ВЫГОРАНИЕ. Как работать, но не сгорать?

Наш второй сезон подкаста мы решили начать с обсуждения проблемы, которая последнее время становится все более популярной - эмоциональное или профессиональное выгорание. Как понять, не выгорел ли я? Что делать, если я выгорел? Как предотвратить эмоциональное выгорание?

Все это мы обсуждаем в этом выпуске #7 подкаста Выжить на Галере.

---

Материалы подкаста:

Статья на Wonderzine: https://bit.ly/39vEyuB

ВОЗ о выгорании: https://bit.ly/2JtLTQE

Когда появился термин "Выгорание" (Wikipedia): https://bit.ly/2JsXPlH

---

Слушайте нас в:

Apple Podcasts

Google Podcasts

Spotify

SoundCloud

YouTube

---

Ссылки:

Cайт подкаста — https://galerapodcast.com/

Telegram канал — https://t.me/galerapodcast