«Выгорание: теряю силы и желание работать» — хватит делать это с собой!

О чем эта беседа: 

— Что такое выгорание, откуда оно берется и как к нему относятся люди? 

— По каким тревожным звоночкам распознать приближающийся burnout? 

— Чем выгорание может закончиться для сотрудника? 

— Насколько дорого оно обходится корпорациям и глобальной экономике? 

— Что делать, если чувствуешь, что выгораешь прямо сейчас? 

Гостья эпизода: 

Юлия Аюхаева — сооснователь, управляющая и арт-директор арт-пространства COME IN Loft. 

История: 

Юля построила впечатляющую карьеру от дизайнера до арт-директора. На этом пути она несколько раз сталкивалась с выгоранием и научилась с ним эффективно справляться. Но когда Юля решила открыть свое дело, ее подстерег совершенно иной тип этого неприятного феномена. Она потратила немало времени и сил, но всё-таки победила и его.

Задавайте вопросы о карьере: 

https://vk.com/changellengeglobal 

https://instagram.com/changellenge 

https://t.me/changellenge 

https://tiktok.com/@changellenge