31 episodes

Despre Comunicare, Inteligență Emoțională și Dinamică de grup. Bucăți de training în zona de Soft Skills cu aplicabilitate practică, folosibile imediat și care să îți solidifice încrederea cu care interacționezi cu ceilalți, precum și felul în care te uiți la tine.

Mind the Training Crina Penteleychuk

    • Education

Despre Comunicare, Inteligență Emoțională și Dinamică de grup. Bucăți de training în zona de Soft Skills cu aplicabilitate practică, folosibile imediat și care să îți solidifice încrederea cu care interacționezi cu ceilalți, precum și felul în care te uiți la tine.

    S4Ep2: Crina & Harry Meintassis About Antifragility

    S4Ep2: Crina & Harry Meintassis About Antifragility

    In this episode I have challenged Harry and he has challenged me in return to talk about antifragility. And we did talk about it and how important is to go towards antifragility especially in this period of pandemic.

    Hope you enjoy the talk as much as we did, and below you have some of the things we touched upon in this episode!



    Enjoy!

    Crina



    What is antifragility

    The ‘Fragile’ breaks under stress, or volatility; the ‘Antifragile’, grows, gets better from it.

    Antifragility is how we use everything as fuel for your growth, as a source of living our full potential

    How we fuel our fire by whatever gets in our way… How we turn adversity to advantage, use obstacles as opportunities to grow.  We don’t just bounce back, we bounce forward!

    Why antifragility is critical now

    Everything changes– Fast. We live in the never normal.

    - Covid changed how we think, feel and live.

    - 2/3 of people anxious, stressed, experiencing burnout.

    - Skills are becoming obsolete – Learning is the key. By 2040 60% of skills will be obsolete

    - We all have a fundamental question to answer– do I just want to ‘survive’, or grow and thrive? Do I want to live my full potential?

    The winners will find new ways to understand and embrace this new reality and become “antifragile.”

    Antifragility = Learning Agility + Intentional Growth. A key mindset for leaders, teachers, parents and everyone to be able to live a full life and help others be at their best.

    How do we build antifragility?

    1. Re-frame how you look at challenges:  Look at things differently. Life happens to us (reactive) VS life happens for us (opportunity). Mindfulness can help us move from ‘autopilot’ and ‘habitual reactions’ (usually negative) to choosing how we want to think and respond. The power of shifting our perception, seeing something from a completely different view.

    2. Learned optimism. Even if 40% of our optimistic outlook is wired through our genes, optimism is a trainable skill. Real optimism is not just hoping for a better tomorrow, but taking personal responsibility, ownership, and working towards this future.

    More on https://crilia.ro/crina-and-harry-meintassis-about-antifragile-mind-the-training-podcast-s04e02/ 

    • 1 hr 5 min
    S4Ep1 - Crina și Magda Tabac despre stresul în teoria Process Communication Model®

    S4Ep1 - Crina și Magda Tabac despre stresul în teoria Process Communication Model®

    O discuție pe care am așteptat-o de ceva vreme, a venit exact când trebuia, și anume în #lunacriliana, luna în care ne-am propus să adresăm starea de bine și să ne uităm la stres, la reziliență, antifragil și optimism pentru a înțelege mai bine unde suntem după 2 ani de pandemie.

    Găsiți cursurile deschise ale Magdei aici: https://magdatabac.com/process-communication-model-workshops/ Pentru ascultătorii Mind The Training se poate folosi Cuponul pentru 20% discount: CRINA (de folosit la check-out)

    O mai găsiți pe Magda aici:


    Site: www.magdatabac.com
    Blog: www.magdatabac.com/blog
    LinkedIn: www.linkedin.com/in/magdatabac 

    • 1 hr
    Ep. 05: Crina și Iuliana Rusei despre leading with kindness și alte nebunii

    Ep. 05: Crina și Iuliana Rusei despre leading with kindness și alte nebunii

    Am avut o discuție tare interesantă cu Iuliana. Am planificat să vorbim despre Leading with care, a conduce prin compasiune. Am vorbit despre asta și, evident că și despre altele atașate acestui concept. Te invit să asculți acest episod mai ales dacă ești lider și ai nevoie de un pic de inspirație pentru a crește focusul pe oameni în echipa ta. 

    Unde o găsești pe Iuliana: 

    Website: https://iulianarusei.com/  

    Linkedin: https://www.linkedin.com/in/iuliana-rusei-1015677/  

    Instagram: https://www.instagram.com/iuliana.rusei.coach/  

    Iar dacă ai ascultat acest episod, Iuliana îți oferă un cadou: ai reducere de 20% la trainingul Lead to inspire – chiar și dincolo de 10 noiembrie cât e pe site. Contacteaz-o pe Iuliana pe Linkedin sau la office@iulianarusei.com, spune că ești ascultător Mind The Training și cere reducerea. De asemenea, ai reducere 20% la toate serviciile oferite de Iuliana până în decembrie 2021. Doar contacteaz-o, spune-i că ai urmărit episodul de Mind The Training cu ea și că vrei reducerea oferită.

    Învățare bună!

