Birkenpodden

Gudbrandsdølen Dagningen
  • 0,0 (0)
  • MOTION

GD skal gi DEG motivasjon til å gjennomføre det store målet.Birkebeinerrennet, Birkebeinerløpet eller Birkebeinerrittet. Her får du altdu trenger å vite om et av verdens største mosjonsarrangement.

  1. 2025-12-22

    #25 - HJELP! Vi tester VO2 maks

    Vi reiser til Universitetet i Innlandet for å teste VO2 maks. Med oss har vi superekspert Joar Hansen, som guider oss gjennom det hele. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    31 min

  2. 2025-11-25

    #24 - Birken-nyhetene 2026

    Solo-episode fra Tom Martin, der han har invitert Birken-sjef Jostein Buraas for å snakke om nyhetene i Birken i 2026.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

    40 min

  3. 2025-11-11

    #23 - Håvard Solås Taugbøl om småbarnslivet og karrieren

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    42 min

  4. 2025-11-05

    #22 - Det knuses rekorder!

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    34 min

  5. 2025-09-30

    #21 – Ny pers! Og ble det hvit helg da?

    Birken gateløp 2025 er gjennomført. Slik gikk det! See omnystudio.com/listener for privacy information.

    32 min

  6. 2025-09-25

    #20 - Årets mål, Harry Styles og gammel jegermarsj

    Vi gjør oss klare for årets store mål, Birken gateløp. Gjest er Pernille Gullikstad. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    38 min

  7. 2025-09-11

    #19 - To på elipsemaskina

    Skademarerittet fortsetter! See omnystudio.com/listener for privacy information.

    37 min

  8. 2025-08-26

    #18 - Sykling uten klikkpedaler, uten sykkelbukse, men med vin i sekken

    Silje Kampesæter forteller om sykkelturer med vinflaske i sekken, uten klikkpedaler og uten sykkelbukse. Nå skal hun sykle Birkebeinerrittet. Vi får også besøk av Vebjørn Rønning som arrangerer GravelBirken. Hva er dette? See omnystudio.com/listener for privacy information.

    46 min
Visa alla (25)

Om

GD skal gi DEG motivasjon til å gjennomføre det store målet.Birkebeinerrennet, Birkebeinerløpet eller Birkebeinerrittet. Her får du altdu trenger å vite om et av verdens største mosjonsarrangement.

Information

  • Skapad av
    Gudbrandsdølen Dagningen
  • Aktiva år
    2 tn
  • Avsnitt
    25
  • Åldersgräns
    Barnvänligt
  • Programmets webbplats
    Birkenpodden