psihologie. Astăzi discutăm despre: Cum ne prezentăm în social media și nevoia de atașament din spateJocurile psihologice din online ca forme de tatonareProtestul ca formă de a "recupera" atașamentulGhosting din perspectiva atașamentului evitant și anxiosCercetări despre dating apps și iluzia opțiunilor infiniteFlirt digital, infidelitate și cum stabilim limite în cupluDe ce arhivele digitale blochează doliul relațional și cum să ne eliberămResurse menționate în conversație: Cartea Liquid Love, de Zygmunt BaumanPreferințe declarate vs. alegeri reale în dating - Cacioppo & FinkelFlirt online ca infidelitate - Cravens & Whiting (2021)Episodul cu Marc Lewis despre neuroștiința din spatele adicțieiRespingerea și rețelele neuronale - Helen FisherRolul uitării în reglare emoțională - Schacter & EichCursuri și formări în metoda EFT - Asociația de Psihoterapie Centrată pe Emoții pentru Cuplu și FamiliePsihoterapie cu terapeuți acreditați în folosirea metodei EFTWorkshop pentru cupluri: Ține-mă strâns în brațeCurs online: Ține-mă strâns în brațe Episodul cu Daniel Siegel despre experimentul Still Face al lui Edward Tronick David Buss în dialog cu Andrew Huberman despre Psihologie evoluționistă -Intră live alături de noi în înregistrarea episoadelor și primește răspunsuri la ce te interesează cel mai mult. Vino în Comunitatea Membrilor Mind Architect Acest episod este produs și distribuit cu susținerea PPC România. "(00:00) Intro" "(01:59) Relații în era digitală: temele episodului" "(05:43) Cum ne prezentăm și ne vindem în social media" "(08:22) Sistemul nervos vs. ecrane: incompatibilitate profundă" "(10:55) Nevoia de atașament din spatele like-urilor" "(13:48) Instant gratification și impactul asupra creierului copiilor" "(18:00) Atașament securizant: diferența dintre a ști și a simți iubirea" "(20:07) David Buss: despre ce mint bărbații și femeile în online" "(22:25) Iubirea lichidă: de ce ne atașăm tot mai greu" "(25:30) Castelul din jurul inimii: cum ne protejăm și izolăm" "(28:28) Cele 4 etape ale deconectării: de la protest la detașare" "(33:50) Depresia relațională" "(37:25) Detașarea" "(40:43) Postări strategice ca tentative de reconectare" "(47:44) Teoria opțiunilor infinite și iluzia ierbii mai verzi" "(51:07) Jocurile psihologice de la începutul relației" "(56:30) Dating apps: cum funcționează și ce impact au" "(01:00:53) Ce spun că vor și ce aleg de fapt oamenii" "(01:04:18) Speed dating vs. profil și criterii" "(01:07:34) AI-ul ratează umanitatea din noi" "(01:10:00) Lucruri nenegociabile în relație" "(01:15:03) Ghosting și atașament: evitanți și anxioși" "(01:17:56) Experimentul Still Face: efectul lipsei de răspuns" "(01:21:19) Silent treatment vs. ghosting" "(01:26:03) După infidelitate: negare, criză și reacția de panică" "(01:31:21) Comparația cu alte cupluri din online și efectele ei" "(01:36:40) Igiena digitală: cum ne limităm timpul și conținutul pe social media" "(01:45:05) Flirt digital, mesaje private și infidelitate emoțională" "(01:48:16) Ce e acceptabil și ce nu: granițe și reguli" "(01:53:11) Contact cu foștii: autenticitate vs. siguranța relației" "(01:59:04) Efortul în relații: contraintuitiv, neromantic dar necesar" "(02:01:27) Arhivele digitale și doliul relațional blocat" "(02:05:55) Infantil sau util: ștergerea pozelor și blocarea online" "(02:11:02) Ritualuri și recomandări pentru conectare"

    6 mar.

