Хорошо, что вы это сказали

Либо/Либо
  • 4,7 (788)
  • СТОСУНКИ
Хорошо, что вы это сказали
ЛИБО/ЛИБО+

Бонусные выпуски ваших любимых подкастов

399,00 ₽ на міс. або 3 990,00 ₽ на р. після пробного періоду

Подкаст, в котором люди обсуждают с психотерапевтами свои жизненные ситуации, ментальные нарушения и сложные чувства. Как жить с сильной тревогой? Что делать, если каждый день состоит из ритуалов? Как перестать переедать? Можно ли жить как раньше, если врачи сообщили страшный диагноз? А что если стало слишком хорошо? Эти вопросы задают обычные люди, а отвечают на них специалисты по ментальному здоровью. Каждую неделю — новая психотерапевтическая сессия. Это подкаст студии «Либо/Либо». Наш Instagram: @libolibostudio Наш YouTube канал: ЛибоЛибо Facebook: fb.com/libolibostudio Вконтакте: vk.com/libolibostudio

  1. 19.12.2023

    «Шум в ушах». Как поиск диагноза превратился в детектив

    Это трейлер нового обалденного подкаста студии «Либо/Либо» — «Шум в ушах». В нем научная журналистка Ольга Добровидова разбирается, почему она постоянно слышит шум, как с ним жить и как ее опыт борьбы с загадочным и редким заболеванием может помочь другим.  Слушайте первые выпуски подкаста на всех платформах  https://cutt.ly/shu1912hopc , а все восемь выпусков уже доступны по подписке на «Либо/Либо+» https://cutt.ly/shu1912hoap или в закрытом телеграм-канале студии https://cutt.ly/shu1912hotg

    3 хв

  2. 27.09.2023 · ДОДАТКОВО • ТІЛЬКИ ДЛЯ ПЕРЕДПЛАТНИКІВ «ЛИБО/ЛИБО+»

    «Тут больное место». Как быть с уязвимостью?

    Когда вокруг много жестокости и страха, мы чувствуем себя небезопасно. В такое время понимать друг друга бывает сложно. Психотерапевтка Алина Рябый рассказывает, как быть с уязвимостью — своей и партнера. Анонимный вопрос прислал кто-то из студии Либо/Либо. Задала его Ксения Красильникова. Этот выпуск можно также послушать в закрытом Telegram-канале Либо/Либо https://cutt.ly/hor2109botg

    12 хв

  3. 20.09.2023 · ДОДАТКОВО • ТІЛЬКИ ДЛЯ ПЕРЕДПЛАТНИКІВ «ЛИБО/ЛИБО+»

    «Не с того поля ягодка». Откуда берется стыд и как с ним быть?

    Постоянная неловкость из-за того, что ты будто не вписываешься в окружающую реальность, — чувство, которое ужасно мешает жить. Психотерапевтка Алина Рябый рассказывает, почему стыд может разрушать нас, и объясняет, как с ним быть. Анонимный вопрос прислал кто-то из студии Либо/Либо. Задала его Ксения Красильникова. Этот выпуск можно также послушать в закрытом Telegram-канале Либо/Либо https://cutt.ly/hor2109botg

    9 хв

  4. 29.08.2023 · ДОДАТКОВО • ТІЛЬКИ ДЛЯ ПЕРЕДПЛАТНИКІВ «ЛИБО/ЛИБО+»

    «Я вообще-то тоже существую!» Как быть с виной за свои чувства?

    Иногда наши чувства кажутся неуместными и мы не хотим их испытывать. Психотерапевтка Алина Рябый рассказывает, как принять свои ощущения, понять, что за ними стоит, и поддержать себя. Анонимный вопрос прислал кто-то из студии Либо/Либо. Задала его Ксения Красильникова. Этот выпуск доступен также в закрытом Telegram-канале Либо/Либо https://cutt.ly/hor2308botg

    10 хв

  5. 22.08.2023 · ДОДАТКОВО • ТІЛЬКИ ДЛЯ ПЕРЕДПЛАТНИКІВ «ЛИБО/ЛИБО+»

    «Теперь взрослые — это мы». Как быть с разочарованием в родителях?

