104 episodes

Шоу "Давай по чесноку" - это искренность и личное общение, вместо красивой картинки в соц-медиа. Здесь не боятся сложных тем и треша, любят называть вещи своими именами. Ведущие Ира Стомберг и Юля Бандак живут в Стокгольме, навигируют между семьёй и карьерой, укрощают бородатых мужей и пытаются найти время на красоту и саморазвитие.

Давай по чесноку Ira & Julia

    • Kids & Family
    • 4.9 • 1.8K Ratings

Шоу "Давай по чесноку" - это искренность и личное общение, вместо красивой картинки в соц-медиа. Здесь не боятся сложных тем и треша, любят называть вещи своими именами. Ведущие Ира Стомберг и Юля Бандак живут в Стокгольме, навигируют между семьёй и карьерой, укрощают бородатых мужей и пытаются найти время на красоту и саморазвитие.

    Про усталось, неадекватность и ностальгию по молодости.

    Про усталось, неадекватность и ностальгию по молодости.

    Говорим про разводы и про усталость в первый год после родов. Почему мы все бежим осуждать или восхищаться, не узнав всей истории?

    Юля признается, что очень хочет на первое свидание, а Ира - что она любит производить классное первое впечатление.

    Затем мы резко стали ностальгировать по дискотекам 90-х и 00-х и по свободной молодости.



    Мы упоминаем блог Оли

    www.instagram.com/livingnotes



    Ссылка на эфир про Кровавую баню

    https://youtu.be/Rhvll2tudrk

    ************************************************

    1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

    2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku

    Юля https://www.instagram.com/julia_bandak

    Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira

    • 37 min
    Про новый опыт, зону комфорта и тверкинг в лосинах с блестками

    Про новый опыт, зону комфорта и тверкинг в лосинах с блестками

    Продолжаем обсуждать любовные интриги королевской семьи и переходим к обсуждению зоны комфорта, и почему все хотят из нее выйти. Может, стоит, для начала,  в нее зайти?

    Ира в очередной раз рассказывает про АСМР, а Юля признается, что никогда не покажет голую попу в инстаграме. Затем Ира решила спеть в микрофон, а Давид ее испугался. И кстати, что мы думаем про 2020-ый год?



    Ссылка на ирин влог про зону комфорта

    https://youtu.be/V8D0uyWyX2A



    YouTube канал

    gentle whispering https://www.youtube.com/user/GentleWhispering



    *********************************

    _______________________

    1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

    2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku

    Юля https://www.instagram.com/julia_bandak

    Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira

    • 38 min
    Про смелость сказать "я не знаю" и интриги шведской королевской семьи

    Про смелость сказать "я не знаю" и интриги шведской королевской семьи

    Почему в нашей культуре не принято признаваться, что мы чего-то не знаем? Как мы учились в школе и кто из нас был "ботаном" (спойлер - Юля!). Что мы думаем о монархии в Шведском Королевстве? Сколько стоит отремонтировать ванную принцессы и какой кафель согласны финансировать налогоплательщики? Рассказываем о наших встречах со шведским принцем, которых было не одна и не две. Есть ли привилегии у дворянства в Швеции? Рассуждаем о том, в какое классное время мы живём и почему.

    Бонус: "если ты сегодня single, это не значит, что ты через две недели не будешь помолвлена с мужчиной своей мечты" (это же относится и к молодым людям)

    Ссылка на Юлин мастер класс "Капсула на осень и зиму": 

    https://juliabandak.com/masterklass

    _______________________

    1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

    2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku

    Юля https://www.instagram.com/julia_bandak

    Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira

    • 41 min
    Про самооценку, материнскую усталось и тургор кожи

    Про самооценку, материнскую усталось и тургор кожи

    Сегодня мы рассуждаем почему цифра на весах так сильно влияет на нашу самооценку. Что такое тургор кожи и нужно ли за ним следить? И можно ли его иметь, в те годы, когда недосып правит твоей жизнью. Кто виноват в том, что Юля не может закончить ни одной своей мысли? Что пишут Ире хейтеры и как она к этому относится? Какие страхи крутятся в голове у начинающих предпринимателей? Как обесценивание работы других влияет на нашу картину мира? Что такое "тыл" и сколько человек нужно для этого?