    •
    2h 19m
  • Atracție, Compatibilitate și Agenda Inconștientă a Relațiilor — cu Diana Lupu #S14E03

    27 FEB.

    3

    Atracție, Compatibilitate și Agenda Inconștientă a Relațiilor — cu Diana Lupu #S14E03

    De ce ne atrage tocmai persoana care ulterior ne frustrează cel mai tare? Diana Lupu, psihoterapeut Imago, ne arată cum agenda inconștientului ne ghidează alegerile și cum putem transforma atracția în compatibilitate reală. Diana Lupu este psihoterapeut relațional avansat Imago, ghid pentru adolescenți și autoare a instrumentului de autocunoaștere Psihodescoperiri: Jurnalul tău de creștere. Lucrează cu cupluri, părinți dar și individual pentru deprinderea limbajului relațional și construirea de relații mai sănătoase printr-o combinație de știință, dialog și empatie. Pe Diana o puteți găsi pe site și pe Instagram. Acesta este al treilea episod dintr-un sezon dedicat relațiilor, realizat împreună cu Pagina de Psihologie. Astăzi discutăm despre: Ce este „imagoul" și cum ne formăm matrița inconștientă a relațiilorDe ce etapa romantică e un „văl biochimic" Părțile pierdute ale sinelui — cum căutăm reîntregirea prin parteneriMaximizator vs. minimizator — cum răspundem diferit la aceleași răniConversații esențiale la începutul relației: copii, căsătorie, bani, sexDiferența între disconfortul de creștere și cel care erodeazăCum creșteți împreună când unul e mai „treaz" decât celălaltReparare, apreciere și verificarea disponibilității ca instrumente practice Resurse menționate în conversație: Harville Hendrix & Helen LaKelly Hunt — fondatorii terapiei ImagoPsihodescoperiri: Jurnalul tău de creștere de Diana Lupu Brené Brown — despre critică, rușine și schimbare de comportamentPCM (Process Communication Model)Episod Mind Architect despre Sinele social, cu Raluca Anton și Adela Moldovan Episodul 1 cu Gáspár György, despre etapele de dezvoltareIntră live alături de noi în înregistrarea episoadelor și primește răspunsuri la ce te interesează cel mai mult. Vino în Comunitatea Membrilor Mind Architect. Acest episod este produs și distribuit cu susținerea PPC România. "(00:00) Intro" "(01:50) Despre episod" "(05:11) Atractivitatea: biologic, social și Disney" "(08:04) Imago: de ce nu alegem partenerii rațional" "(10:11) Ne naștem, suntem răniți și ne vindecăm în relații" "(12:14) Matrița relațională: cum se formează Imagoul" "(14:26) Ce ne atrage inițial și de ce ne enervează ulterior" "(16:02) Etapa romantică: vălul biochimic" "(18:22) Părțile pierdute ale sinelui pe care le căutăm în alții" "(20:21) Atracție vs. compatibilitate: definiții Imago" "(23:17) Imago match: trăsături, rol și dinamica relațională" "(26:18) Polii sinelui social: gândire-acțiune vs. simțire-emoție" "(29:16) Comunitate: nevoia neîmplinită duce la căutare sau evitare?" "(30:28) Aceeași rană, altă adaptare: maximizator vs. minimizator" "(33:14) Exemplu de cuplu cu stiluri opuse de coping" "(35:43) Diferențele și compatibilitatea" "(38:37) Inconștientul nu face diferența între trecut și prezent" "(41:37) Spirala conflictului: cum mecanismele de apărare se declanșează reciproc" "(45:12) Ieșirea din spirală: empatie și dialog conștient" "(48:13) Cum identifici etapa de dezvoltare cea mai rănită" "(52:06) Exercițiu practic: plusuri, minusuri și nevoi neîmplinite din copilărie" "(54:59) Compatibilitatea: valori și personalitate" "(57:44) Exercițiul de viziune asupra relației" "(01:01:45) Împreună sau separat? Activități individuale și lumea celuilalt" "(01:06:14) De ce e nerealist să așteptăm totul de la un singur partener" "(01:08:11) Disconfort sănătos vs. distructiv" "(01:15:13) Când rămâi și când pleci" "(01:20:25) Responsabilitate emoțională vs. susținere" "(01:25:10) Mitul partenerului perfect: de ce relațiile cer efort conștient permanent" "(01:29:30) Ce funcționează: reparare rapidă, apreciere și verificarea disponibilității" "(01:35:40) Conflictele și energia: de ce momentul contează mai mult decât tehnica" "(01:39:53) De la monolog la dialog: cuplul conștient și conectarea reală" "(01:42:18) Când un partener crește și celălalt nu: modelare, nu critică" "(01:47:32) Brené Brown: critică sau umilire" "(01:51:03) Încheiere și întrebări comunitate"

    27 feb.

