Capsulas de salud

Alani

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Alternativ hälsa

Hola, mi nombre es Alani, soy psicóloga, maestra de yoga y entusiasta de la salud. Te quiero dar la bienvenida a esta cápsula de salud para hablar de temas importantes, porque creo que tú vales la pena y me encantaría invitarte a pensar eso a ti también.

2021-07-28

Tiempo de descansar

DARTE TIEMPO DE RECARGAR/DESCANSAR Esta es la última semana de esta temporada. Es importante también darle a tu cuerpo y mente tiempo de recargar, evitar un burnout
2021-07-20

Situaciones negativas

No dejes que las situaciones negativas te consuman, aprende a salir de ellas
2021-07-12

Atrévete

Atrévete a cambiar tu vida
2021-07-06

Paciencia

Hoy hablamos acerca de la paciencia , esa virtud que te permite afrontar de la mejor manera posible los retos, las dificultades y no abandonar tu propósito o tu plan. Powered by This is Focus
2021-06-21

Nuevos retos

Un nuevo reto en la vida, implica cambios. No dejes que los obstáculos te impidan crecer y convertirte en tu mejor versión. Powered by This is Focus
2021-05-17

Emociones negativas

Hola, mi nombre es Alani, soy psicóloga, maestra de yoga, profesional y entusiasta de la salud. Te quiero dar la bienvenida a esta cápsula de salud para hablar de temas importantes, porque creo que tú vales la pena y me encantaría invitarte a pensar eso a ti también.
2021-03-14

Salud espiritual

¡Hola! Mi nombre es Alani y te quiero invitar a escuchar estas cápsulas, en las que hablo acerca de la importancia de tu salud. Acompáñame en este viaje de auto descubrimiento y bienestar, donde integraremos la importancia de cuerpo, mente y espíritu.
2021-01-10

Salud emocional

¡Hola! Mi nombre es Alani y te quiero invitar a escuchar estas cápsulas, en las que hablo acerca de la importancia de tu salud. Acompáñame en este viaje de auto descubrimiento y bienestar, donde integraremos la importancia de cuerpo, mente y espíritu.
2021-01-04

Cápsulas de salud - introducción

¡Hola! Mi nombre es Alani y te quiero invitar a escuchar estas cápsulas, en las que hablo acerca de la importancia de tu salud. Acompáñame en este viaje de auto descubrimiento y bienestar, donde integraremos la importancia de cuerpo, mente y espíritu.
2021-01-04

Salud física

¡Hola! Mi nombre es Alani y te quiero invitar a escuchar estas cápsulas, en las que hablo acerca de la importancia de tu salud. Acompáñame en este viaje de auto descubrimiento y bienestar, donde integraremos la importancia de cuerpo, mente y espíritu. En este episodio hablaremos de la Salud Física
2021-01-04

Respiración

¡Hola! Mi nombre es Alani y te quiero invitar a escuchar estas cápsulas, en las que hablo acerca de la importancia de tu salud. Acompáñame en este viaje de auto descubrimiento y bienestar, donde integraremos la importancia de cuerpo, mente y espíritu. En este episodio hablaremos de la Respiración
2021-01-04

Miedo, estrés y ansiedad

¡Hola! Mi nombre es Alani y te quiero invitar a escuchar estas cápsulas, en las que hablo acerca de la importancia de tu salud. Acompáñame en este viaje de auto descubrimiento y bienestar, donde integraremos la importancia de cuerpo, mente y espíritu. En este episodio hablaremos de Miedo, Estrés y Ansiedad

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Hola, mi nombre es Alani, soy psicóloga, maestra de yoga y entusiasta de la salud. Te quiero dar la bienvenida a esta cápsula de salud para hablar de temas importantes, porque creo que tú vales la pena y me encantaría invitarte a pensar eso a ti también.

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