بودكاست براح

إذاعة رشم | Rashm
  • 4.1 (17)
  • Relationships
  • Updated twice weekly

مساحة عفوية نفتح فيها باب الحديث في مواضيع صحية ونفسية واجتماعية، بأسلوب بسيط وغير متكلف. نطرح الأسئلة اللي تدور في بالك، ونناقشها بدون تعقيد، عشان يكون "براح" مساحة خفيفة وقريبة منك تساعدك تفهم وتعيش بصحة ووعي أكثر.

  1. 5 days ago

    هكذا ربينا أبناءنا على الاستقلالية والاعتماد على النفس مع شادية طرابيشي وأحمد دخيل

    تستضيف مهجة حافظ ورغد موصلي في هذه الحلقة من بودكاست برة كلاً من السيد أحمد دخيل والسيدة شادية طرابيشي، في حوار عائلي وجريء يكسر التابوهات، ليناقشوا أكبر صراع يواجه الآباء اليوم: تربية الأبناء بين الحماية المفرطة وضريبة الاعتماد على النفس. تأخذنا الحلقة في رحلة نفسية واجتماعية تكشف الفارق الصادم بين "الدلع المفرط" والاتكال على الخدم، وبين "الغربة" و"الابتعاث" كمدرسة إجبارية لصقل الشخصية. نقاش يقلب الطاولة على المثالية الزائفة، ويتنقل بين حلول المعسكرات الصيفية والصرامة التربوية في مواجهة صدمة الغربة، مع مقارنة صريحة بين جيل اليوم وجيل الأمس. ورغم ثقل المخاوف التربوية، لا تخلو الحلقة من الكوميديا والمفارقات الحجازية الساخرة؛ من صدمة غسيل الملابس، إلى انهيار المبتعث ومطالبته بـ "إلغاء التذكرة"، وصولاً للتهديد الصادم: "إذا ما جيتوني حشرد!". حوار يواجه البيوت بحقيقة صادمة: هل قسوة الأهل ورمي الأبناء في الغربة هي السبيل الوحيد لإنقاذهم من التميع والاستهتار؟

    هكذا ربينا أبناءنا على الاستقلالية والاعتماد على النفس مع شادية طرابيشي وأحمد دخيل

  2. 23 Jul

    فقدت زوجي وأبي وأمي.. وهكذا نهضت من جديد مع كريمان الغامدي ورغد موصلي ومهجة حافظ

    في هذه الحلقة المؤثرة نناقش واحدة من أقسى التجارب الإنسانية: فقدان الوالدين وصدمة الموت، وكيف يمكن للإنسان أن يبدأ رحلة التعافي النفسي والنهوض من قاع الحزن ليبني حياته من جديد.تفتح السيدة كريمان خالد الغامدي قلبها لـ مهجة حافظ ورغد موصلي، لتشاركنا تجربة من أعمق التجارب وأكثرها إيلاماً: رحيل الأب والأم وفقدان الزوج. كريمان، التي لخصت عالمها في حب أهلها واتخذت من الصبر والقوة منهجاً، تأخذنا في رحلة تتجاوز مجرد سرد لحظات الحزن والحداد، لتقدم لنا دليلاً حياً عن تجاوز الصدمات.نتحدث في هذا اللقاء عن مشاعر الإنكار وقت الفاجعة، المواقف المتناقضة في العناية المركزة ولحظات الغُسل، والقرارات المصيرية التي نتخذها حين نضع بر الوالدين فوق كل اعتبار، حتى وإن كان الثمن هو الاستقرار الشخصي. هذه الحلقة هي طوق نجاة لكل من يمر بمرحلة فقد، ولكل من يبحث عن كيفية التعامل مع الحزن المستمر، لندرك معاً كيف يمكن لأقسى النهايات أن تخلق إنساناً أقوى.

