72. Терпение

Часто мы приравниваем терпение к некой слабости, пассивному действую, но в этом эпизоде я хочу показать, как практика эмоции терпения может быть недостающим элементом в вашем движении к большим мечтам. Терпение, которое служит, помогает более осознанно реагировать на то, что происходит вокруг, снижает внутреннюю тревожность и открывает мозг альтернативным вариантам и решениям.

Вы узнаете:

• Что на самом деле представляет собой эмоция терпение 
• Как использовать терпение для того, чтобы понизить градус тревожности, беспокойства и сомнений
• Почему эмоция терпения позволят вам увидеть долгосрочную перспективу  
• Как современные реалии убивают в нас эмоцию терпения и чем это опасно 
• Простые шаги, которые помогут вам развить выдержу и терпение против беспокойства и тревожности 

__________________________________________________________________________________
Отзывается то, что слышите на подкасте? Забронируйте ваш личный звонок-консультацию абсолютно бесплатно уже сегодня: https://alionaborjesson.com/strategic-private-session-free-for-you

Проходите на наш сайт и поразитесь ресурсами для наполненной жизни, которые вас ждут там: https://alionaborjesson.com/
 
Присоединяйтесь к обновленному пространству в Телеграм - https://t.me/aliona_borjesson

*Блог в социальных сетях: https://www.instagram.com/aliona_borjesson

*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена