Animate a Manejar!

Omar Alzugaray

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Alternativ hälsa

Bienvenidas/os al primer podcast sobre miedo a manejar

−4 d

Cuatro conceptos para lograr el éxito

En este episodio trabajamos 4 conceptos clave: proceso, perfeccionismo, procrastinación y autocompasión

20 min
2023-09-17

Episodio 7 - Encuadre del proceso y preguntas frecuentes

Cuando las cuestiones administrativas de contratación se convierten en intervenciones terapéuticas.

10 min
2022-01-10

Episodio 6 - Animarse a manejar por la emergencia

Cuando la necesidad te pone en acción para superar el miedo. Una situación de emergencia nos empuja a enfrentarnos con el temor a manejar. Ponerse en acción a partir de lo placentero o de lo cotidiano y no desde la emergencia.

9 min
2021-09-06

Episodio 5 - Amaxofobia, una de las fobias específicas

Qué es la amaxofobia? Fobia específica, manifestaciones, sensaciones. Miedo total y miedo parcial a manejar

12 min
2021-08-06

Episodio 4 - Tips para principiantes temerosos

Les sugiero algunos tips para quienes están dando los primeros pasos manejando en la calle

9 min
2021-07-21

Episodio 3 - La construcción del método

En este episodio les cuento cómo fui construyendo el método para superar el temor a manejar y las diferencias con las autoescuelas. Están invitados a dejar su mensaje de audio en el siguiente enlace: https://anchor.fm/animateamanejar/message

10 min
2021-07-07

Episodio 2 - Estás a tiempo de cumplir tus sueños

No hay edades para encarar nuevos desafíos y lograr objetivos. El sueño de un podcast / el anhelo de manejar. Testimonio de Alicia de 62 años transmitiendo su felicidad por animarse a manejar.

11 min
2021-06-23

Episodio 1 - Los orígenes del método para superar el miedo a manejar

Presentación y prehistoria de "Animate a Manejar", primer método práctico para superar el miedo a conducir. La necesidad nos pone en acción

13 min

8 avsnitt

Bienvenidas/os al primer podcast sobre miedo a manejar

Skapad av

Omar Alzugaray
Aktiva år

2021 - 2026
Avsnitt

8
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Barnvänligt
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© Omar Alzugaray
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