    В какой-то момент дети замечают, что их родители неидеальны. Это может быть обидно и грустно. Психотерапевтка Алина Рябый рассказывает, всегда ли дети разочаровываются в родителях, могут ли родители на это повлиять и что происходит потом — после разочарования. Анонимный вопрос прислал кто-то из студии Либо/Либо. Задала его Ксения Красильникова. Этот выпуск доступен также в закрытом Telegram-канале Либо/Либо https://cutt.ly/hor2308botg

    12 хв

  6. 16.08.2023 · ДОДАТКОВО

    «Хочется бить стену». Как переживать ненависть?

    Это первый выпуск из серии бонусов о том, как быть со сложными чувствами. Здесь психотерапевтка Алина Рябый отвечает на один анонимный вопрос от сотрудника Либо/Либо. Задает вопросы Ксения Красильникова. Этот эпизод доступен всем, а следующие можно будет послушать по подписке на Либо/Либо+ в Apple Podcasts https://cutt.ly/hor1608epap или в закрытом Telegram-канале студии https://cutt.ly/hor1608eptg. До следующей недели!

    9 хв

  7. 03.07.2023 · ДОДАТКОВО • ТІЛЬКИ ДЛЯ ПЕРЕДПЛАТНИКІВ «ЛИБО/ЛИБО+»

    «В кабинете — провода, а я подслушиваю в коридоре». Как создавался «Хорошо, что вы это сказали»

    Это выпуск подкаста «Студия». Слушайте его по подписке на Либо/Либо+ в Apple Podcasts https://cutt.ly/hor0407boap или в закрытом Telegram-канале студии https://cutt.ly/hor0407botg Ведущая Ксения Красильникова, создательница Лика Кремер делятся, как появилась идея подкаста «Хорошо, что вы это сказали» и с чего началась работа над ним. А продюсерки Гульнара Делекторская и Дарья Благова обсуждают сложности в поиске героев, поговорят о травме свидетеля и о том, какое значение имеет этот подкаст в жизни каждой.

    34 хв

  8. 29.11.2022

    «Не хочу смотреть, как ты себя убиваешь». Как быть, если часто обнаруживаешь себя в созависимых отношениях

    Это внезапный и внеочередной выпуск подкаста «Хорошо, что вы это сказали», в котором мы продолжаем записывать настоящие психотерапевтические сессии.   Этот же эпизод — последний в подкасте «Зависимость», который вы можете послушать целиком на сервисе «Строки»: https://stroki.mts.ru/selection/series/105   Героиня эпизода — Лика Кремер, которая некоторое время назад стала исследовать зависимости как явление — и подкаст «Зависимость» родился как раз из этого интереса. Тема давно волнует Лику лично — она много лет оказывается в отношениях с людьми с зависимостями — и ее это явно, по ее словам, притягивает и затягивает. Разобраться с повторящимся паттерном Лике помогает психотерапевт Татьяна Волк, которая специализируется на работе с зависимым и созависимым поведением.   Авторка и ведущая: Ксения Красильникова Продюсерка: Мария Агличева Редакторка: Юлия Яковлева Звукорежиссер: Павел Цуриков ____ Это подкаст студии «Либо/Либо» — libolibo.ru YouTube канал — youtube.com/c/ЛибоЛибо Телеграм-канал — https://t.me/libolibostudio

    38 хв
Переглянути всі (65)

Анонси

Шоу для власників передплати

  • Привет, ребята! Я рассказываю поразительные истории о людях и событиях начала XX века. Революция, секс, наркотики и панк-рок в Российской империи — то, чего нет в учебниках истории. Это время невероятного взлёта искусства, время идеалистов-революционеров, время политических перемен и свободных СМИ, время расцвета мистицизма и время прогресса. Время двух революций и двух войн. Подкаст выпускает студия Либо/Либо: libolibo.ru По вопросам рекламы: podcast@libolibo.ru Поддержать проект можно на сервисах: patreon.com/dronopedia boosty.to/dronopaedia telegram: cutt.ly/zak08tg Присоединяйтесь к соцсетям подкаста: t.me/dronopedia instagram.com/dronopaedia связь с автором: andrey@freeasabird.ru

    • 4,9 (4665)
    • ІСТОРІЯ

  • Это подкаст о роли бизнеса в истории России. Как пчелы влияли на экономику средневековой Европы? Сколько стоил славянский раб на арабском рынке? Как крошечный бурятский поселок стал мировым бизнес-центром? Предприниматели веками меняли историю наравне с генералами и царями, а иногда даже против их воли. Здесь мы рассказываем о деловых людях и деловых схемах.

