Т—Ж

•

Kanal • 11 program

Investering

Investering

Varje vecka
Karriär

Karriär

Varannan vecka
Medicin

Medicin

Varannan vecka
Verkliga brott

Verkliga brott

Varannan vecka
Relationer

Relationer

Varannan vecka
Investering

Investering

Varannan vecka
Näringsliv

Näringsliv

Varje vecka

20 JUNI

Финал сезона! Послушайте его, чтобы стать богаче

Выбираем 5 самых эффективных способов, чтобы стать богаче уже сегодня! Давно не обсуждали повышение зарплаты? Боитесь поговорить с партнером про семейный бюджет? Начали тратить больше на свой комфорт? Разбираем лучшие стратегии, которые позволят вам накапливать больше, а тревожиться о деньгах – меньше. Проверено самыми популярными выпусками «Плана Б» и читателями Т–Ж! Телеграм-канал подкаста «План Б» с личными постами от Маши и Ильи: https://t.me/+Z2YwJbXP4UpkMDgy Ютуб-канал подкаста «План Б»: https://www.youtube.com/@plan.b.podcast Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

20 juni

•

45 min
25 JUNI

Биг-гемблинг. Как азартные игры проникли в мир гейминга

По разным оценкам, только легальный сегмент киберспортивных ставок — индустрия на полмиллиарда долларов. Многие игровые автоматы используют дизайн и механики из популярных онлайн-игр — намеренно смешивая безобидное развлечение с гемблингом. А игровые блогеры с одинаковой охотой сначала стримят PUBG или GTA 5, а потом — покер или слот-машину. Порядка 70% аудитории онлайн-ставок — младше 35 лет. При этом 79% молодых людей начали играть в азартные игры до того, как им исполнился 21 год. Но зачем азартной индустрии школьники и студенты? Какое влияние гемблинг оказывает на киберспорт? И почему современная культура гейминга — скорее жертва расцвета индустрии казино, а не виновница? Об этом слушайте в заключительном эпизоде нового сезона подкаста «Схема» про мошенничество в игровой индустрии. Курс Учебника Т—Ж о том, как защитить себя в интернете. Чтобы поделиться своей историей про мошенников, записывайте голосовые сообщения нашему телеграм-боту. А если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

25 juni

•

25 min
23 JULI

Почему все вокруг бросают пить? Это новый тренд?

Если вы ждали знака, чтобы начать трезвый образ жизни, вот он! В новом выпуске говорим об отказе от алкоголя. Почему люди стали сокращать количество выпивки — это новый тренд? Что будет с организмом, если выпивать регулярно, и через какое время отвалится печень? Как правильно бросить пить? Поговорили с наркологом-психиатром Игорем Лазаревым и узнали, по каким критериям можно понять, есть ли зависимость, поможет ли безалкогольное пиво бросить алкогольное и можно ли справиться с проблемой самостоятельно. А наша коллега Вероника рассказывает, как полюбить жизнь без алкоголя. Обещанные ссылки: Телеграм-канал «Прием», где ждем ваши рассказы про ЗОЖ: https://t.me/+8erfxHUlJxAzZTc6 Голосовой бот для историй: https://t.me/t_podcast_bot Наш выпуск про вейпы: https://podcast.ru/e/73ZECybQdnw Статьи Т—Ж по теме: Про умеренное употребление алкоголя: https://t.tb.ru/priem-alcohol-abstinence-benefitsПлюсы отказа от алкоголя: https://t.tb.ru/priem-no-alcoholВопросы наркологу: https://t.tb.ru/priem-alcohol-use-disorder Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

23 juli

•

59 min
18 JUNI

Биг-дата. Как корпорации приучают нас платить больше игровыми механиками

Порядка 90% мобильных игр, притворяющихся безобидным развлечением, не соблюдают условия пользовательского соглашения и передают персональные данные пользователей третьим лицам. В даркнете нередко можно обнаружить юзердату на миллион игроков вместе с паролями, электронными почтами, телефонными номерами и IP-адресами — всего за несколько сотен долларов в крипте. В новом сезоне подкаста «Схема» мы разбираем мошенничество в игровой индустрии. В предыдущем выпуске рассказывали, как мошенники используют главный мессенджер для геймеров и разработчиков «Дискорд», а в этом поговорим о том, как «бесплатные» игры используются как инструмент сбора юзердаты в грандиозных масштабах. Зачем разработчикам видеоигр столько информации об игроках? Какие данные больше всего интересуют корпорации? И как мошенники разводят других мошенников, чтобы получить заветную биг-дату? Курс Учебника Т—Ж о том, как защитить себя в интернете. Если вам есть что рассказать про мошенников, запишите войс через нашего телеграм-бота. А если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

18 juni

•

27 min
13 JUNI

Предательство из-за денег? Как строить денежные отношения с друзьями

Пожалуй, самый стыдный выпуск сезона! Можно ли работать вместе с друзьями? Почему лучше не занимать денег близким? И что делать, если у вас совсем разное отношение к деньгам? Илья и Маша признаются в своих некрасивых дружеских поступках, а слушатели «Плана Б» рассказывают свои истории финансовых успехов и провалов. Подкаст Т—Ж «Схема» про мошенничество в видеоиграх: https://podcast.ru/1635582584 Телеграм-канал подкаста «План Б» с личными постами от Маши и Ильи: https://t.me/+Z2YwJbXP4UpkMDgy Ютуб-канал подкаста «План Б»: https://www.youtube.com/@plan.b.podcast Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

13 juni

•

48 min
30 MAJ

Уйти в долгий отпуск, чтобы вернуться и зарабатывать больше! Истории про саббатикал

