EP.230 只有在賽道上忘記社恐

帶著被陽光烤過的膚色，賽道上永遠認真專注的身影，小朱–朱盈穎以慢慢累積的堅強實力，成為本世紀第一位全馬破3的非科班素人跑者，目前在五千、一萬、半馬、全馬項目都名列歷代女子百傑，剛剛結束的台北市秋季盃五千公尺競賽更跑出18：16：40破PB！

這位教練心中最執著的學員，非賽季月跑量高達700K；自認不善於表達，有人群恐懼症，跑步就是小朱的抒壓妙方…

#趙心屏 #肉腳的跑步人蔘 #朱盈穎 #跑步 #馬拉松 #好好聽FM


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