    • 4,9 (131)
    • ІСТОРІЯ

  • Подкаст о медицинских открытиях, которые изменили мир. Педиатр Фёдор Катасонов рассказывает, как врачи учились лечить болезни, которые раньше считались приговором, решались на новые операции и открывали — иногда случайно — лекарства, без которых мы не представляем себе современную жизнь. Новые эпизоды — по средам раз в две недели. Это подкаст студии «Либо/Либо». Instagram студии: @libolibostudio YouTube канал студии: ЛибоЛибо

    • 4,9 (3327)
    • НАУКА

  • «Никакого правильно» — это депрессивный стендап о ментальном здоровье, родительстве и правах женщин. Ксения Красильникова и Маша Карнович-Валуа разговаривают о том, что каждый и каждая имеет право на сложные чувства, на поиск способов обходиться с ними, а еще на личные убеждения и свободу. Приходите к нам в инстаграм: @no.pravil.no По поводу партнерств пишите на yulia@libolibo.me

    • 4,8 (2035)
    • МУЗИКА ДЛЯ ДІТЕЙ І РОДИНИ

  • Подкаст банка «Точка» и студии Либо/Либо о самых захватывающих историях из мира корпоративных противостояний. Что делали компании, чтобы выиграть в конкурентной борьбе? Какие стратегии полетели, а какие привели к падению? Что было гениальной находкой, а что обернулось полным провалом? Взрослому бизнесу нужны не маленькие лайфхаки, а большие истории. В этом подкасте мы ищем реальные факты и делаем из них полезные предпринимателям выводы.

    • 4,8 (501)
    • БІЗНЕС

  • Подкаст о технологиях, меняющих нашу жизнь. Самат Галимов – человек, который решает проблемы. Он работает техническим директором и все время должен находить общий язык с людьми самых разных профессий и помогать им понять друг друга. Хакеры рассказывают ему про безопасность, дата-сайентисты – про машинное обучение и системы распознавания лиц, разработчики – про то, как сделать сервис, которым будут пользоваться миллионы, и не облажаться. Слушайте их разговоры в подкасте студии Либо/Либо. Подписывайтесь на соц. сети студии «Либо/Либо». Instagram: @libolibostudio YouTube канал: ЛибоЛибо Facebook: fb.com/libolibostudio Вконтакте: vk.com/libolibostudio

    • 4,8 (1918)
    • ТЕХНОЛОГІЇ
ЛИБО/ЛИБО+

Бонусные выпуски ваших любимых подкастов

399,00 ₽ на міс. або 3 990,00 ₽ на р. після пробного періоду

Переглянути поширені запитання про передплату

Ведучі й гості

4,7
із 5
Оцінок: 788

Опис

Подкаст, в котором люди обсуждают с психотерапевтами свои жизненные ситуации, ментальные нарушения и сложные чувства. Как жить с сильной тревогой? Что делать, если каждый день состоит из ритуалов? Как перестать переедать? Можно ли жить как раньше, если врачи сообщили страшный диагноз? А что если стало слишком хорошо? Эти вопросы задают обычные люди, а отвечают на них специалисты по ментальному здоровью. Каждую неделю — новая психотерапевтическая сессия. Это подкаст студии «Либо/Либо». Наш Instagram: @libolibostudio Наш YouTube канал: ЛибоЛибо Facebook: fb.com/libolibostudio Вконтакте: vk.com/libolibostudio

Інформація

Більше від каналу «Либо/Либо»

Теж може цікавити

Щоб прослухати епізоди з відвертим змістом, потрібно ввійти в систему.

Стежте за оновленнями для цього шоу

Увійдіть або зареєструйтеся, щоб стежити за шоу, зберігати епізоди й отримувати найновіші оновлення.
Виберіть країну або регіон

Африка, Близький Схід та Індія

Азіатсько-Тихоокеанський регіон

Європа

Латинська Америка та Кариби

Сполучені Штати Америки та Канада