Полезные Привычки Для Жизни | Изменить Себя & Сделать Жизнь Лучше

Будильник

Если Вы хотите изменить свою жизнь — начните со своих привычек. Скорее всего Вы согласитесь, что значимую часть дня занимают наши привычки… и здесь я имею в виду не только физические привычки, но и привычки думать определенным образом, реагировать на определенные ситуации и т.д. Если они играют значимую роль в нашей жизни, почему бы не сделать их по максимуму полезными и эффективными для нас?! Не правда ли? Поэтому сегодняшний эпизод посвящен теме: “Полезные Привычки Для Жизни” — где мы с Викторией делимся своими, проверенные временем, полезными привычками. Уверена, что у Вас есть своя комбинация полезных привычек в жизни, смело делитесь ими в комментариях.. может кто-то захочет их перенять… включая нас! Хорошо, начинаем. Наш список с полезными привычками выглядит так … о чем успели упомянуть за 10 мин… 1. Физическая активность каждый день – это залог бодрости и хорошего самочувствия. 2. Планирование свое дня помогает больше успевать, достигать своих целей с легкостью и удовольствием. 3. Привычка задавать себе правильные вопросы помогает двигаться вперед и достигать желаемого. 4. Привычка осознавать одновременно и себя, и то, что происходит вокруг, помогает оставаться в контакте с собой, чувствовать опору внутри в любых жизненных ситуациях. 5. Короткие минутные медитации – это еще один способ вернуться к себе. Все детали - в видео. P.S. Если Вам интересно узнать о привычке думать определенным образом для достижения финансового благосостояния, читайте эту статью - http://ru.feelperfected.com/how-to-attract-money-and-pay-off-debt/ P.P.S. Если Вам интересна эта тема, тогда Вам могут быть созвучны и следующие эпизоды подкаста “Будильник”: - “Как Научиться Мыслить Позитивно?” - “Как Сделать Свою Жизнь Проще?” - “Как Все Успевать?” - “Как Планировать Свой День?” (Часть I и II) Всего Вам самого теплого и до встречи в следующем эпизоде! Татьяна #ПолезныеПривычки #КакИзменитьСвоюЖизнь #КакИзменитьСебя #КакСделатьЖизньЛучше

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada