UR - Utbildningsradion

•

Kanal • 23 program

Föräldraskap

Föräldraskap

Varje vecka
Dokumentär

Dokumentär

Varje vecka
Teknologi

Teknologi

Varje vecka
Historia

Historia

Varje vecka
Mental hälsa

Mental hälsa

Varje vecka
Dokumentär

Dokumentär

Varje dag
Dokumentär

Dokumentär

Varje vecka

−6 D

Gränssättning utan tjat och bråk

Psykolog Stina Hindström och beteendeveteare Petra Krantz Lindgren pratar om hur du som förälder kan undvika bråk och konflikter och sätta gränser på ett respektfullt sätt. De ger också konkreta perspektiv på hur du kan ta dig ur tjatets onda cirkel och hitta tillbaka till kontakten med ditt barn och få till ett bättre samarbete i vardagen. Programledare: Patti Hansén.

−6 d

•

36 min
30 JAN.

Så upptäcker du en psykos

Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld utforskar vad vetenskapen säger om psykoser. De reder ut vad som är sant om röster, vanföreställningar och schizofreni – och vad som bara är myter. Här får du veta hur psykoser kan upplevas, varför de uppstår och hur vanliga de är. Tillsammans med experten Predrag Petrovic från Institutionen för klinisk neurovetenskap på Karolinska institutet undersöker de vanliga påståenden om psykoser. Det blir ett avdramatiserande, nyfiket och ibland överraskande samtal som ger en nyanserad bild av psykosens många uttryck.

30 jan.

•

37 min
−5 D

Peter Norman och OS-protesten 1968

Peter Norman tog silver i OS i Mexico City 1968. Men det som gör honom till en del av idrottshistorien är hans stöd till Tommie Smiths och John Carlos protest mot rasförtrycket i USA. Norman blev efter händelsen utfryst hemma i Australien och portades från kommande OS, men hans vänskap med Smith och Carlos levde vidare. Decennier senare fick han upprättelse – och hans agerande har erkänts som ett uttryck för civilkurage.

−5 d

•

29 min
23 JAN.

Frukost är dagens viktigaste mål. Eller?

Hur viktigt är frukost egentligen? Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld reder ut vad vetenskapen säger om dagens mest omtalade mål mat. Professor Ulf Ellervik guidar oss både genom myterna och runt jorden. Han tar oss från periodisk fasta och barn som mår illa på morgonen till frukost som klassmarkör och varför södra Europa äter sött och lätt. Dessutom: hotellfrukostens besvikelser, kulturkrockar och att en dålig frukost är värre än ingen alls. Och består fransmännens frukost verkligen bara av kaffe och cigg?

23 jan.

•

42 min
−6 D

Hjälper eller stjälper tekniken dig i jakten på kärlek?

Vi tar reda på varför allt fler unga överger dejtingapparna och om AI-partners är framtiden. Hur ser kärlek och romantik ut i den digitala tidsåldern? Har tekniken optimerat eller saboterat våra chanser till kärlek? Professor i sociologi Emma Engdahl diskuterar tillsammans med journalist Helle Schunnesson. Medverkar gör också Jannike Tillå på Internetstiftelsen.

−6 d

•

29 min
6 FEB.

Syskonkaos

Hur mycket ska man som förälder lägga sig i när syskon bråkar? Och hur får man kontakt när barnen uppslukas av intensiv lek och bus? Beteendevetare Petra Krantz Lindgren och psykolog Stina Hindström hjälper föräldrar att navigera i olika vardagssituationer där det uppstår syskonkaos.

6 feb.

•

42 min
2025-11-21

Så här ofta ska du gå på toaletten

Hur ofta är egentligen normalt att gå på toaletten? Och vad kan vi egentligen läsa av efter ett besök på toaletten? Mia Skäringer och Jenny Jägerfeldt reder tillsammans med mag- och tarmspecialisten Ann-Sofie Backman ut frågor om kroppens kanske mest bortglömda signaler. Det handlar om färg, form, bakterier och varför rutinerna är så olika. Dessutom får du veta varför det inte alls är farligt att hoppa över en dag, och hur mycket vår hälsa faktiskt syns i det vi helst inte pratar om.

2025-11-21

•

39 min
16 JAN.

Psykedeliska svampar - vad säger forskningen?

Psykedeliska svampar är mytomspunna och fruktade – men vad säger dagens forskning om det som kallas psilocybin? Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld möter överläkaren och depressionsforskaren Mikael Tiger och diskuterar psykedeliska svampar, psilocybin och vad som egentligen är sant om svampens effekt på hjärnan och måendet. Kan svampen lindra psykisk ohälsa?

16 jan.

•

41 min
−6 D

Radionostalgi

I över 100 år har radion gett oss glädje, sorg, sällskap, insikter ... och en och annan groda. Följ med på en nostalgitripp i radions historia.

−6 d

•

33 min
2025-11-28

Hur arg får man bli?

Psykologerna Bo Hejlskov Elvén och Stina Hindström pratar med föräldrar om ilska, konflikter och gränssättning. Hur kan man hantera barnens utbrott utan att själv tappa humöret? Och vad händer när man gör det ändå?

2025-11-28

•

42 min

Poddar från Sveriges utbildningsradio AB.