NTalks

Nawal Al Ramahi

Nawal Talks is a podcast where stories meet truth, and voices find space.Hosted by journalist and interviewer Nawal Al Ramahi, the show features honest conversations with people from different walks of life, professionals, creators, thinkers, and everyday voices.These are not scripted interviews.They’re real conversations.Some answers go deeper than expected.Some questions aren’t prepared, they’re felt.If you’re moving through life with unanswered questions, this space is for you.🎙 Monthly episodes🌍 Arabic & English🎧 Watch on YouTube | Listen on Spotify @NawalTalks Subscribe, listen, and take what resonates.

Episodes

  1. 26/10/2025

    هل يمكن للشغف أن يُعيد رسم المسار المهني؟ حكاية داليا تقول نعم

    يدور البودكاست حول مفهوم "البدايات الجديدة" وكيف يمكن للشغف والطموح أن يقودا الأفراد لتحقيق أحلامهم، حتى لو تطلب الأمر تجاوز مسارات مهنية مختلفة. نستضيف بحلقتنا من "N Talks" داليا، وهي نموذج ملهم تجمع بين مهنتها كمهندسة معدات طبية وشغفها الكبير بتصميم الأزياء. 1. رحلة داليا في عالم الأزياء: بدأت داليا شغفها بالرسم وتصميم الأزياء منذ الطفولة وأيام الدراسة.  على الرغم من حلمها بدراسة تصميم الأزياء، دفعتها الظروف لدراسة الهندسة الطبية، لكنها عادت لاحقاً لدراسة التصميم والخياطة للحصول على شهادات متخصصة. لم تكن فكرة مشروعها الخاص واضحة منذ البداية؛ فقد جربت مجالات متنوعة  قبل أن تكتشف أن شغفها الحقيقي هو تصميم الأزياء بنفسها. 2. الدافع والجمع بين مجالين مختلفين: تصف داليا مجال الهندسة بأنه علمي بحت، بينما يمثل مجال الأزياء تعبيراً عن "حسها الفني".  تعلمت الدقة والتركيز على التفاصيل من الهندسة، وهو ما تستخدمه في تصميم الأزياء. تفصل بين عملها كمهندسة خلال أيام الأسبوع وكمصممة أزياء بعد الدوام وخلال عطلات نهاية الأسبوع. 3. فلسفة داليا في التصميم ومعاملة العميلات: تؤمن داليا بأهمية التصميم الفريد والخاص بكل عميلة، حيث تتعامل مع كل زبونة "كملكة". تنتقد "الموضة السريعة" (Fast Fashion) بسبب جودتها المتدنية وتأثيرها السلبي على البيئة، وتدعو إلى الاستثمار في قطع أزياء ذات جودة عالية وتصاميم مستدامة. تبدأ عملية التصميم بفهم شخصية العميلة (من خلال اختبارات شخصية)، أسلوبها، المناسبة، شكل جسمها، وموسمها اللوني، ثم يتم رسم التصميم وتطويره خطوة بخطوة بالتعاون مع العميلة. 4. المشاركات في المعارض: شاركت في معرض فني (انعكاس بالشارقة) بلوحات فحمية تعبر عن المشاعر الإنسانية. شاركت في معرض "دكاكين بلادنا"، حيث عرضت تصاميمها ومنها قطعة كورسيه مصنوعة يدوياً، والتي حظيت بإعجاب كبير. 5. التحديات وكيفية التغلب عليها: واجهت صعوبة في إيجاد الدعم والتوجيه الصحيح في مجال الأزياء، حيث تصفه بأنه "نادر" من حيث وجود المرشدين. عانت من تحديات في إيجاد خياطين يفهمون رؤيتها، وتعمل حالياً مع مشاغل متخصصة وتخطط لإنشاء فريق إنتاج خاص بها. تعتبر إدارة الوقت كأم وزوجة وامرأة عاملة في مجالين تحدياً كبيراً، وتستخدم استراتيجيات وجدولة دقيقة (مثل قراءة كتاب "العادات الذرية") لتحقيق التوازن. 7. دور وسائل التواصل الاجتماعي: تعتبرها فرصة مهمة للمصمم العربي لإبراز عمله عالمياً، بشرط فهم استراتيجيات التسويق. تشير إلى سلبياتها مثل استهلاك الوقت الكبير في التصوير والإعداد، وصعوبة عكس الجمال الحقيقي للقطع من خلال الصور. تختتم داليا اللقاء بالتأكيد على أهمية الاهتمام بالذات من الداخل والخارج، كونهما يكملان بعضهما البعض لتعزيز الثقة بالنفس وترك انطباع إيجابي.