    فقدت زوجي وأبي وأمي.. وهكذا نهضت من جديد مع كريمان الغامدي ورغد موصلي ومهجة حافظ

  3. 16 Jul

    ليش فلوسك تتبخر؟ دليلك المبسط للادخار والاستثمار مع ريم أسعد ورغد موصلي ومهجة حافظ

    ليش فلوسنا تتبخر بسرعة؟ وكيف نقدر نبني أمان مالي في وقت كثرت فيه المغريات وفخاخ الاستهلاك؟ في هذه الحلقة من بودكاست "براح"، تستضيف مهجة حافظ ورغد موصلي الخبيرة المالية ريم أسعد في حوار صريح وعميق ولا يخلو من الكوميديا حول أساسيات الادخار وخطوات الاستثمار للمبتدئين. نفتح ملفات مالية حساسة نعيشها كل يوم: نناقش أهمية استقلالية المرأة المالية، وكيف يمكن للذمة المالية المستقلة أن تحمي العلاقات الزوجية من الانهيار. ونكشف بالأرقام والقصص الواقعية عن فخ الكريدت كارد وتطبيقات الدفع السريع التي قد تستنزف ميزانيتك بمبالغ مهولة دون أن تشعر. ولأن العائلة هي الأساس، شاركنا تجارب واقعية ومواقف طريفة حول تربية الأبناء مالياً، وكيف نعلمهم قيمة المال، ونتعامل مع طلباتهم اليومية بذكاء، لنصل نحن وإياهم إلى الحرية المالية الحقيقية بعيداً عن ضغوطات السوشيال ميديا والبذخ الزائف. 👇 شاركونا في التعليقات: هل أنتم من أنصار استثمار الفلوس في العقارات أم في تعليم الأبناء؟ وما هو أكبر فخ مالي وقعتم فيه؟ 🔔 لا تنسوا الاشتراك في القناة وتفعيل جرس التنبيهات لمتابعة حلقاتنا القادمة! #بودكاست_براح #ريم_أسعد #الوعي_المالي #الادخار #الحرية_المالية #الاستثمار #استقلالية_المرأة #الكريدت_كارد

    ليش فلوسك تتبخر؟ دليلك المبسط للادخار والاستثمار مع ريم أسعد ورغد موصلي ومهجة حافظ

  4. 9 Jul

    هل زواجك من عريس غني سينهي معاناتك مع عائشة كرمان ورغد موصلي ومهجة حافظ

    في هذه الحلقة الاستثنائية والجريئة من "بودكاست براح"، نستضيف المعالجة النفسية عائشة كرمان في حوار عميق وصريح مع مهجة حافظ ورغد موصلي، لنفكك أبرز التابوهات النفسية والاجتماعية في حياة المرأة اليوم. نناقش في هذا اللقاء الصدمات النفسية وكيفية تحولها لأمراض عضوية إذا لم تُعالج خلال 21 يوماً، ونفتح ملفات شائكة مثل اختلال طاقات الأنوثة والذكورة بسبب ضغوط العصر، وفخ انتظار "الفارس المنقذ" الذي قد يؤدي للتدمير الذاتي. 📌 أبرز محاور الحلقة: وهم العريس الغني والبحث عن الأمان المادي. كم نسبة الذكورة المسموحة للأنثى لتنجح دون أن تفقد فطرتها؟ التدمير الذاتي في العلاقات الزوجية والتوافق المفقود. متلازمة "دور الضحية" ولماذا يختار البعض البقاء فيها؟ كيف تضرب الصدمات النفسية المكتومة أضعف نقطة في الجسد؟ هل يتقبل الرجل استقلال زوجته المادي أم يبحث عن من "تحتاج رجولته"؟ شاركوا الحلقة مع من تحبون، ولا تنسوا الاشتراك في القناة وتفعيل زر الجرس ليصلكم كل جديد! 🔔