    Бонус: упражнение от психолога, которое помогает понять, чьими глазами мы себя на самом деле себя оцениваем.

    Напоминаем, что сегодня последний день продаж Ириного мастер-класса про личный бренд, записаться можно по ссылке в шапке её профиля.

    ________________

    1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku

    2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku

    Юля https://www.instagram.com/julia_bandak

    Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira

    • 45 min
    Про творческое предпринимательство, реализацию своего потенциала и революцию.

    Про творческое предпринимательство, реализацию своего потенциала и революцию.

    Сегодня мы говорим про творческое предпринимательство и сходимся во мнении, что больше зарабатывать можно только легче. А как это, "легче"? Что такое масштабирование и декомпозиция, и, самое главное, как эти понятия могут открыть глаза на твой реальный заработок. Так же обсуждаем Юлины недопонимания с мужем на счёт её профессиональной деятельности. Существует ли идеальный тайминг, который подходит для развития своего дела? 

    Ира топит за революцию, а Юля мечтает о гибком графике и быть примером для детей.



    Ссылка на регистрацию на ирин вебинар "10 ошибок продвижения" в четверг 15-ого октября в 20.00 по Москве.

    www.irastomberg.com/webinar



    ***************************

    Розыгрыш открыток и посылок!

    Что сделать?

    1. Написать пост в своем инстаграме про нас и написать, почему вы нас слушаете

    2. Поставить #чеснок_100

    3. Отметиться "готово" под постом в нашем инстаграме



    Победителей объявим через неделю, вечером в следующую среду!

    *****************************

    Мы упоминаем:

    Австралийская блогер с 6-ю детьми и 2-ма на подходе.

    www.instagram.com/cloeandbeans



    *********************** 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku



    2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku



    Юля https://www.instagram.com/julia_bandak



    Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira

    • 38 min
    Про скандинавские методы воспитания, лечения и доения коров

    Про скандинавские методы воспитания, лечения и доения коров

    Сегодня эпизод посвящён важной теме, которыю можно назвать "можно как-то по-другому". Мы рассказываем о постулатах шведского воспитания, тонкостях медицины, шокирующих методах ведения беременности и организации рабочего дня. Ира вспоминает свою жизнь на норвежской ферме с крестьянином по имени Тор и коровой, которая считала себя быком, а Юля берёт свои слова обратно на счёт подруг, которые почему-то не могли на долго оставить своих детей с папами. 
    Бонус: мы напоминаем, сколько стаканов песка можно есть шведским детям. ***Ссылка на анкету предзаписи на ирин курс по личному бренду и продвижению. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSffz3wqJKYLZrOv8zUmL5lg1KZ_lXLoYy4ch-jc4MVsyhwMmg/viewform
    ***********************
    1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku
    2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku
    Юля https://www.instagram.com/julia_bandak
    Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira

    • 36 min

Customer Reviews

4.9 out of 5
1.8K Ratings

1.8K Ratings

katya_ballesteros ,

И все

К сожалению, подкаст себя исчерпал. Вместо классных новых тем или просто приятного общения пошла реклама своих инфопродуктов. Понимаю, что деньги нужны, но раньше казалось, что подкаст про другое. Было тепло и приятно слушать, эпизоды даже на гарусные или тяжёлые темы были очень в тему, как с подружкой поболтала.
Тем не менее, ставлю 5*, желаю девчонкам успехов и всего самого лучшего.

easyshmeezy ,

Конец подкасту, грустно

Девчонки, ей-богу, отойдите вы от темы восхваления себя и своих достижений. Мы всё и так поняли с первого раза, какие вы умнички. Нисколько не умаляю ваши усилия, стремления и желания развиваться, кстати. Но слушать об этом через каждые десять минут уже скучно.

Tomatur ,

Топовый топ

Девушки, спасибо за классный подкаст! Недавно в Твиттере, в аккаунте Abroad Underground (там каждую неделю кто-то рассказывает про свой опыт эмиграци ) был спикер из Швеции, в комментариях многие писали, что Швецией стали интересоваться после рассказов Юли и Иры из подкаста :)
Единственное пожелание - можете в конец подкаста тоже какой-нибудь джингл вставить, а то иногда обрывается выпуск на полуслове

Top Podcasts In Kids & Family

Listeners Also Subscribed To