Психосоматика рака. Константин Титов про хронический стресс, мифы о раке и убивающие привычки

► Оставить заявку и приобрести билет на форум «Грани личного бренда» 29-30 ноября в Москве – https://clck.ru/3P2bRd

► Автомобильный маркетплейс FRESH. Тысячи проверенных автомобилей с пробегом в 30 городах России. Продажа, покупка, обмен на выгодных условиях https://clck.ru/3PCVeQ Почему мы боимся слова «рак» и откладываем поход к врачу до последнего?

Можно ли реально снизить риски онкологии образованием привычек — отказом от курения, правильным питанием и спортом? И как меняется жизнь, если диагноз всё же поставлен?

Сегодня у меня в гостях Константин Сергеевич Титов — российский учёный-онколог, доктор медицинских наук, профессор, ведущий научный сотрудник Московского многопрофильного научно-клинического центра имени Боткина. В разговоре мы постарались максимально понятно разобрать, что на самом деле стоит за диагнозом «онкология», какие факторы риска доказаны, а какие — миф, почему страх мешает ранней диагностике и что даёт современная медицина в лечении рака. Мы обсуждаем почему рак называют болезнью генома, какое влияние имеют курение и ожирение, как работают чекапы и скрининг, насколько стресс связан с онкологией, где проходит граница между здоровым образом жизни и фанатизмом и как меняется жизнь человека после диагноза. Это подкаст о культуре отношения к здоровью, о мифах и страхах, которые мешают нам жить дольше, и о том, что каждый может сделать, чтобы вовремя распознать болезнь и не упустить время. Очень честный и полезный разговор. Смотрите и делитесь с близкими.

► Подписывайтесь на соцсети Александра Соколовского:

▫️ Telegram-канал — https://t.me/sokolay ▫️ Instagram* — https://www.instagram.com/sokolovskiy/

▫️ Наш подкаст на других ресурсах — https://band.link/K6HKR

Таймкод:

00:00 Трейлер к выпуску

00:42 Врач-онколог Константин Титов

01:55 Все мы умрем от рака, если доживем?

04:05 Курение и ожирение страшнее, чем мы думаем

05:12 Что приводит к онкологии? И что такое рак простым языком?

07:25 Почему рак до сих пор не лечится?

10:05 Почему чем старше - тем выше риск

13:12 Отголоски бурной молодости

19:30 Есть пьющие и курящие, но абсолютно здоровые

21:35 Вэйпы и табак, что хуже?

22:31 Что защищает наш организм?

26:40 Можно ли рано распознать онкологию?

31:52 У рака есть нулевая стадия

36:12 Люди боятся найти у себя рак

47:30 Когда нужно обследоваться и в каком возрасте?

57:51 Глобальна проблема - это не рак

01:00:32 Меньше есть - самое главное лекарство?

01:05:01 Алкоголь - зло или это миф?

01:09:00 Чем вреден загар?

01:10:12 Психосоматика - это миф?

01:25:32 Оземпик и его реальные побочные действия

01:31:15 Риски самолечения и вредные БАДы

01:35:12 Где медицина лучше? И что с медициной в России?

01:40:05 Онкологическая помощь в России бесплатная

01:40:55 Три кита лечения рака

01:41:42 Чем богата Россия в плане медицины?

01:46:22 У кого есть предрасположенность к раку? Ген и наследственность

01:51:22 План действий при выявлении рака

01:53:35 Блиц опрос

-------------

Реклама. ООО "Роскошь Сибири", ИНН 5409009114, erid: 2VtzqvbTJEo, 18+

Реклама. ООО "Кар Копи", ИНН 7716966260, erid: 2VtzqvuFEGB

-------------

#онкология #здоровье #КонстантинТитов #Соколовский #подкаст #АлександрСоколовский *Компания Meta запрещена на территории РФ