    هل زواجك من عريس غني سينهي معاناتك مع عائشة كرمان ورغد موصلي ومهجة حافظ

  5. 2 Jul

    ايش يصير لما البنات يشجعوا كورة؟ مع رهف أبوالجدايل ورغد موصلي ومهجة حافظ

    ايش يصير لما البنات يشجعوا كورة؟ وكيف قلبت الكورة صالات بيوتنا ومناقراتنا العائلية؟ جلسة كلها ضحك ونوستالجيا وذكريات ومقالب ما تخطر على البال.. ننبش فيها ذكريات الطفولة وقوالب زمان زي "عايشة ولد" و"حامد ولد"، ونمر على صدمة الألوان بين البمبي والأزرق، وصولاً لـ "سلطة الأم الأهلاوية" وعقاب الحرمان من الغدا، وجدار البوب كورن العازل بين المتزوجين وقت المباراة! وطبعاً.. ما كملت الجلسة بدون صرقعة "مقلب الهالبينو الأسطوري" اللي خلانا نشك في حواسنا وعقولنا! 😂🌶️ جلسة خفيفة ودافية تذكرنا إن الوناسة والبهجة ما لها جنس، وإن الكورة صارت تصنع أحلى جمعاتنا. جهزوا قهوتكم، واستمتعوا بالهرجة! شاركونا في التعليقات: إيش اللقب الغريب اللي كانوا ينادونكم بيه زمان في طفولتكم؟ ومين المسيطر كروياً والمتحكم بالريموت في صالة بيتكم؟ 😂👇

    ايش يصير لما البنات يشجعوا كورة؟ مع رهف أبوالجدايل ورغد موصلي ومهجة حافظ

  6. 25 Jun

    واجهت حماتي من أول شهر.. والنتيجة صدمتني! مع اعتدال إدريس ورغد موصلي ومهجة حافظ

    في هذه الحلقة الجديدة من بودكاست براح، تأخذكم مهجة حافظ ورغد موصلي في حوار عميق وصريح مع ضيفتهم الأستاذة اعتدال إدريس؛ المحاضرة في جامعة دار الحكمة، والمهتمة بشؤون الأسرة والتربية، ومقدمة العديد من البرامج الدينية والتربوية. تشاركنا الأستاذة اعتدال حكمتها من واقع خبرتها العملية، ومن تجربتها الشخصية كأم لستة أبناء وجدة لأحفاد جميلين. نفتح معاً واحداً من أهم ملفات المشاكل الزوجية والعائلية، لنناقش بشفافية أسرار العلاقة الحساسة بين الحماة وزوجة الابن، ونكشف الدوافع النفسية الخفية وراء غيرة أم الزوج. ستتعرفين في هذا اللقاء المليء بالقصص الواقعية على أفضل الطرق لـ التعامل مع الحماة بذكاء عاطفي، وكيفية رسم الحدود في العلاقات بمرونة ودون قطع للرحم. كما سنسلط الضوء على الدور الحاسم لـ الزوج بين أمه وزوجته، وكيف يمكن لانعدام حكمة الرجل أو نقل الكلام أن يشعل الخلافات من الصفر. حلقة غنية بـ النصائح للمتزوجين والمقبلين على الزواج، وخطوات عملية لبناء أسرة مستقرة وتجاوز منغصات الحياة الزوجية بسلام نفسي وتوقعات واقعية. جهزوا قهوتكم، واستمتعوا بحوار يلامس واقع كل بيت! لا تنسوا الاشتراك في القناة وتفعيل الجرس ليصلكم كل جديد من إذاعة رشم. #بودكاست_براح #الحماة #أهل_الزوج #المشاكل_الزوجية #العلاقات_الأسرية #الزواج #اعتدال_إدريس #نصائح_زوجية #تطوير_الذات

    واجهت حماتي من أول شهر.. والنتيجة صدمتني! مع اعتدال إدريس ورغد موصلي ومهجة حافظ

  7. 18 Jun

    كيف تتغير أجواء البيوت وقت كأس العالم مع رغد موصلي ومهدي الحسيني ومهجة حافظ ومالك مثنى

