A Mãe Pod

Ila Brognoli

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Föräldraskap

Aqui o papo é: sim, a mãe pode!

2021-02-14

Pertencimento é diferente de ajustamento

Já que falamos sobre o "medo de ficar de fora", hoje eu quero aprofundar porque todas nos sentimos esse desconforto. E vou fazer isso diferenciando o que é pertencer do que é se ajustar.

8 min
2021-02-07

O que a chegada do Clubhouse no Brasil tem a ver com o desenvolvimento pessoal?

Nesse episódio eu trouxe um pouco da minha experiência dentro do Clubhouse, plataforma que despertou desejo em muitos usuários das redes sociais nos últimos dias. Busquei fazer uma relação do "acontecimento" com sentimentos que decorrem dos gatilhos mentais de urgência e escassez, que muitas vezes te levam a agir no piloto automático, tomar decisões impulsivas e fazer escolhas sem a clareza necessária para que elas te levem em direção a pessoa que você quer se tornar.

12 min
2021-01-31

"Por que terapia para mães?"

Recebi essa pergunta de uma seguidora do Instagram (aproveita e me segue por lá @ila.brognoli) e achei pertinente trazer essa reflexão para cá de forma mais ampla. Aproveitei também para, nesse episódio, falar sobre a diferença entre doença mental e saúde mental e como a terapia pode auxiliar na manutenção da saúde mental das mães!

12 min
2021-01-24

Escolhas: você sabe de onde vêm as suas?

Nesse episódio eu vou falar sobre 3 pilares que impactam a forma como lidamos com nossas escolhas nas relações. Clareza, comunicação e inteligência emocional.

18 min
2021-01-17

Por que eu parei de estudar a Disciplina Positiva?

Quer saber por que eu parei de estudar a disciplina positiva? Então dá o play e vem comigo nessa reflexão.

10 min
2021-01-10

Como anda a sua relação com o uso dos eletrônicos?

Falar sobre tela para crianças já é tema popular dentro da comunidade materna. Mas e o uso de telas por nós, mães? Vamos aprofundar um pouco mais esse assunto?

17 min
2021-01-03

Maternidade e amizade

Vem comigo olhar para a forma como a maternidade transforma suas relações de amizade e o que você pode fazer com esse bode na sala!

11 min
2020-12-20

Maternidade Expatriada

Ser mãe em 2020 foi desafiador. Ser mãe expatriada em 2020 foi um desafio à parte. E como eu faço parte desse segundo grupo, hoje vim falar sobre isso em primeira pessoa. Vem me contar o que você achou no Instagram @ila.brognoli ou no Facebook /ila.terapeuta

13 min

Trailer

A Mãe Pod (Trailer)

A Mãe Pod

2020-11-22

•

1 min

Aqui o papo é: sim, a mãe pode!

Skapad av

Ila Brognoli
Aktiva år

2020 - 2021
Avsnitt

13
Åldersgräns

Barnvänligt
Copyright

© Ila Brognoli
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A Mãe Pod