    •
    1h 57m
  • Stop Feeling Behind: Get Back on Top of Your Life in 1 Day

    -2 ZILE

    4

    Stop Feeling Behind: Get Back on Top of Your Life in 1 Day

    If you constantly feel behind, overwhelmed, or like your to-do list is running your life, you’re not alone.  Here’s the good news: today, you’re going to get your life back on track – and it’s easier than you think. You’re missing a simple system to handle the endless “life admin” that piles up every week. Things like: -scheduling appointments -answering emails -organizing paperwork -managing finances -planning your week -and dealing with all the little tasks (aka “life admin) that quietly drain your time and energy. In this solo episode, Mel will show you how dedicating one single day to handle your life admin can completely change how your life feels. Instead of spending your weekends catching up, stressing about what you forgot, or constantly feeling behind, you’ll have a clear system that puts you back in control so you can move through your week with more clarity and momentum. Mel calls it Life Admin Day, and once you try it, you’ll wonder how you ever lived without it. In this episode, you’ll learn: -Why you constantly feel behind, even when you’re working hard -The hidden reason small tasks pile up and drain your energy -How one simple framework can help you get your time back -Why handling life admin during the week gives you your weekends back -How to organize your tasks so you stop feeling scattered and actually get things done -The exact way to structure your Life Admin Day so it actually works (this 5-part framework is based in cognitive research) -Why this one change can help you feel calmer, clearer, and more in control After listening to this episode, you’ll have a practical plan you can try immediately. Stop playing catch-up and start feeling on top of your life again. For more resources related to today’s episode, click here for the podcast episode page.   If you liked the episode, check out this one next: The 7-Day Reset for More Time, Energy & Happiness (Backed by Science) Connect with Mel:     Order Mel’s new product, Pure Genius Protein Get Mel’s newsletter, packed with tools, coaching, and inspiration. Get Mel’s #1 bestselling book, The Let Them Theory Watch the episodes on YouTube Follow Mel on Instagram  The Mel Robbins Podcast Instagram Mel's TikTok  Subscribe to SiriusXM Podcasts+ to listen to new episodes ad-free Disclaimer Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

    -2 zile

    •
    1h 4m
  • Gáspár György: Cei 6 Călăreți ai Apocalipsei Relaționale și Antidoturile Lor #S14E02

    20 FEB.

    5

    Gáspár György: Cei 6 Călăreți ai Apocalipsei Relaționale și Antidoturile Lor #S14E02