    في هذه الحلقة الخفيفة من بودكاست "براح"، يستضيف الزوجان مهجة حافظ ومالك مثنى (مؤسسا رشم) الزوجان رغد موصلي ومهدي الحسيني، في دردشة عائلية مليئة بالضحك والمواقف الكوميدية. يدور النقاش حول تبدل أجواء البيوت وقت كأس العالم، ومواقف الزوجات الطريفة مع مباريات الكرة، وتأثير التعصب الكروي على الحياة الزوجية بصورة مرحة وخفيف أبرز ما دار في الحلقة: الصراع بين "قدسية" المباراة للرجل ومطالبة الزوجة بالمساواة لمسلسلاتها. خطط الزوجات الذكية لاستغلال وقت اندماج الزوج لتمرير الطلبات الصعبة والمؤجلة. مواقف طريفة عن الجهل الكروي ومحاولات الأمهات والزوجات فهم قوانين اللعبة. تحديات التعصب الكروي (زواج الأهلاوية بالاتحادي) وتأثيره على مزاج البيت. حلقة ممتعة لكل زوجة تبحث عن أوقات مشاهدة لمسلسلها دون مقاطعة، ولكل زوج يفقد أعصابه مع ضياع هدف محقق! جهزوا سناكاتكم واستمتعوا بالمشاهدة 🍿📺 ✨ هذه الحلقة برعاية سانيتا ✨

    كيف تتغير أجواء البيوت وقت كأس العالم مع رغد موصلي ومهدي الحسيني ومهجة حافظ ومالك مثنى

  8. 11 Jun

    بين التكميم والتجميل.. ليش نخجل من الناس؟ مع هتون الطوخي ورغد موصلي ومهجة حافظ

    في هذه الحلقة من بودكاست "براح"، تأخذكم مهجة حافظ ورغد موصلي في جلسة مليئة بالشفافية والفضفضة مع ضيفتهم؛ شيف هتون الطوخي اول سعودية متخصصة بالمطبخ الايطالي و مؤثرة على منصات التواصل الاجتماعي.   نغوص معاً في نقاش صريح حول خياراتنا الشخصية وكيف نتصالح معها في وجه أحكام المجتمع وتوقعاته.   أبرز محاور الحلقة: خلف الكمامات: لماذا نضطر لإخفاء عمليات التجميل واختراع قصص وهمية؟ معركة الميزان: رحلة فقدان 45 كيلوجراماً، والفرق بين تجربة "التكميم" وصراع "إبر التنحيف". أحكام قاسية: كيف نواجه اتهامات "ضعف الإرادة" وتعليقات المجتمع المحبطة؟ عادات وتقاليد: من إخفاء الحمل خوفاً من "العين"، إلى التنمر على الاختلاف وفلسفة البساطة في الأفراح.   هذه الحلقة بمثابة "طبطبة" لكل من واجهت حكماً مجتمعياً، ودعوة للاستثمار في ذواتنا وسلامنا النفسي لعيش حياة أكثر "رواق". جهزوا قهوتكم، واستمتعوا بهذا الحوار الاستثنائي!

    بين التكميم والتجميل.. ليش نخجل من الناس؟ مع هتون الطوخي ورغد موصلي ومهجة حافظ
See All (62)

4.1
out of 5
17 Ratings

About

مساحة عفوية نفتح فيها باب الحديث في مواضيع صحية ونفسية واجتماعية، بأسلوب بسيط وغير متكلف. نطرح الأسئلة اللي تدور في بالك، ونناقشها بدون تعقيد، عشان يكون "براح" مساحة خفيفة وقريبة منك تساعدك تفهم وتعيش بصحة ووعي أكثر.

Information

  • Creator
    إذاعة رشم | Rashm
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    62
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © إذاعة رشم | Rashm
  • Show Website
    بودكاست براح

You Might Also Like