Как йога меняет жизнь: про ментальное и физическое, личные истории и советы начинающим

В новом выпуске «Пока Заваривается» мы беседуем с Лерой и Максимом о йоге, которую они глубоко исследуют и практикуют уже третий год. Ребята ведут практики йоги, запускают марафоны, организуют благотворительные мероприятия и йога-ретриты.
А конкретнее, мы поговорим о причинах популярности этой всеобъемлющей практики и тому, как к ней грамотнее подобраться. Не обойдём стороной как философские вопросы и медитацию, так и особенности питания йогов.
Інформація
- Шоу
- Опубліковано1 травня 2022 р. о 07:32 UTC
- Тривалість47 хв
- Сезон1
- Епізод3
- КатегоріяНе відверті