    Conflictele în relații pot fi constructive sau distructive, diferența vine din cum le abordăm. Gáspár György ne explică de ce certurile sunt inevitabile și cum le putem transforma în oportunități de creștere. Gáspár György este psiholog clinician, psihoterapeut de cuplu și autorul a șase cărți, între care și Când Conflictul Are Sens. Co-fondator al comunității Pagina de Psihologie și al Academiei de Terapie Imago din România, Gáspár folosește metoda Gottman în munca sa și este una dintre cele mai cunoscute voci care promovează sănătatea relațională în spațiul public din România. Acesta este al doilea episod dintr-un sezon dedicat relațiilor, realizat împreună cu Pagina de Psihologie. Astăzi explorăm: Miturile despre conflicte care ne sabotează relațiileGândirea liniară vs. circulară în conversații dificileCei 6 călăreți ai apocalipsei relaționale (critică, defensivitate, dispreț, împietrire, control, beligeranță)Antidoturile pentru fiecare comportament distructivCum să rămâi curios când emoțiile se intensificăDualitatea particulă-undă aplicată în relații Resurse menționate în conversație: Cartea "Când conflictul are sens" de Gáspár György Cartea "Rising Strong" de Brené BrownCercetările lui John și Julie Gottman despre Știința RelațiilorInstrumente: Carduri de replici pentru conflicte în cuplu - Instrumente: Carduri de replici pentru conflicte părinte-adolescentIntră live alături de noi în înregistrarea episoadelor și primește răspunsuri la ce te interesează cel mai mult. Vino în Comunitatea Membrilor Mind Architect Acest episod este produs și distribuit cu susținerea PPC România. "(00:00) Introducere" "(04:17) Mituri despre conflicte" "(07:14) John Gottman și Terapia Imago despre conflicte în relații" "(08:51) Bagajul emoțional din copilărie și conflictele" "(10:06) Conflictul ca mijloc spre o formă mai bună de a fi împreună" "(13:33) Perspectivele diferite și sistemul nervos" "(15:44) Conflictele ca semn de vitalitate și potențial" "(17:04) Emoțiile neexprimate: semn că avem conversații de purtat" "(18:51) Lisa Feldman Barrett și bugetul de energie în conversații dificile" "(21:16) Cum să rămâi curios când ți se apasă butoane emoționale" "(23:34) Permisiunea de a greși și importanța reparării pagubelor" "(26:29) Mitul despre a nu te culca supărat" "(29:14) După conflict, între reconectare și nevoia de spațiu" "(31:06) Strategii similare, nevoi diferite în conflict" "(34:34) Exemplu Gáspár: Escaladare și reparare cu un coleg" "(38:14) Strategii diferite de reconciliere: vorbim sau îngropăm?" "(41:42) Dualitatea particulă-undă aplicată în relații" "(44:16) Starea de undă cu energie negativă vs. colapsul în particulă" "(47:44) Decizii luate din stare activată: mai bine singur" "(54:35) Gândirea liniară vs. circulară în conflicte" "(57:10) Subiectivitatea minții: amândoi putem avea dreptate" "(01:00:00) Co-creația: cum contribuim fiecare la escaladare" "(01:03:52) Exemplu: Cum nu-i dăm partenerului ocazia să contribuie" "(01:06:53) Etichetele în relații și cum ne limitează ele" "(01:12:07) Ce facem când celălalt minimizează și evită" "(01:19:08) Echilibrul între grijă și hiper-responsabilizare" "(01:23:37) Cleaning the air: Tensiunea nevorbită erodează relația" "(01:29:33) Umorul în conflicte: când ajută și când rănește" "(01:34:13) Cei 6 călăreți ai apocalipsei relaționale (Gottman)" "(01:35:51) Critica - atacul la persoană" "(01:37:41) Disprețul și Defensivitatea" "(01:39:51) Împietrirea, Controlul și Beligeranța" "(01:43:23) Antidot Critică: exprimarea emoțiilor și nevoilor" "(01:46:29) Antidot Defensivitate: asumarea responsabilității" "(01:49:32) Asumare autentică vs. Îmi pare rău" "(01:54:38) Antidot Dispreț: aprecierea și admirația" "(01:56:38) Antidot Împietrire: autoreglare emoțională" "(01:58:41) Antidot Control: flexibilitate și pornire lină" "(02:03:46) Antidot Beligeranță: ramura de măslin" "(02:04:31) Poziționare în conflict copil - celălalt părinte" "(02:08:25) Carduri cu replici pentru conflicte"

    20 feb.

    •
    2h 14m
  • 647: Weltmeister im Sparen (mit Saidi Sulilatu von Finanztip)

    -3 ZILE

    6

    647: Weltmeister im Sparen (mit Saidi Sulilatu von Finanztip)

    Saidi Sulilatu ist Finanzexperte, Autor und Chefredakteur von Finanztip. In dieser Episode erklärt er Manuel, warum die Deutschen zwar viel sparen, aber oft viel zu wenig aus ihrem Geld machen. Wir sprechen über Aktien, ETFs, Immobilien, Kryptowährungen und darüber, welche Fehler man beim Sparen und Investieren unbedingt vermeiden sollte…   Transkript und Vokabelhilfe Werde ein Easy German Mitglied und du bekommst unsere Vokabelhilfe, ein interaktives Transkript und Bonusmaterial zu jeder Episode: easygerman.org/membership   Sponsoren Hier findet ihr unsere Sponsoren und exklusive Angebote: easygerman.org/sponsors   Thema der Woche: Finanzen in Deutschland Finanztip - Deutschlands Geld-Ratgeber Buch von Saidi Sulilatu: Finanzen ganz einfach   Support Easy German and get interactive transcripts, live vocabulary and bonus content: easygerman.org/membership

    -3 zile

    •
    35 min.
  • Oameni de fapt - cu Cosmin Tudoran

    -3 ZILE

    7

    Oameni de fapt - cu Cosmin Tudoran

    Ce faci după ce se evaporă faima? Cosmin Tudoran cred că știe răspunsul. Prin anii 2000 trupa din care făcea parte, alături de alți doi prieteni din Bistrița, rupea toate topurile cu piesele lor pline de ironie și umor absurd. Unele dintre refrenele lor au devenit meme înainte de vremea memelor - cine n-a rostit, măcar o dată, cu năduf și bucurie vinovată, \"ce bine-mi pare că ai luat țeapă?\" Dar aproape la fel de brusc precum a apărut, trupa a și dispărut. Cosmin s-a reinventat complet: a studiat horticultura, a intrat în lumea vinului și a devenit sommelier. În acest episod Oameni de fapt vorbim despre celebritate la 20 de ani, despre ce rămâne în urma ei, despre curajul de a o lua de la capăt, pe un cu totul alt drum.

