Психология | Подкасты | Психотерапия | Дмитрий Мелешко

Психолог Дмитрий Мелешко
  • 4,9 (52)
  • СТОСУНКИ
  • ЩОТИЖНЯ

Привет, я Дмитрий Мелешко. Психолог - психотерапевт с 15-ти летним практическим опытом и более 7000 часов проведенных консультаций. А также: Сертифицированный коуч двух федераций (ICU, ICF)Практикующий психолог в модальности транзактного анализаОснователь центра развития IDC, где более 1000 учеников и 16 наставников (психологов-психотерапевтов)Автор YouTube канала с + 100.000 подписчиков Публикую подкасты и полезные материалы на тему - Личных границ - Отношений  - Эмоционального интеллекта - Проработки детских травм - И других полезных тем в психологии и психотерапии Мой сайт https://meleshkod.ru Мой Telegram канал: https://t.me/meleshkod_ru Мой YouTube канал: https://www.youtube.com/channel/UCODeAI8gjTn28c72n5-MfvQ

  1. Подкаст №77. Как мы мешаем собственному успеху (Цикл саботажа)

    12 ГОД ТОМУ

    Подкаст №77. Как мы мешаем собственному успеху (Цикл саботажа)

    Акция "иду на циклы силы" с 7 по 9 ноября по спец. цене и бонусами: https://meleshkod.ru/super-offer

    1 год 13 хв
  2. 5 фраз родителей, которые не дают вам повзрослеть. Важность сепарации

    3 ЖОВТ.

    5 фраз родителей, которые не дают вам повзрослеть. Важность сепарации

    Вступайте в Telegram канал предзаписи программы по Сепарации: https://t.me/+7ZVdG0h4Nlc2YTUy

    17 хв
  3. Личные границы. Почему мы боимся говорить нет и помогаем другим ценой собственного выгорания

    24 ВЕР.

    Личные границы. Почему мы боимся говорить нет и помогаем другим ценой собственного выгорания

    Бесплатный закрытый эфир про личные границы - https://meleshkod.ru/free На эфире Вы узнаете кто главный нарушитель Ваших личных границ и почему мы позволяем нарушать наши личные границы А также самое главное как выстраивать и защищать свои границы

    13 хв
  4. Подкаст №76. Почему мы терпим токсичные отношения / Как распознать высокую толерантность к насилию

    17 ВЕР.

    Подкаст №76. Почему мы терпим токсичные отношения / Как распознать высокую толерантность к насилию

    Флагман - Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs Наш Telegram канал (подкасты, статьи, личные мысли на тему психологии и жизни) https://t.me/meleshkod_ru Бесплатный закрытый эфир "Как обрести опору и начать получать желаемое" https://web.meleshkod.ru/2 ТАЙМ КОДЫ:

 0:27 О подкасте 1:50 Что такое токсичные отношения и почему их сложно распознать 8:00 Как детские травмы влияют на то, как люди относятся к нам 17:24 эмоциональный шантаж - как он работает? 24:38 Как формируется способность терпеть эмоциональное насилие 31:30 Как жертва эмоционального насилия отвергает насилие близкого 38:38 Ненасильственное общение 46:15 Красные флаги - когда отношения критические  54:30 Безопасный выход из токсичных отношений 1:01:15 Что делать после выхода из токсичных отношений
 Рекомендуемая литература:
 Маршалл Розенберг 
 • "Язык жизни. Ненасильственное общение"  • "Ненасильственное общение в конфликтах и разногласиях" 
Сьюзан Форвард 
 • "Токсичные родители"
 • "Эмоциональный шантаж"
 Томас Д'Ансембур 
 • "Практика ненасильственного общения" 
Дополнительные ресурсы 
 • Джонатан Робинсон "Ненасильственное общение для пар"  • Лунди Банкрофт "Почему он так поступает?"  • Сандра Браун "Женщины, которые любят психопатов"  Авторы подкаста:  Дмитрий Мелешко  Павел Болвинов

    1 год 11 хв
  5. Почему мы терпим токсичное отношение: как распознать высокую толерантность к насилию

    14 ВЕР.

    Почему мы терпим токсичное отношение: как распознать высокую толерантность к насилию

    Бесплатный закрытый эфир "Как обрести психологическое здоровье" https://meleshkod.ru/live Наш Telegram канал (подкасты, статьи, личные мысли на тему психологии и жизни) https://t.me/meleshkod_ru Флагман - Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs

    16 хв
  6. Токсичные родственники. Как распознать и защитить себя от эмоционального насилия

    11 ВЕР.

    Токсичные родственники. Как распознать и защитить себя от эмоционального насилия

    Флагман - Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs Наш Telegram канал (подкасты, статьи, личные мысли на тему психологии и жизни) https://t.me/meleshkod_ru Бесплатный закрытый эфир "Выход из созависимых и контразависимых отношений" https://meleshkod.ru/webinar-2

    11 хв
  7. Подкаст №75. Почему хорошие люди совершают плохие поступки

    7 ВЕР.

    Подкаст №75. Почему хорошие люди совершают плохие поступки

    Флагман - Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs Наш Telegram канал (подкасты, статьи, личные мысли на тему психологии и жизни) https://t.me/meleshkod_ru Бесплатный закрытый эфир "Выход из созависимых и контразависимых отношений" https://meleshkod.ru/webinar-2 ТАЙМ КОДЫ:  0:34 О подкасте 2:43 Что такое теневая сторона личности 7:12 Почему хорошие люди совершают плохие поступки 10:10 ЭГО состояние и проявление личности 15:15 Нас злит в других наша отвергнутая часть 20:00 Подавление эмоций а агрессии 25:32 Социальные маски (персоны) 33:03 детская травма = темные стороны личности 40:47 Как признать свою темную сторону и интегрировать ее безопасно в жизнь 47:50 Техника для решения 55:00 Как выглядит человек интегрирующий свою тень 1:01:01 О Циклах Силы --  Авторы подкаста Дмитрий Мелешко  Павел Болвинов

    1 год 4 хв
  8. Психологическое насилие в отношениях и как из этого выйти - 5 проверенных стратегий

    4 ВЕР.

    Психологическое насилие в отношениях и как из этого выйти - 5 проверенных стратегий

    Флагман - Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs Наш Telegram канал (подкасты, статьи, личные мысли на тему психологии и жизни) https://t.me/meleshkod_ru Бесплатный закрытый эфир "Выход из созависимых и контразависимых отношений" https://meleshkod.ru/webinar-2

    16 хв
Переглянути всі (85)

Оцінки й відгуки

4,9
із 5
Оцінок: 52

Опис

Привет, я Дмитрий Мелешко. Психолог - психотерапевт с 15-ти летним практическим опытом и более 7000 часов проведенных консультаций. А также: Сертифицированный коуч двух федераций (ICU, ICF)Практикующий психолог в модальности транзактного анализаОснователь центра развития IDC, где более 1000 учеников и 16 наставников (психологов-психотерапевтов)Автор YouTube канала с + 100.000 подписчиков Публикую подкасты и полезные материалы на тему - Личных границ - Отношений  - Эмоционального интеллекта - Проработки детских травм - И других полезных тем в психологии и психотерапии Мой сайт https://meleshkod.ru Мой Telegram канал: https://t.me/meleshkod_ru Мой YouTube канал: https://www.youtube.com/channel/UCODeAI8gjTn28c72n5-MfvQ

Інформація

Теж може цікавити