Glow Talk

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Bienvenue sur Glow Talk, Je suis Inès, une hypersensible en chemin, et dans chaque épisode je te parle people pleasing, relation aux autres, charge mentale, confiance en soi, hypersensibilité… des sujets du quotidien, sans tabous, avec parfois une touche de spiritualité et des références à l’islam, qui guide aussi mon chemin intérieur. Prends un cookie, un matcha ou ce que tu veux… et belle ecoute. 🩷

Episodes

  1. 21/10/2025

    2 - Arrête de croire cette menteuse d’anxiété !

    L’anxiété te ment !!! Et ouvertement en plus. Dans cet épisode je t’explique comment l’accepter - attention !!! Pas comment se résigner à l’accepter mais comment ne pas la laisser prendre le full control de ta vie alors qu’elle n’a aucun pouvoir (je te jure! 😉). N’oublie pas de me donner ton avis sur mon Instagram @glowtalkwithines Belle écoute 🩵

    18 min

  2. 20/10/2025

    1 - Se libérer du People Pleasing

    Au secours le people pleasing !!! 🥸 Je te partage des petites astuces pour enfin vivre sa vie et se libérer de ce fléau qui gâche littéralement la vie. ❤️‍🩹 Rejoins moi sur Instagram: @Glowtalkwithines

    23 min
  • 2 Episodes

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Bienvenue sur Glow Talk, Je suis Inès, une hypersensible en chemin, et dans chaque épisode je te parle people pleasing, relation aux autres, charge mentale, confiance en soi, hypersensibilité… des sujets du quotidien, sans tabous, avec parfois une touche de spiritualité et des références à l’islam, qui guide aussi mon chemin intérieur. Prends un cookie, un matcha ou ce que tu veux… et belle ecoute. 🩷

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