    -3 zile

    •
  • Despre frică | METOPE, cu Theodor Paleologu și Răzvan Ioan

    -17 H

    8

    Despre frică | METOPE, cu Theodor Paleologu și Răzvan Ioan

    În această ediție a emisiunii Metope, Theodor Paleologu stă de vorbă cu Răzvan Ioan, doctor în filosofie și lector la Casa Paleologu, despre volumul său „Despre frică”. Pornind de la reflecții inspirate de Spinoza și Nietzsche, discuția explorează frica ca experiență fundamentală a vieții noastre și legătura ei cu libertatea, vulnerabilitatea și responsabilitatea.

    -17 h

    •
    45 min.
  • Ce am învățat despre muncă, sens și carieră în România de azi în acest sezon (S13E12)

    31.12.2025

    9

    Ce am învățat despre muncă, sens și carieră în România de azi în acest sezon (S13E12)

    De-a lungul acestui sezon am explorat transformările profunde prin care trece lumea muncii: de la redefinirea motivației și căutarea sensului în ceea ce facem, până la rolul crucial al educației și provocările cu care se confruntă tinerii la intrarea pe piața muncii. Am vorbit despre antreprenoriatul românesc, despre curajul tranzițiilor profesionale și despre artele subtile ale interviului și brandingului personal. Acum e momentul să punem cap la cap toate elementele acestui sezon: ce ne-au învățat invitații noștri, ce lecții am distilat și, mai important, ce înseamnă toate astea pentru traiectoriile voastre profesionale. Acest episod este produs și distribuit cu susținerea E.ON Energie România.

    31.12.2025

    •
    1h 49m
  • Simple Steps for Getting Unstuck: Do THIS and Change Your Life

    -6 ZILE

    10

    Simple Steps for Getting Unstuck: Do THIS and Change Your Life

    Today’s episode is going to change the way you think about your life.  If you keep telling yourself you want to: -go after something bigger  -start something new  -speak up  -take a chance  -or finally do the thing you know you’re meant to do in life…  but you “just can’t seem to find the time,” or “make it happen,” this is the conversation you need to hear right now.  Seth Godin is going to call you out in the kindest, clearest, most liberating way.  Seth is one of Mel’s most beloved business mentors. He’s written more than 20 bestselling books, his ideas have influenced millions of people around the world, and he’s widely considered the godfather of modern marketing.  But this episode is not about marketing.  It’s about the life you want to live, and why you keep putting it off with busyness, scrolling, excuses like, “I’ll do it when…”  Seth is going to teach you how to stop procrastinating and start moving forward, even if you’re scared, even if you’re tired, even if you don’t feel ready.  Once you hear what Seth says about resistance, you’re going to feel a fire in your belly to make you take action.  You’ll learn: -The one word that is keeping you stuck and the one word that will help you move forward -How to stop waiting for permission and pick yourself -The small, simple way to start that actually works, even when you’re overwhelmed -How to stop getting trapped by fear and what other people think -How perfectionism keeps you safe, but also keeps you stuck By the end of this conversation, you’re going to feel capable, and you’re going to want to take action immediately.  For more resources related to today’s episode, click here for the podcast episode page.   If you liked the episode, check out this one next: Reinvent Yourself: How to Let Go of Past Mistakes and Create a New Version of You Connect with Mel:     Order Mel’s new product, Pure Genius Protein Get Mel’s newsletter, packed with tools, coaching, and inspiration. Get Mel’s #1 bestselling book, The Let Them Theory Watch the episodes on YouTube Follow Mel on Instagram  The Mel Robbins Podcast Instagram Mel's TikTok  Subscribe to SiriusXM Podcasts+ to listen to new episodes ad-free Disclaimer Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

    -6 zile

    •
    1h 7m

Emisiuni noi

  • The Book Club
    Cărți
    Cărți

    Actualizată săptămânal

  • Make Your Life
    Dezvoltare personală
    Dezvoltare personală

    Actualizată săptămânal

  • The 48 Laws of Power by Robert Greene (Full Audiobook)
    Dezvoltare personală
    Dezvoltare personală

    29.09.2023

  • Deutsch sprechen und verstehen
    Învățare limbă
    Învățare limbă

    -6 zile

  • Pregnancy Matters
    Medicină
    Medicină

    Actualizată lunar

  • în rândul lumii
    Dezvoltare personală
    Dezvoltare personală

    9 mar.