Как начать зарабатывать больше, ничего не делая? Что помогает справиться с тревожностью от отсутствия занятости? И почему так сложно отделить себя от своей карьеры? Ведущая шоу Лиза Гончарова рассказывает, как безработный год принес ей совершенно новую жизнь, а читатели Т—Ж делятся, как провалили свой саббатикал или, наоборот, преуспели так, как никогда не преуспели бы на работе. Выпуск о «планетарном комфортиуме» с историей Татьяны: https://podcast.ru/e/6A0ZQNtCnox Телеграм-канал Лизы Гончаровой: https://t.me/lisagoncharova Телеграм-канал подкаста «План Б» с постами и кружочками от Маши и Ильи: https://t.me/+Z2YwJbXP4UpkMDgy Ютуб-канал подкаста «План Б»: https://www.youtube.com/@plan.b.podcast Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

30 maj

•

49 min
6 AUG.

Когда идти к психологу, а когда — к нейросети? Все про ИИ-психотерапию

Финальный выпуск сезона! Оля и Султан разбираются в плюсах и минусах ИИ-психотерапии. Заменит ли искусственный интеллект психотерапевтов? Кто несет ответственность за результат общения с языковой моделью? Какой помощи ожидать от робота? Поговорили с клиническим психологом, психотерапевтом Татьяной Павловой и узнали, как использовать нейросети во благо ментального здоровья, может ли ChatGPT стать помощником психологу и когда обращаться к ботам опасно для здоровья. Telegram-канал Татьяны Павловой: https://t.me/post_trevoga Обещанные ссылки: Телеграм-канал «Прием»: https://t.me/+8erfxHUlJxAzZTc6 Голосовой бот для историй: https://t.me/t_podcast_bot Курс «Как упростить жизнь с помощью нейросетей»: https://t.tb.ru/priem-pro-ai-text Статьи Т—Ж по теме: Про общение с ИИ: https://l.tbank.ru/priem-neurodelulu Достоинства и недостатки ИИ-психологии: https://t.tb.ru/priem-chatgpt-psychologist Промты для нейросетей: https://t.tb.ru/priem-psy-chatgpt-prompts Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

6 aug.

•

45 min
2024-05-30

3. Ищем дачу сами. Смотрим объявления, звоним риелторам, катаемся на электричках

В предыдущей серии ведущие решили отложить подписание контракта с риелтором и все-таки попробовать искать дом самостоятельно. Теперь Альбина и Кирилл все выходные зависают на «Циане» и в Московской области. В этом эпизоде вы побываете в трех домах, услышите ярких обитателей загородных поселков и проедетесь по неровной полевой дороге. Альбина и Кирилл повеселятся, но потом разочаруются, а бабушка Альбины Галина Антоновна очень удивится. Найдут ли герои свой дом в этом выпуске? Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста, там публикуем самые свежие новости: https://t.me/+6d-ZFLOzvLQxYjcy Если хотите стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

2024-05-30

•

32 min
9 JULI

«Показывай бумажку с печатью, или никакого секса»: спасет ли справка от гонореи

В новом выпуске краснеем, хихикаем, но говорим о важном — о безопасном сексе. Что вообще входит в это понятие? Как просить у партнера справку о здоровье и не сломать романтику? Можно ли заразиться ИППП оральным путем? Поговорили с гинекологом, специалистом по сексуальному здоровью Ангелиной Яковлевой и узнали, нужно ли проверяться моногамным парам на ВИЧ и другие инфекции, опасно ли заниматься сексом во время месячных и почему соло-секс так важен для человека. Обещанные ссылки: Телеграм-канал «Прием», где ждем ваше мнение об осознанности: https://t.me/+8erfxHUlJxAzZTc6 Голосовой бот для историй: https://t.me/t_podcast_bot Наш выпуск про ВПЧ: https://podcast.ru/e/80I9cXCf.MPВыпуск про месячные: https://podcast.ru/e/3PrbipBL0asЛюбимый выпуск Султана про либидо: https://podcast.ru/e/8zUrw8CgIfXВыпуск про болезнь Крона: https://podcast.ru/e/7sxBwMPMkqrВыпуск про подбор контрацепции: https://podcast.ru/e/2mO99q7ZVjB Статьи Т—Ж по теме: Мифы о сексе: https://t.tb.ru/priem-sex-myths Зачем планировать близость: https://t.tb.ru/priem-scheduling-sex О сексе и цистите: https://t.tb.ru/sex-and-cystitis Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

9 juli

•

48 min
25 JUNI

Медитации: кому они нужны на самом деле

В новом выпуске говорим о медитации и осознанности. Султан хочет начать медитировать на постоянной основе, чтобы лучше работать и справляться со стрессом. А Оля ездила на випассану и делится впечатлениями. Как внедрить медитацию в свою рутину? Есть ли у практики темная сторона? Что происходит с мозгом во время медитации? Поговорили с mindfulness-инструктором, психологом Дариной Савостиной и узнали, в какое время лучше всего медитировать, что делать, если не получается, и как понять, что медитация идет правильно. Обещанные ссылки: Телеграм-канал «Прием»: https://t.me/+8erfxHUlJxAzZTc6Голосовой бот для историй: https://t.me/t_podcast_botПослушать аудиомедитации от редакции «Мозг» Т—Ж: https://podcast.ru/1793766452 Статьи Т—Ж по теме: Простые способы начать медитировать: https://l.tbank.ru/priem-easy-meditateО пользе медитации: https://l.tbank.ru/priem-what-is-meditationТемная сторона медитации: https://l.tbank.ru/priem-meditatsia-ne-dlia-vseh Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

25 juni

•

36 min

Подкасты самого большого в России журнала про деньги и жизнь