    42 min
  2. 01/10/2025

    حكايات وردية وواقع معقّد عن النية، الصدمات، وجيل Z | مع الأخصائية ألوان معروف

    في هذه الحلقة، نغادر النهايات الوردية التي تربّينا عليها—الأمير يتزوّج الأميرة والخير ينتصر—لنسأل أسئلة أكثر تعقيداً عن محيطنا وعن كل ما نتعرض إليه...   كيف تتشكّل الذاكرة الوجدانية لدينا من مشاهد الواقع ومن الشاشة؟ وهل يمكن أن تنتقل آثار الصدمة عبر الأجيال؟ تأخذنا الأخصائية النفسية وصانعة البرامج ألوان معروف في رحلة من طفولتها وتجاربها الأولى مع الظلم، إلى عملها الميداني والدراسات النفسية، لنفهم: معنى النية في التواصل ولماذا فقدنا الإصغاء العميق. كيف تتكوّن الذاكرة الانفعالية من الرحم إلى البيت والمجتمع. جيل الألفية وGen Z بين الوعي المادي والجوع العاطفي، ولماذا تزداد الفردانية. أثر الترند والانتماء اللحظي على الهوية، وكيف نستعيد القيم. رسالة عملية للشباب... من الاعتدال، إلى بناء الضمير، إلى السعي لا التواكل. ضيفتي: ألوان معروف — أخصائية نفسية، كاتبة ومعدة برامج ثقافية/نفسية.  حديث صريح يشبهنا… بصوتٍ يبحث عن اتزان بين القلب والعقل 0:00 – المقدمة: من النهايات الوردية إلى أسئلة الواقع 2:15 – معنى النية في سؤال "كيفك؟" ولماذا فقدنا الإصغاء العميق 6:40 – طفولة ألوان معروف: الكتابة المبكرة وتجربة الظلم الأولى 11:05 – بين السجن المركزي والعمل الإنساني: اختيار علم النفس 17:30 – الذاكرة الوجدانية والصدمات العابرة للأجيال 24:10 – دور الإعلام والمشاهد المتكررة في تشكيل مشاعرنا 30:45 – جيل الثمانينات والتسعينات: صدمات الواقع وتحديات الاستمرار 37:20 – جيل الألفية وGen Z: الوعي المادي والجوع العاطفي 44:00 – الترند، الانتماء اللحظي، والفردانية 51:15 – التربية والأسرة: بين التفكك والتوازن 58:50 – اختلاف القيم بين الأجيال وصعوبة التلاقي 1:05:30 – الإيمان، الضمير، والتوكل: دروس في مواجهة الحياة 1:12:00 – رسالة للشباب: كيف نعيد الاعتدال ونبني القيم 1:18:20 – الختام: الإنسانية كرسالة عابرة للأجيال الحوار ما بينتهي هون… تابعونا بالاشتراك بالقناة 🔔 خليكم جزء من الرحلة، لأن كل حلقة هي مساحة جديدة نكتشف فيها معنى أعمق للحياة.

    59 min
  3. 29/08/2025

    Olga on Breaking Stereotypes & Building Bridges

    In this episode of Nawal Talks, Olga shares her journey of storytelling, breaking stereotypes, and building bridges across cultures. From her work as a filmmaker and diplomat to her mission of finding the hidden hero in everyone, this conversation dives deep into humanity, diversity, and the power of connection. Chapters  00:00 – Introduction: People who shift the energy in a room 00:47 – Who is Olga? Mission of finding hidden heroes 02:25 – Growing up curious & connecting cultures across Morocco, Canada, Japan, and the UAE 03:40 – East & West: two worlds or one? (perceptions of beauty, culture, and values) 04:43 – First foreign language: Japanese & the lessons of diplomacy 06:20 – Becoming a diplomat & turning to storytelling after 9/11 08:02 – Why telling Muslim and Arab stories matters 09:22 – Olga’s “Hidden Hero” work: workshops, conflict resolution, public speaking 10:42 – Why it’s hardest to communicate with those closest to us 12:22 – On self-confidence, criticism, and negative comments 14:44 – Praying for those who love us—and those who don’t 16:00 – Handling criticism: constructive vs destructive feedback 18:00 – Finding your inner hero and resilience through life’s challenges 19:38 – Nawal on journalism, storytelling, and starting the podcast 21:20 – The power of small steps (Kaizen) & lessons from Olympic champions 22:03 – Building communities: the “People of the Future” forum in Dubai 23:20 – Storytelling as career and calling (politics, diplomacy, filmmaking) 23:39 – Why humanity matters more than technology 24:03 – Sports, discipline, and Olga’s journey as a sportswoman and mother 25:55 – Nawal on fitness, transformation, and focus since 2020 27:59 – Balance: work, relaxation, and the importance of slowing down 29:02 – Documentary “Risky Girls”: women taking on dangerous professions 30:55 – The story of a couple in love for 70 years 32:24 – On love, relationships, and saving marriages through communication 33:41 – Message to women: you are enough 34:36 – Final reflections: caring for our planet & each other

    35 min

About

Nawal Talks is a podcast where stories meet truth, and voices find space.Hosted by journalist and interviewer Nawal Al Ramahi, the show features honest conversations with people from different walks of life, professionals, creators, thinkers, and everyday voices.These are not scripted interviews.They’re real conversations.Some answers go deeper than expected.Some questions aren’t prepared, they’re felt.If you’re moving through life with unanswered questions, this space is for you.🎙 Monthly episodes🌍 Arabic & English🎧 Watch on YouTube | Listen on Spotify @NawalTalks Subscribe, listen, and take what resonates.