    Editare: Alexandru Cucireve

    Muzica: Crowander - Smile from the Mirror

    • 52 min
    Ep. 04: 3 lucruri nocive pe care le facem în mediul de lucru

    Ep. 04: 3 lucruri nocive pe care le facem în mediul de lucru

    Crina vorbește despre top 3 lucruri novice pe care le facem în mediul de lucru și pe care le considerăm constructive.  Fie că ești manager, antreprenor sau pur și simplu lucrezi într-o companie, suntem convinși că aceste informații vor rezona cu tine. Fiecare problemă va fi însoțită de exemple concrete culese din mediul corporate, prin sesiunile de training și coaching pe care Crina le realizează la CRILIA.

    În episodul de astăzi discutăm despre: 


    Aruncarea responsabilității și cuvântul „contribuție” 
    Agresivitate și dacă e în regulă ca uneori să pui „biciul pe oameni”  
    Manifestările emoționale dificile și gestionarea lor

    Află mai multe despre Crilia pe 📙 https://crilia.ro/​ 

    Oricând te așteptăm cu un feedback: 

    👍  https://www.facebook.com/Crilia.Training

    ❤️  https://www.instagram.com/crilia.training

    💡 https://www.linkedin.com/company/crilia/ 

    Muzica: Crowander - Smile from the Mirror

    • 18 min
    Ep 03: Crina și Ioana Jongsma despre ce face un discurs să fie reușit

    Ep 03: Crina și Ioana Jongsma despre ce face un discurs să fie reușit

    Ioana Jongsma lucrează cu oameni care vorbesc la TED, iar în acest episod vorbim despre ce putem face pentru a ne asigura că mesajul nostru ajunge așa cum trebuie la public.

    Ioana este trainer și coach de comunicare și public speaking, cu o experiență de lucru de 13 ani în spatiul business, iar in ultimii 4 ani și în discursuri TED, pitch-uri de business start-up, și prezentări corporate din domeniul cercetării și al politicilor de educație și piața muncii la nivel european.

    Misiunea ei: să ajute vorbitorii să își găsească cuvintele - mai precis, cuvintele cele mai potrivite pentru a aduce la lumina povești cu sens.

    Vorbesc cu Ioana despre experiențele cu oamenii cu care lucrează ea, ce face pentru a-i pregăti, cum se întâmplă pregătirea pentru TED, dar și lucruri concrete pe care le putem face în discursurile noastre corporate, că sunt pitch-uri ori ședințe.

    Link-uri utile:

    Pecha Kucha: https://www.pechakucha.com/

    Cartea preferata: https://en.wikipedia.org/wiki/The_Wind-Up_Bird_Chronicle

    Site: https://www.speakercoachingdiaries.com/

    Facebook: https://www.facebook.com/speakercoachingdiaries

    Insta: https://www.instagram.com/speaker.coaching.diaries/

    LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/speaker-coaching-diaries/

    Inscriere la mailing list, pentru a fi notificat atunci cand apar cursuri/workshop.uri noi: https://stillwords.us17.list-manage.com/subscribe?u=057be074bc0ff5194ed78c0cd&id=c0ef79399c

    Workshop nou: https://www.speakercoachingdiaries.com/tuesdaytalks-neuroscience-attention-public-speaking/

    • 56 min
    Ep.02: Crina cu Veronica Brejan - despre provocările reîntoarcerii la birou

    Ep.02: Crina cu Veronica Brejan - despre provocările reîntoarcerii la birou

    Astăzi am hotărât să punem împreună informații din Neuroștiințe, Mindfulness și Process Communication Model® pentru a încerca să ne pregătim pentru ceea ce începe să fie reîntoarcerea la birou după anul și mai bine de jumătate în care cei mai mulți dintre noi au lucrat în regim remote.

    Crina și Veronica discută despre provocări pe care le au liderii în a-și sprijini echipele să se întoarcă bine, cum ne uităm la greșeli, ce sunt micro-momentele de respingere și cum abordăm această reîntoarcere la birou.

    Veronica Brejan este Managing partner și co-fondator Neuromindfulness Institute®, având un background puternic în ceea ce înseamnă lumea corporate la nivel internațional, în trecut ocupând funcții cum ar fi Chief people Officer pe Europa la Pizza Hut și Global Head of Talent la Vodafone.



    Link-uri utile:

    Mai multe despre NeuroMindfulness Institute®: 

    Website: www.neuromindfulnessinstitute.com

    Facebook page: https://www.facebook.com/neuromindfulnessinstitute 

    Cursuri online: https://neuromindfulness.thinkific.com/collections

    Certificare neuromindfulness pentru lideri și coachi: https://neuromindfulness.thinkific.com/courses/neuromindfulness-coach-certification-practitioner-level

    Pentru a beneficia de 100 euro discount la oricare dintre cursurile online de la NeuroMindfulness Institute®, aplică codul “crilia100” în pagina de check-out până la 31 august 2021 inclusiv.

    Mulțumim, Alexandru Cucireve Photography pentru sprijinul tehnic!

    Învățare bună!

    • 1 hr 9 min

Top Podcasts In Education

Mind Architect
Cristina Ursu și Lucian Negoiță
Adrian
TED
Pagina de Psihologie
Dr. Jordan B. Peterson