  • Passive Learner - Romanian Stories
    Învățare limbă
    Învățare limbă

    Actualizată săptămânal

Cursuri

  • Metope: cultură și istorie
    Cursuri
    Cursuri

    Actualizată bisăptămânal

  • Real English Conversations Podcast – Real English for Global Professionals | Speak Clearly & Confidently at Work
    Cursuri
    Cursuri

    Actualizată bisăptămânal

  • Psychology for Students
    Cursuri
    Cursuri

    Serie

  • TED Talks Education
    Cursuri
    Cursuri

    02.06.2023

  • Neurology Exam Prep Podcast
    Cursuri
    Cursuri

    25 feb.

  • Bac de Philo | Programme 2026
    Cursuri
    Cursuri

    Serie completă

  • Passe ton bac de philo d'abord !
    Cursuri
    Cursuri

    06.02.2024

Ghiduri

  • How to Learn Anything
    Ghiduri
    Ghiduri

    Serie zilnică

  • Adventures in ESL: A Podcast for K-12 ESL Teachers
    Ghiduri
    Ghiduri

    Actualizată lunar

  • Okay, But How Do I Actually Stop Binge Eating?
    Ghiduri
    Ghiduri

    21.11.2025

  • The Art of Public Speaking
    Ghiduri
    Ghiduri

    Serie completă

  • ADHD
    Ghiduri
    Ghiduri

    10.01.2021

  • Le Podcast du Collège Français d'ORL & CCF
    Ghiduri
    Ghiduri

    Actualizată bisăptămânal

  • Know It All
    Ghiduri
    Ghiduri

    Actualizată săptămânal

Învățare limbă

  • Easy German: Learn German with native speakers | Deutsch lernen mit Muttersprachlern
    Învățare limbă
    Învățare limbă

    Actualizată bisăptămânal

  • Learning English Conversations
    Învățare limbă
    Învățare limbă

    Actualizată săptămânal

  • Coffee Break German
    Învățare limbă
    Învățare limbă

    Serie care apare la două săptămâni

  • InnerFrench
    Învățare limbă
    Învățare limbă

    Actualizată bisăptămânal

  • Coffee Break French
    Învățare limbă
    Învățare limbă

    Serie care apare la două săptămâni

  • Learning English For Work
    Învățare limbă
    Învățare limbă

    -1 zi

  • 6 Minute English
    Învățare limbă
    Învățare limbă

    Actualizată bisăptămânal

Dezvoltare personală

  • Mind Architect
    Dezvoltare personală
    Dezvoltare personală

    Actualizată bisăptămânal

  • The Mel Robbins Podcast
    Dezvoltare personală
    Dezvoltare personală

    Actualizată bisăptămânal

  • Friday Spark cu Monica Ion
    Dezvoltare personală
    Dezvoltare personală

    Actualizată săptămânal

  • Oameni de fapt - Europa FM
    Dezvoltare personală
    Dezvoltare personală

    Actualizată săptămânal

  • Explicit, anything goes with emma chamberlain
    Dezvoltare personală
    Dezvoltare personală

    Actualizată săptămânal

  • Explicit, SOLVED with Mark Manson
    Dezvoltare personală
    Dezvoltare personală

    Actualizată săptămânal

  • Pauza de Bine
    Dezvoltare personală
    Dezvoltare personală

    Actualizată săptămânal

  • English (UK)
Selectați o țară sau regiune

Africa, Orientul Mijlociu și India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Brunei Darussalam
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asia Pacific

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europa

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

America Latină și Caraibe

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

Statele Unite și Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)

Copyright © 2026 Apple Inc. Toate drepturile rezervate.

  • Termenii serviciului de internet
  • Playerul web Apple Podcasts și confidențialitatea acestui serviciu
  • Avertisment privind cookie-uri
  • Asistență
  • Feedback

Autentificați-vă pentru a asculta episoade cu conținut explicit

Apple Podcasts

Fiți la curent cu această emisiune

Autentificați-vă sau înscrieți-vă ca să urmăriți emisiuni, să salvați episoade și să primiți cele mai recente noutăți.

Selectați o țară sau regiune

Africa, Orientul Mijlociu și India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Brunei Darussalam
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asia Pacific

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europa

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

America Latină și Caraibe

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

Statele Unite și Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)